Читать книгу "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Бенжамин Харди"

Никогда не забывайте, откуда вы вышли

Однажды вечером, празднуя успех недавно написанной статьи, я получил от родственника следующее СМС: «Ты с такой уверенностью пишешь и говоришь, приятель! И я аплодирую этому. Однако я бы тебе посоветовал, какими бы почестями тебя ни осыпали, помнить, ЧТО ты такое на самом деле». Это сообщение совершенно меня не удивило. Многие полагают, что люди – неподвижные и неизменные структуры. Кем я был в школе, тем навсегда и останусь. Кем я родился, тем и умру. Я ответил этому родственнику, что у нас с ним разные представления о том, «что я такое на самом деле».

Я не считаю себя неизменным. Меня не сдерживает среда, из которой я когда-то не мог вырваться.

Я выбрал нечто иное, решил стать чем-то иным. И никогда не перестану развиваться и меняться. Но все равно крайне важно уважать свои корни и никогда не забывать о них.

То же относится и к вам.

Каким бы успешным или развитым человеком вы ни становились, важно не давать развитию привести вас к эгоцентризму. Возможно, вы научились функционировать по очень высокоуровневым правилам, о которых большинство людей не имеют ни малейшего понятия. Привычная вам среда для большинства может быть несбыточной мечтой. Выполняемая вами работа может воздействовать на миллионы жизней. Возможно, вы радуетесь и гордитесь всем, что смогли сделать. Однако если вы всерьез воспринимаете концепции, изложенные в этой книге, то должны сознавать, что вы – не единственная причина вашего успеха. Вы – продукт своей меняющейся среды.

Каждое поколение воспринимает как должное правила новой системы, в которой родилось и живет. Например, дети, растущие сегодня, не способны понять и осмыслить мир без смартфонов и Интернета. Они могут ошибочно полагать, что их способность творить и делать изумительные вещи – полностью их собственная заслуга. Но, по правде говоря, они могут делать то, что могут, потому что это позволяет им ситуация. Их мировоззрение сформировано средой, в которой они живут. Они «стоят на плечах гигантов», которые принесли громадные жертвы, чтобы создать окружающий их мир.

Так же и вы стоите на плечах гигантов. Вы не могли бы оказаться там, где вы есть, без трудностей, с которыми сталкивались, без наставников, которые у вас были, и без всех многочисленных людей, создавших мир, в котором вы живете. Веря, что единственная причина успеха – вы сами, вы совершаете поступок, который психологи называют фундаментальной ошибкой атрибуции. Вы приписываете свой успех исключительно себе. Это неправильно! Ваш успех – в том виде, в каком он существует, – не мог бы состояться без вашей среды. Это была та ситуация, которая создала вас. Как сказал Уилл Дюран, герои образуют функцию встречи с ситуацией.

Поскольку вы – не единственная причина вашего успеха, вам следует постоянно быть скромным и благодарным. Вы не заслужили рождения на тот момент, когда родились. Вы не заслужили Интернета. Вы не заслужили своих родителей и наставников. Вы не заслужили всех жертв других, позволивших вам иметь привилегии, которые у вас есть. А их у вас хоть отбавляй. Эти привилегии предназначены стать фундаментом для дальнейшего строительства. Используйте их! Опирайтесь на них! Но никогда не забывайте, что они созданы не вами.

Развитие ни в коем случае не означает, что вы лучше других людей, особенно живущих согласно правилам, которые последовательно приводят к отрицательным результатам. Как вы сами текучи и подвижны, так же текучи и подвижны все остальные. Вы ни в коем случае не более важны, чем прочие.

Никто не имеет абсолютной ценности. Напротив, у всех нас относительная ценность в зависимости от того, что нас окружает. Люди, не достигшие вашего уровня, могли бы его достичь, будь у них среда, которая сформировала вас. И, пожалуйста, не совершайте той самой фундаментальной ошибки атрибуции, полагая, что другие не могут заниматься делом или быть лучше, чем они есть. Их сформировала их ситуация. У них нет неизменной и неподвижной природы. Их можно воспитать и сформировать заново. Даже если у них консервативная и негибкая позиция.

Лучшее, что вы можете сделать, – это смотреть на людей так же, как смотрите на себя. Вы можете меняться. Вы обладаете бесконечным потенциалом и гибкостью, как и другие люди.

А раз так, то посвятите остаток жизни старанию стать человеком, который меняет правила среды других людей, чтобы они тоже могли развиваться и возвыситься, как сделали вы.

Часть III

Используйте обновляющую среду для восстановления и роста

Глава 10

Установите систему ценностей: чем она яснее, тем вы успешнее

Вторая часть «Эффекта близости» рассказала вам, как формировать многостимульные среды для позитивного стресса и высоких требований. Цель таких сред – напрягать и нагружать вас, как мышцу, которая подвергается нагрузке в спортзале. Однако, чтобы расти и совершенствоваться, вам также понадобится восстанавливаться. На самом деле именно во время процесса восстановления происходит ваш самый глубокий и всеобъемлющий рост.

Без многостимульных сред, оптимизированных для отдыха и восстановления, не имеет значения, насколько сильно вы напрягаетесь, – ваш рост долго не продлится. Вы перегорите. Ваше продвижение будет медленным, если оно будет вообще, сколько бы усилий вы ни прилагали. Поэтому третья часть книги постарается помочь вам формировать многостимульные среды для отдыха и восстановления.

Эта глава поможет построить фундамент, нужный для оптимальной жизни. Без четкого руководящего набора стандартов вас будет швырять туда-сюда любая среда, в которой вы окажетесь. Без ценностей и целей вы не сможете активно формировать среды. Вы будете жить реактивно. Потому эта глава объясняет важность их четкого формирования.

Более того, невозможно ощущать настоящий отдых и глубокий покой, не живя в согласии с тем, во что вы верите. Как сказал Махатма Ганди, верить во что-то и не жить в соответствии с этим – бесчестно. Жить в состоянии внутреннего конфликта – самое трудное занятие из всех возможных. Оно приведет вас к изоляции и зависимости. Оно состарит вас быстрее, чем все прочее.

Ваша жизнь отражает ваши стандарты

По словам писателя и предпринимателя Тони Роббинса, вы получаете в жизни именно то, с чем готовы мириться. Если вы готовы терпеть плохое здоровье, у вас оно и будет именно таким. Если согласны мириться с финансовой нестабильностью, то с ней и проживете до конца своих дней. Если вы не против сносить ужасное отношение, то будете его на себе испытывать постоянно.

Однако стоит вам решить, что вы больше не намерены это терпеть, как среда начинает подстраиваться под ваши новые стандарты. Именно они отражают вашу среду и жизнь. И наступает момент, когда вам нужно серьезно всмотреться в это зеркало. Ваша нынешняя среда – отражение ваших приоритетов. Если бы вы хотели чего-то другого, у вас было бы что-то другое. Пока вы не примете этот уровень ответственности за свою жизнь, вы не сможете активно формировать среду. И никто не говорит, что это будет легко. Зато это честно и точно. Если вы хотите изменить свое существование, то должны повысить стандарты, а затем строить вокруг них свою жизнь.