Читать книгу "[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим - Андрей Шляхов"

Если нет, то примите мои поздравления — вы разумный человек, правильно относящийся к своему здоровью, и склонны решать проблемы не откладывая.

Прибыв в санаторий, человек начинает интенсивно посещать различные процедуры. И правильно — он же подлечивается на год вперед. На целый год! Что получается в результате? С одной стороны, организм немного устает от обилия свалившихся на него процедур, что само по себе не есть хорошо. Все хорошо в меру. С другой стороны, по завершении курса санаторного лечения (палец автора так и норовил сорваться с букв «л» и «е» на буквы «м» и «у») человек считает, что он полностью исполнил долг перед своим организмом и на какое-то время, а возможно — и до следующей поездки в санаторий, вправе забыть о лечении. Вы скажете, что так не бывает? Да сплошь и рядом. Само стремление «подлечиться» в санатории настраивает человека на подобное отношение. А ведь на самом деле лечение хронических заболеваний — это перманентный процесс, а не чередование всплесков со спадами.

А теперь давайте вникнем в суть санаторного лечения и ответим на вопрос о том, чем оно отличается от стационарного лечения. Санаторное лечение не такое масштабное и более простое, нежели в стационаре. На современный лад его можно назвать «лечением-лайт», то есть — облегченным. Но ведь многие санаторефилы воспринимают пребывание в санатории как нечто невероятно полезное для здоровья, как самый основательный вариант лечения, а обольщаться в подобных вопросах не стоит, потому что обольщение может выйти боком.

Кстати, при обострениях любых хронических заболеваний санаторное лечение противопоказано. Если вы приедете в санаторий с обострением хронического пиелонефрита или во время пребывания там у вас случится гипертонический криз, то вас отправят в стационар, потому что санаторий — это физиотерапевтическая лечебница. А физиотерапевтические методы лечения являются дополнительными, второстепенными, не основными.

Знаете ли вы, что за рубежом, за пределами бывшего социалистического лагеря, санаториев не существует? Были когда-то в прошлом туберкулезные санатории, где пытались лечить эту болезнь при помощи целебного воздуха и усиленного питания. Пытались, причем далеко не всегда с успехом. Речь шла не столько о лечении, сколько о создании организму благоприятных условий, помогающих одолеть болезнь. Но с появлением антибиотиков, действующих на микобактерию туберкулеза, все эти санатории исчезли за ненадобностью.

Подведем итоги.

Первое — санаторное лечение можно рассматривать только в качестве дополнительного, второстепенного по значимости. Ни в коем случае нельзя расценивать санаторное лечение как основной вариант лечения и не стоит возлагать на него каких-то особых надежд.

Второе — без санаторного лечения вполне можно обойтись. Практически все курортно-санаторные блага в наше время можно получить по месту проживания круглый год.

Третье — хронические заболевания требуют постоянного внимания. Пос-то-ян-но-го! Проводя две или даже четыре недели в году в санатории, вы не вправе считать, что тем самым проявляете достаточную заботу о своем здоровье. Откладывая обследование по поводу проблем со здоровьем до приезда в санаторий, вы поступаете неразумно. Во-первых, с острыми процессами в санаториях делать нечего, а, во-вторых, слова «промедление смерти подобно» как нельзя лучше подходят ко всему, что касается здоровья.

P.S. А напоследок я скажу вот что (и да простят и поймут меня все врачи, работающие в санаториях). Любой врач с практической точки зрения представляет собой некую сумму знаний, умноженную на профессиональный опыт. Врачи санаториев, по сути дела, занимаются не лечением пациентов, а их реабилитацией (комплексом мероприятий, направленных на восстановление или компенсацию нарушенных или же полностью утраченных функций организма) и профилактикой обострений хронических заболеваний. Соответственно, и опыт у них такой же — реабилитационно-профилактический. Серьезные медицинские проблемы в санаториях не решаются, и сложные диагностические поиски там не проводятся. Не потому, что у врачей санаториев ума на это не хватает, а потому, что задачи у них другие и опыт другой.

Учитывайте это.

Учитывайте все.

Когда речь идет о здоровье, маловажного не существует.

Глава двадцать третья. Взгляд мизантропа на ноотропы

Чудесные препараты ноотропы (ноотропные средства или нейрометаболические стимуляторы) не зря называют витаминами для мозга. Они настолько же полезны, как и витамины, и настолько же безвредны.

Церебролизин, винпоцетин, пирацетам, фенотропил… Ноотропов много, да вдобавок один и тот же препарат может выпускаться под различными коммерческими названиями, поэтому с непривычки в них можно запутаться. Тому можно запутаться, кто не принимает ноотропы. У того, кто их принимает, мозг работает «как часы», память в полном порядке и нет проблем с концентрацией внимания. Ноотропы улучшают память, повышают интеллект, стимулируют познавательную деятельность.

Школьникам и студентам ноотропы помогают лучше учиться! Или хотя бы лучше сдавать экзамены!

Фанатикам умственного труда ноотропы помогают трудиться эффективнее!

Гениям ноотропы помогают создавать гениальное!

Людям пожилого возраста ноотропы помогают сохранять ясность и остроту ума на «молодом» уровне!

Непонятно, почему до сих пор не принято закона об обязательном приеме ноотропных препаратов всеми гражданами, вне зависимости от пола, возраста и прочих факторов? От этого же не только самим гражданам польза была бы, но и всему государству в целом. Одни стали бы лучше работать, другие — лучше учиться, прогресс рванул бы вперед семимильными шагами… Скажите, почему?

Достоинство ноотропов заключается не только в их поистине волшебном действии, но и в отсутствии побочных действий. Некоторые стимуляторы умственной деятельности сначала стимулируют, а после — оглушают и отупляют. На следующий день после их приема голова обычно бывает тяжелой, в сон клонит и думается плохо. А вот от ноотропов никакого «отходняка»-похмелья не бывает.

Неудивительно, что совокупная доля ноотропных препаратов на мировом фармакологическом рынке превысила 1 миллиард долларов и продолжает увеличиваться. Причем выпускают ноотропы не какие-то шарашкины конторы, а известные фармацевтические фирмы, лидеры рынка.

Как работают ноотропы?

О, их действие на мозг весьма многогранно!

Ноотропы стимулируют мозговое кровообращение.

Ноотропы облегчают проникновение глюкозы из крови к мозгу через так называемый гематоэнцефалический барьер, разделяющий кровеносную и нервную системы. Стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, менее проницаемы, чем стенки сосудов, питающих другие органы. Таким образом природа защитила мозг от поступления в него каких-либо нежелательных, вредных веществ. Но и полезным веществам (таким, как глюкоза — источник энергии) в мозг проникать труднее, чем, скажем, в печень. Услуги проводников-ноотропов приходятся весьма кстати.