Читать книгу "Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма - Яна Потрекий"

✓ Поставьте аэраторы на кран. Это специальная насадка, которая разбивает струю воды, добавляя в нее воздух. Площадь покрытия струей воды остается такая же, а вот расход уменьшается.

Мне нравится режим экономии воды, который работает на даче. У свекров стоит бойлер в кухне и есть баня с душевой кабиной, все как у людей. Но при этом вода качается из колодца, а она там не бесконечная, да еще и электричество. И получается, что вроде бы условия такие же комфортные, что и в городе, но при этом экономия воды совершенно не напрягает.

Мне, кстати, нравится во время отключения горячей воды мыться из кастрюлек. Даже в душе такого количества воды не добиться.

Экономия электричества

Чтобы доставить переменный ток до наших розеток, надо потратить огромное количество ресурсов. У нас в стране распространены гидро-, тепло- и атомные электростанции.

✓ Если не брать вопрос утилизации опасных отходов, то АЭС – наиболее экологичный вариант, как ни странно. Но любая авария или неправильное захоронение – и туши свет.

✓ Сжигание газа или мазута на ТЭЦ – сами понимаете, как грязно.

✓ И даже ГЭС нельзя назвать экологичными, ведь затапливаются огромные территории, а еще не стоит забывать про эрозию берегов и перестройку экосистем. Ветряков и солнечных батарей так мало, что этими данными можно пренебречь.

КАК СБЕРЕЧЬ ЭЛЕКТРОЭНЕРГИЮ:

✓ Энергосберегающие лампочки. Берите светодиодные, а не ртутные.

✓ Банальное «уходя, гасите свет» превратите в выключение ВСЕХ электроприборов, кроме холодильника. У меня дома стоят пилоты-удлинители с кнопкой, перед выходом я просто щелкаю и отключаю все. Никаких пожаров от коротких замыканий.

✓ Не оставляйте приборы в режиме ожидания. Помимо вероятности случайных возгораний, это расходует электричество. Иначе откуда взяться энергии для маленькой моргающей лампочки.

✓ Если есть газ, не пользуйтесь электрическим чайником и микроволновкой. Пользуйтесь термосом, чтобы сохранить тепло.

✓ Кипятите воду под крышкой для сокращения теплопотерь.

✓ Поставьте индукционную плиту. Я не нарадуюсь на свою, счета стали заметно меньше.

✓ Готовьте продукты одновременно. Овощи для салата в одной кастрюле. Можно одновременно варить гарнир и мясо или рыбу на пару во вставке-пароварке.

✓ Используйте местное освещение. Например, для чтения включайте настольную точечную лампу вместо люстры.

✓ Не включайте обогреватель, а спасайтесь теплым свитером, пледом и обнимашками.

Помните, экономить не стыдно, экономить – экологично.

Энергоэффективная техника

Такая бытовая техника помогает экономить ресурсы без ущерба для комфорта, пострадает только ваш кошелек. Чем выше энергоэффективность, тем обычно дороже агрегат.

Как распознать?

✓ Маркировка EnergyLabel. По закону Евросоюза, маркировку должны иметь все бытовые товары: холодильники, стиральные и посудомоечные машины, духовки, варочные плиты, водонагреватели, телевизоры, кондиционеры и лампочки. Эффективность обозначается на этикетке классами от A до G. Класс A – наиболее энергоэффективный, в нем есть градация «+++», «++», «+».

✓ Маркировка EnergyStar – международный стандарт энергоэффективности потребительских товаров. Маркировку можно увидеть на компьютерной и бытовой технике, офисном оборудовании и даже жилых домах, торговых и промышленных зданиях (последнее – в основном в США). Устройства потребляют до 30 % меньше энергии, это не сказывается на производительности, но меньше влияет на окружающую среду.

Снижаем потребление в быту

Используйте для дома многоразовые предметы, желательно из перерабатываемых или натуральных материалов, чтобы потом их компостировать. Выбирайте вещи, которыми будете пользоваться годами, снижая таким образом экослед.

Если вы все-таки покупаете одноразовые вещи, которые сложно или невозможно повторно использовать, то старайтесь, чтобы они были из переработанного сырья.

✓ Туалетная бумага из вторичного сырья, у «Гринписа» есть целый справочник по ней https://www.greenpeace.org/russia/ru/news/2017/08-03-guide-toilet-paper.

✓ Тряпки из микрофибры вместо влажных салфеток для уборки. Они очень долговечные и практичные, есть специально предназначенные для чистки без моющих средств.

✓ Мыть посуду целлюлозной губкой. Ее можно компостировать.

✓ Перчатки из натурального каучука, их, как и целлюлозные губки, можно отправить в компост или прикопать.

✓ Многоразовые фланелевые косметические диски вместо одноразовых ватных.

✓ Ватные палочки на картонных основаниях вместо обычных пластиковых или мимикаки (копоушка).

✓ Бамбуковые зубные щетки.

✓ Многоразовые пакеты и контейнеры для замораживания продуктов. Есть силиконовые универсальные крышки, многоразовый аналог стрейч-пленки, а еще восковые салфетки.

✓ Керамическая, стеклянная или металлическая форма для запекания и силиконовый коврик для выпечки вместо одноразового пергамента и фольги.

✓ Стационарный фильтр для воды вместо кувшина. Большие фильтры нужно менять (максимум) раз в год-полтора, а в кувшине – каждый месяц-два.

! Если у вас еще лежат годные «старые» вещи, не торопитесь их выкидывать! Пользуйтесь ими «до упора» и лишь потом делайте замену.

Экологичные средства женской гигиены

Мужчины, если вы сейчас это читаете и вам неприятна тема женской гигиены, то можете смело пропускать эту часть приложения. Но, вообще-то, это тема важная, и я считаю, что вы тоже должны об этом знать.

Говорить на эти темы не просто можно, а нужно! Как и о сексе, ро́дах, своих чувствах, личных границах и потребностях, как и о любых важных вещах, которые табуируются в нашем пока еще диком обществе.

Пока нам будет стыдно за пачку прокладок в своей корзине в супермаркете (кто сразу прячет их на дно, а на кассе пробивает первыми и сразу убирает в сумку?) или презервативы (есть те, кто даже в тридцать лет просит их шепотом, оглядываясь на очередь за собой в аптеке), мы будем оставаться несвободными. Несвободными от стереотипов, несвободными от мнения посторонних людей (а если знакомые и друзья ведут себя как непонимающие люди, то, может, ну их?). А ведь это физиологично, нормально, и этого не нужно стыдиться.