Читать книгу "Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! - Шад Хелмстеттер"

У меня есть знакомый, которого я всегда считал приятным, но не слишком удачливым человеком. После двадцати лет брака, имея двух детей и успешный бизнес, он вдруг развелся с женой и оставил ей детей, а бизнес передал партнерам. В его истории меня заинтересовало то, что в разговорах со мной он постоянно рассказывал лишь о своих провалах и неудачах, а также о тех проблемах, которых ожидал в будущем. Печально было видеть столь умного, одаренного человека во власти отрицательных установок, которые он когда-то придумал себе сам.

На этом примере мы снова видим, как мозг реагирует на посылаемые ему команды и начинает управлять нами во всех сферах жизни посредством комплексного электрохимического и физиологического контроля, который я описал ранее. Он напрямую влияет на выполнение всех наших жизненных задач, начиная с поиска второй половины и заканчивая желаемым уровнем зарплаты.

Типичный пример такой выдуманной установки – масштаб наших финансовых возможностей. Если мы убедим сами себя, что не способны зарабатывать достаточно, то наше подсознание, выполняя данную задачу, станет всеми способами заставлять нас получать меньше, чем требуется. Если же мы дадим ему противоположную установку, оно с тем же успехом позволит нам разбогатеть, прервав череду материальных неудач.

Глава 7

Передаем дальше

Мы часто получаем наши неправильные программы от окружающих, и вполне естественно, что сами, в свою очередь, передаем другим различные негативные установки. Начнем с того, что все мы получаем разное образование, но в итоге все равно практически одинаково наставляем своих детей. Я могу привести вам дюжину примеров упреков и замечаний, которые любящие родители адресуют детям, не думая о том, что тем самым формируют установки, настраивающие их на неудачу, хотя при этом искренне желают своим чадам счастья и успеха.

Эти примеры вам наверняка знакомы. Заботливые родители, учителя и другие взрослые часто повторяют детям: «У тебя это совсем не получается», «В твоей комнате вечный бардак», «Ты хоть что-нибудь можешь сделать нормально?», «Ты – вылитый отец» (когда ребенок делает что-то не так), «Ну почему ты не такой, как твоя сестра/брат?», «Ты никогда не станешь артистом/спортсменом и т. д.)», «Ты просто не стараешься», «Ты меня никогда не слушаешь», «Я прошу тебя о чем-то, а ты делаешь ровно наоборот», «Я ни разу не видел, чтобы ты занимался», «Твои оценки просто ужасны», «Ты слишком много болтаешь», «Ты вечно проводишь время с какими-то подозрительными друзьями», «Ты уже забыл, что ты тут живешь», «Ты просто лентяй», «Ты думаешь только о себе», «От тебя одни проблемы», «Ты вечно думаешь не о том» и так далее. Даже в этот момент, пока вы читаете эти строки, многие дети слышат, пожалуй, самые губительные для их психики слова: «Ты никогда ничего не добьешься».

Подозреваю, что слова, которые говорятся детям с глазу на глаз – во время строгого разговора с отцом или директором школы, – могут оказаться даже больнее, чем примеры, приведенные выше. Но вам и так легко представить себе, как подобные замечания в столь невинной или небрежной форме действуют на наивный и впечатлительный детский мозг. Ведь в итоге они начинают работать против детей, то есть в их компьютер попадают неправильные программы.

Разумеется, многое из того, что мы говорим ребенку, необходимо для его воспитания и привыкания к взрослой жизни. Тем не менее, произнося эти слова, то есть настраивая его в неверном направлении, мы невольно убеждаем его в истинности всех этих неприятных вещей. Естественно, при этом у него формируется ущербный образ самого себя и своего будущего.

Подумайте, сколько своих желаний вы точно могли бы осуществить, какие умения и таланты могли бы развить в себе, чтобы они постоянно работали на вас, если бы только обладали достаточной верой в себя – если бы верили в то, на что вы способны, вместо того, что вам не по силам. Большинство из нас, обладая волшебной палочкой, способной исполнять наши любые желания, наверняка хотели бы что-то изменить в своей жизни.

У каждого из нас есть определенные мечты. Все мы заслуживаем того, чтобы они осуществились. Если бы не стена из неправильных программ, стоящая на пути, то любой из нас каждый день исполнял бы все свои желания, достигая высот в любых сферах жизни, о которых мы обычно можем только мечтать.

Нам повезло жить в такое время, когда появилась возможность понять, что происходит внутри этого невероятного механизма, называемого человеческим разумом. Понемногу раскрывая его тайны, мы узнали, что исключительное право распоряжаться собственной судьбой принадлежит только нам самим.

Мы узнали, что любая информация, попадающая в наш мозг, рано или поздно проявится в нем. Наше подсознание похоже на губку – оно доверяет всему, что мы сообщаем ему, даже если это окажется неправдой, лишь бы мы утверждали это достаточно часто и максимально уверенно. Наш разум не способен на моральные оценки, он просто принимает то, что мы ему сообщаем.

Клавиатуре вашего компьютера все равно, что вы напечатаете с ее помощью. Она никогда не спрашивает вас, является это правдой или нет. Она просто принимает ваши действия и работает согласно полученной программе. Точно так же вашему мозгу все равно, верно ли вы оцениваете сами себя и в каком ключе описываете свои качества.

Вечный механизм

Работа вашего подсознания не прекращается ни на минуту. Оно функционирует днем и ночью, чтобы убедиться, что вы точно превратились в того человека, которого вы подсознательно описали сами себе. Если ваша программа предполагает, что вы не можете заработать достаточно денег, то подсознание немедленно сделает все возможное, чтобы доказать, что вы действительно с трудом сводите концы с концами. Если вы настроили себя на то, что не способны соблюдать диету, можете быть уверены: в следующий раз оно снова убедится, что вам не поможет ни одна диета в мире, по крайней мере, на долгий срок. Ведь ваше подсознание может лишь подтвердить вам то, что вы сами или окружающие постоянно внушаете ему.

В предыдущей главе я указал на то, что в детстве каждый из нас десятки тысяч раз слышал слово «нет», обозначающее, что нам не по силам. Каждый из этих запретов стал сигналом для нашего подсознания.

И как только мы, под воздействием этих условий, пошли по тому же пути и начали повторять эти запреты сами себе, у нас выработалась подсознательная привычка программировать себя в том же неверном направлении, что и наши родители, друзья и остальные окружающие. Теперь, когда мы выросли, наше подсознание делает все для того, чтобы убедиться в результатах этих тысяч запретов, в том, что они возымели свое действие и мы стали точно такими, какими нас видели в детстве.

Все это время мы, разумеется, продолжали получать новые программы. Примеры негативных утверждений, которые я приводил ранее, – это лишь капля в море наших сомнений. На самом деле, бо́льшую часть таких ежедневных негативных внутренних диалогов мы даже не замечаем. Мы просто мысленно повторяем эти нелестные слова о самих себе, а иногда обходимся даже без слов. Многие наши разговоры с самими собой состоят из легких сомнений, потаенных страхов перед большими или малыми провалами, а также постоянного дискомфорта оттого, что все идет не так, как надо.