Читать книгу "500 лучших блюд из кабачков, баклажанов, перца и других овощей - Ольга Кузьмина"

Кабачковый суп с фасолью и кукурузой

1 л куриного или овощного бульона, 3 небольших кабачка, 450 г отварной или консервированной фасоли, 200 г консервированной кукурузы, 2 помидора, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, зелень базилика и петрушки, 4 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. сахара, соль, красный молотый перец по вкусу

Кабачки очистить, нарезать небольшими кубиками. Лук нашинковать. В кастрюле разогреть масло, обжарить лук и кабачки 10 минут. Добавить фасоль, мелко нарезанные помидоры, чеснок, сахар, соль и перец. Залить бульоном, довести до кипения и варить на слабом огне 15–20 минут. Добавить кукурузу, проварить 3 минуты. Всыпать нарезанную зелень, довести до кипения и снять с огня.

Грибной суп с кабачками

11⁄5 л воды, 1 стакан молока, 2 ст. л. сушеных грибов, 1 небольшой кабачок, 1 морковь, 1 луковица, 2 ст. л. рубленой зелени петрушки, 4 ст. л. сметаны, перец, соль

Грибы предварительно замочить, затем отварить в кастрюле, сменив воду два раза. Бульон процедить. Грибы нарезать соломкой, положить в бульон, влить молоко, довести до кипения. Морковь и кабачки очистить, натереть на терке. Лук нашинковать. Выложить овощи в суп, добавить соль, перец, варить до готовности. Добавить сметану, перемешать и снять с огня. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью.

Суп из кабачков с простоквашей

11⁄5 л воды или овощного бульона, 2 небольших кабачка, зелень укропа, ¼ стакана муки, 1 яйцо, 100 мл простокваши, 3 ст. л. растительного масла, черный молотый перец, соль по вкусу

В кастрюле разогреть масло, обжарить муку. Влить горячую воду или бульон, довести до кипения. Добавить очищенные и нарезанные кубиками кабачки, соль, перец, варить до мягкости. Заправить суп яйцом, взбитым с простоквашей, всыпать измельченную зелень, довести до кипения и снять с огня.

Бозбаш с баклажанами и стручковой фасолью

11⁄5–17⁄10 л воды, 500 г жирной баранины, 1 баклажан, 150–200 г стручковой фасоли, 3–4 помидора, 2 болгарских перца, 2 головки репчатого лука, зелень кинзы, чеснок и соль по вкусу

Жирную баранину нарезать кусочками, положить в кастрюлю с кипящей водой, варить до готовности. Мясо вынуть, нарезать. С бульона снять жир, выложить на сковороду, обжарить в нем мясо. Бульон процедить, довести до кипения, добавить обжаренное мясо. Лук мелко нарезать, пассеровать на жире, в котором жарилась баранина, выложить в суп. Когда суп закипит, добавить нарезанные баклажаны, стручки фасоли, помидоры, болгарский перец и варить до готовности. В конце приготовления добавить измельченный чеснок, мелко нарезанную зелень, посолить по вкусу и снять с огня.

Шурпа с баклажанами

2 л воды, 1 кг бараньей лопатки, 1 баклажан, 1 цукини, 3–4 картофелины, 2 помидора, 2 болгарских перца, 2 моркови, 1 головка репчатого лука, зелень кинзы, зира, соль и перец по вкусу

Баранину с костями нарезать кусками, залить холодной водой, довести до кипения, снять пену и варить до готовности мяса. Баклажан, цукини, картофель, болгарский перец, морковь и лук нарезать кусочками среднего размера. У помидоров со стороны плодоножки сделать надрез крест-накрест, опустить в кипяток на 15 секунд, затем в холодную воду, очистить от кожицы, мякоть крупно нарезать. Все овощи выложить в суп, добавить соль, перец, специи, варить 30 минут. Подавать шурпу, посыпав рубленой кинзой.

Острый гороховый суп с баклажанами

1½–2 л воды, 2 баклажана, 200 г гороха, 2 картофелины, 2 моркови, 2 небольших помидора, 2 болгарских перца, зелень петрушки и укропа, растительное масло для жарки, лавровый лист, тмин, куркума, корица, молотый мускатный орех, душистый перец, красный молотый перец, соль по вкусу

Горох замочить на 8–10 часов. Затем залить кипятком и варить около 1 часа, до мягкости. Баклажаны, картофель, морковь очистить, нарезать кубиками. Болгарский перец мелко нарубить. Разогреть на сковороде масло, добавить все специи, немного прогреть, непрерывно перемешивая. По очереди выложить в эту смесь картофель, баклажаны, морковь и перец, обжарить несколько минут. Обжаренные овощи выложить в кастрюлю с горохом, варить 15 минут. Добавить ломтики помидоров, соль, перец, проварить 3 минуты и снять с огня. Подавать, посыпав рубленой зеленью.

Острый суп с баклажанами и грибами

1 л воды, 70 г шампиньонов, 2 баклажана, 1 морковь, ½ корня петрушки, 1 небольшой острый перец, 1 зубчик чеснока, пучок зеленого лука, зелень, 2 ст. л. растительного масла, 2 лавровых листа, перец, соль по вкусу

В кастрюле вскипятить воду, положить очищенную морковь, корень петрушки, чеснок, зеленый лук и лавровый лист, довести до кипения. Уменьшить огонь, посолить, поперчить по вкусу, варить 15 минут. Готовый бульон процедить. Грибы нарезать небольшими кусочками, баклажаны – кубиками. Нагреть в сковороде растительное масло, обжарить шампиньоны и баклажаны в течение 5 минут. Выложить в бульон, варить около 10 минут. Острый перец вымыть, удалить сердцевину, нарезать кружочками, добавить в кастрюлю с супом, варить еще 2 минуты. Подавать, посыпав рубленой зеленью.

Минестроне с баклажанами и кабачками

1½ л куриного бульона, 100 г мелких макарон, 1 баклажан, 1 кабачок, 100 г стручковой фасоли, 3 моркови, 1 головка репчатого лука, 2 ст. л. растительного масла, соль по вкусу

Для песто: 2 пучка базилика, 1 небольшой зубчик чеснока, 2 ст. л. кедровых орехов, 4 ст. л. тертого пармезана, 3 ст. л. оливкового масла

Баклажан и кабачок нарезать кубиками, стручковую фасоль – кусочками длиной 2 см. Морковь и лук нашинковать, обжарить в кастрюле с толстым дном. Добавить баклажаны, жарить в течение 5 минут. Влить горячий бульон, положить кабачки, довести до кипения. Всыпать макароны, посолить, варить 5 минут. Выложить стручковую фасоль, варить еще 5 минут. Для песто растолочь в ступке чеснок с орехами. Добавить мелко нарубленные листья базилика, соль, тщательно растереть. Добавить сыр и масло, хорошо взбить вилкой. Готовый суп снять с огня, добавить песто, перемешать, дать настояться 5 минут и подать на стол.

Венгерский суп с вином и запеченным перцем

3–4 стакана овощного бульона, 1–2 картофелины, 3 больших красных болгарских перца, 1 головка репчатого лука, 2–3 зубчика чеснока, 1 стакан белого сухого вина, 1 стакан густой сметаны, 50 г сливочного масла, 1 ч. л. молотой паприки, свежемолотый черный перец, соль

Нагреть духовку до 200 °C. Болгарский перец очистить от семян, выложить на противень и запекать в духовке около 20 минут, пока кожица не станет коричневой. Положить горячий перец в полиэтиленовый пакет, оставить на 15–20 минут, затем очистить от кожицы, мякоть нарезать кубиками. Лук и чеснок мелко нарубить, обжарить на масле в большой кастрюле. Посыпать паприкой, перемешать. Очищенный картофель натереть на крупной терке, добавить к луку, перемешать, жарить 2 минуты. Влить горячий бульон и вино, довести до кипения, варить под крышкой на слабом огне 8–10 минут. Добавить болгарский перец, приправить по вкусу солью и черным перцем, варить еще 5–8 минут. Влить сметану, довести до кипения и снять с огня.