Читать книгу "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников - Евгений Комаровский"

Допустить, что Природа не права, автор не может! Этопротиворечит разуму, а последствия противоречий в огромном количестве находятсявокруг нас, жертв цивилизации. Некоторые вещи, абсолютно бессмысленные с точкизрения Природы, воспринимаются людьми, как не менее абсолютные истины.

Не только все матери, но и вообще все, прекрасно знают, чторебенку с месячного возраста необходимо давать фруктовые соки.

Спорят только по поводу того, какие соки лучше (яблочный,морковный, персиковый, апельсиновый и т.п.) и сколько их надо (1 капля, 2капли, стакан и т.д.). Люди дорогие! Зачем? Подумайте сами, я ведь понимаю, чтоочень тяжело пересмотреть взгляд на вещи, в абсолютной правильности которого Выбыли много лет убеждены.

Ребенку не хватает витаминов? Ну, так пусть кормящая матьсъест яблоко. Бесконечно трудно объяснить: почему морковка, съеденная матерью,хуже, чем капля морковного сока, полученного ребенком.

Не рассчитан организм ребенка первого полугодия жизни наовощи и фрукты, и на мясо не рассчитан, и на яичный желток. Это мы, взрослые,никак не можем смириться с тем, что он, "несчастненький", на одноммолоке...

Будь эти соки, овощные супы, печенки и желтки просто ненужны – все было бы не так уж и сложно. Вполне возможно, что умные дяди и тетив Институте Питания точно знают об огромной полезности этих продуктов. Нопрактические врачи и обычные люди реальной полезности увидеть не могут!Вредность – могут. Ее все, в общем-то, видят, но боятся в этом себе признаться.

– До месячного возраста все было в порядке, потом появился«диатез» ... (пришла пора получать соки)

– Только дали желток – на следующий день понос. Попали вбольницу...

– Не спит по ночам, плачет – животик болит. Так мается,бедненький. А мы же для него и печеночку, и икорочку, дедушка давеча мангокупил...

– Нашему прививки делать нельзя, у него жуткий диатез. Мыему даже апельсиновый сок кипятим...

"Жизненных" примеров, по-видимому, хватит. Иногдапросто диву даешься – насколько "достижения" цивилизации отучилилюдей от логического мышления. И величайшее человеческое заблуждениезаключается в постоянных попытках рассматривать ребенка в отрыве от егоестественных корней.

Не может конкретный возраст быть критерием того, что пораразнообразить пищу. И нужен, и существует другой критерий – биологический(появление зубов). А мы, благодаря этому, можем сформулировать одно изважнейших правил вскармливания детей: До появления у ребенка зубов – толькомолочные продукты.

Это правило позволяет:

– не растрачивать силы на изучение трактатов, посвященныхрациональному кормлению детей;

– не тратить деньги на покупку не нужных ребенку продуктов;

– не тратить время на их приготовление;

– не лечить последствия "рационального питания";

Если это правило понятно, то не составит труда запомнить ипринципы кормления детей.

Принципы мы изложим довольно кратко, без претензий наполноту и всеохватность – необходимости такой нет.

* * *

С момента рождения и до появления зубов в основе питаниямладенца лежит:

1. Материнское молоко при естественном вскармливании;

2. Адаптированная молочная смесь при искусственномвскармливании;

3. Сочетание первого и второго при смешанном вскармливании.

* * *

Обеспечение ребенка необходимыми питательными веществами ивитаминами базируется на:

1. Полноценном питании его матери при естественномвскармливании;

2. Приобретении качественных адаптированных молочных смесейпри искусственном вскармливании;

Сочетании первого и второго при смешанном вскармливании.

* * *

До 5-ти месяцев ничего, кроме:

1. Материнского молока (естественное вскармливание);

2. Адаптированной молочной смеси (искусственноевскармливание);

3. Материнского молока и адаптированной молочной смеси(смешанное вскармливание).

* * *

1.5.3.1. Докорм и прикорм

Два очень часто употребляемых слова, требующих объяснения,поскольку это совсем не одно и то же.

Если материнского молока не хватает, ребенок докармливаетсялибо молочной смесью, либо донорским молоком, либо молоком сельскохозяйственныхживотных (коровьим, козьим). Все, эти продукты и являются докормом.Принципиальное положение: докорм, это когда маминого молока не хватает, т.е.докорм имеет место только при смешанном вскармливании.

Все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение кмолоку и молочным смесям – это и есть прикорм. Т.е. ребенка сознательноприкармливают, готовят к взрослой жизни и к взрослой еде.

С учетом приведенных выше определений, тему докорма можносчитать исчерпанной. С тем, что давать, мы уже разобрались.

* * *

Теперь подробнее про прикорм. Итак, истинная суть прикормасостоит в том, что одной мамкиной сиськой сыт всю жизнь сыт не будешь.

Когда начинать прикорм?

Родители, как мы уже упоминали, неоднократно (и отмедицинских работников, и от друзей-соседей, и от бабушек-дедушек) будутвыслушивать советы касательно того, что, дескать, уже пора – пора давать сок,пюре, желточек... Услышат они эти советы и в месячном возрасте и в двухмесячноми т.д. Чем старше будет ребенок, тем большее число окружающих будут высказыватьсвое возмущение и указывать родителям на их жадность, леность и педагогическуюнесостоятельность. Окружающие не виноваты – все они хотят как лучше. Простоследует знать, что сама практика кормления грудных детей соками и желткамизародилась именно в те времена, когда без этого невозможно было обеспечитьребенка полноценным питанием.

В недалеком прошлом (какие-то 20-30 лет назад!) приотсутствии или нехватке материнского молока ребенок получал различныеразведения молока коровьего или донорское молоко. И первое и второе нуждалось вобработке, – прежде всего, в кипячении. Большая часть витаминов при этомразрушалась. Неудивительно, что в этих условиях недостаток витаминов, железа,минеральных солей очень быстро проявлялся в виде различных болезней –гиповитаминозах[52], снижении гемоглобина, плохой прибавке в весе, рахите,отставании в развитии. И в ответ на это возникли грамотные и разумные по темвременамрекомендации – и про соки, и про овощные пюре, и про желток.