Читать книгу "Хюгге. Датский детский мир. Мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны - Еспер Юуль"

Неожиданно все стали говорить, что у меня депрессия. Меня отвели к подростковому психиатру, который прописал мне какие-то таблетки. Поскольку к учебе душа не лежала, я то и дело сбегала с занятий, читала в лесу книги по философии и пропустила почти половину уроков. Но меня любили, и отметки были хорошие. В медицинской справке черным по белому было записано, что у меня депрессия, поэтому без дополнительных испытаний меня перевели в следующий класс.

Мне нравилось дружить, меня любили, потому что окружающие люди мне всегда нравились. Очень. А вот что мне было не по нраву, так это система воспитания и жесткие рамки поведения в обществе. Я была бунтаркой по натуре. Несколько лет меня водили к психиатру, потому что хотели излечить мою непохожесть на других. У меня развилась нарколепсия[3], которая длилась восемь лет. Это в какой-то мере открыло мне глаза. Я вдруг осознала, что сама выбрала себе болезнь, чтобы не подыгрывать другим. И больше не хотела иметь дело с жизнью. Хотела исчезнуть, а сон был моим прибежищем.

Мне удалось понять все это и тут же избавиться от болезни. Заинтересовалась нейролингвистическим программированием и саморазвитием личности и проснулась уже навсегда. Год назад, переживая сомнения и надежды, я ощутила: «Да, теперь здорова! Теперь это совершенно точно». С тех пор прошло четыре года, а у меня до сих пор отличное настроение.

У меня двое детей, работа, дом, машина и нет финансовых проблем. Только сейчас, когда мне исполнилось 32 года, я сумела понять о себе все. Не нужно больше лечиться, потому что я отличаюсь от других, иначе думаю, анализирую и мечтаю. Не нужно нравиться всем на свете, не нужно стремиться, чтобы тебя все понимали. Я сама по себе и люблю себя такой, какая есть.

Мне больше не надо пытаться быть похожей на других и приспосабливаться. Мне нужно просто быть самой собой. И я признательна своему 13-летнему сыну, который все эти годы воспроизводил мое поведение. Этому уникальному ребенку, который так естественен и задает удивительные вопросы. Я безоговорочно люблю его и никогда не предам. И благодарна жизни, которая подарила мне все эти потрясающие испытания.

Одна мать, которая нашла себя

Ответ Еспера Юуля

Я совершенно с вами согласен. Для меня настоящий подарок получать письма от родителей, которые так ясно понимают, что совместное проживание с детьми только тогда протекает в согласии и обогащает нашу жизнь, когда становится взаимным процессом обучения и развития.

Сегодня различные заболевания диагностируют у очень многих детей и на них ставят крест. В этом есть только одно преимущество: став родителями, они создадут собственную систему воспитания, благодаря которой семья, школа и все общество будут более дальновидными и терпеливыми.

Но пока это время не пришло, большинство родителей и профессиональных воспитателей прибегают к традиционному компромиссу. Я уже описывал этот конфликт между конформизмом и индивидуальностью, который возникает у нас ежедневно. Таким людям, как вы и ваш сын, которые от рождения были непризнанными, намного легче удается найти оптимальный баланс между этими крайностями. Однако нужно взглянуть фактам в лицо и признать, что большинство людей ежедневно равняются на принятое поведение в обществе. Стремление к единообразию и страх одиночества довлеют над ними слишком сильно.

С исторической точки зрения идея сохранить верность себе одновременно и стара как мир, и блещет новизной. Авторы Библии и большинство философов на протяжении всей истории человечества подчеркивали безусловную ценность личности и полезность аутсайдеров для «обычных людей». Впрочем, общество признало это явление лишь 50 лет назад. До этого было просто невозможно принимать оригинальные решения и при этом не столкнуться с серьезным противодействием общества. Но следовать такой точке зрения – и есть наилучшая стратегия для разумного коллектива и для повышения собственного качества жизни.

К сожалению, многие профессиональные консультанты так не думают. Они выполняют свою работу, то есть помогают другим людям, но не знают их картину мира. Они пытаются найти решение в традиционных методах воспитания, а не в понимании самого человека.

Сегодня эксперты стараются отнести человека к какому-нибудь типу или поставить диагноз. Слишком многие из них задают вопрос не «Кто ты?», а «Что ты?».

По крайней мере у меня сложилось такое впечатление. Сами-то они совершенно убеждены, что работают совершенно правильно. И считают, что их образ жизни и деятельности должны перенять и все остальные. Надеюсь, этот день никогда не настанет!

Ваш сын уже немало заплатил за право называться человеком и членом общества. Надеюсь, в сорокалетнем возрасте он сможет трезво оценить свои поражения и победы. Во всяком случае, у него перед глазами есть великолепный пример собственной матери, которой это сделать удалось.

Мать уже отчаялась

Пишет вам мать троих детей в возрасте четырех, трех и полутора лет. Я наслаждаюсь всеми радостями и даже горестями, которые доставляет женщине материнство. Наши будни не так суетливы и лихорадочны, как у других семей с маленькими детьми. Как правило, у нас достаточно времени, чтобы собраться в детский сад или пойти куда-нибудь еще, и нам не надо успевать к определенному сроку.

Но меня угнетает чувство, наверняка знакомое большинству родителей. Я начинаю день с самыми благими намерениями, хочу проявлять терпение и не ссориться с детьми, но каждый вечер мне кажется, что ничего не удалось. Хотя очень хочется, чтобы дети хорошо себя чувствовали.

Это не значит, что я их балую или подавляю свои истинные чувства. Когда у меня плохое настроение, вся троица это сразу же замечает. Иногда у нас возникают разногласия с мужем, и мы немного ссоримся. Я не думаю, что эти конфликты так уж сильно влияют на самочувствие детей, ведь это происходит редко, и мы держим себя в руках.

По-моему, дети должны спокойно воспринимать мамино недовольство, если после сотого раза они все еще не слышат ее слов. Если это продолжается слишком долго, я просто выхожу из себя! Когда я полностью выматываюсь и не могу до них достучаться, то начинаю кричать и отправляю их в детскую. Конечно, добровольно они не идут, и надо насильно их туда тащить. Иногда мне приходится довольно крепко хватать их за руки (это относится, конечно, к старшим). Тогда я говорю про себя: «Это же просто непослушные дети! Нельзя причинять им боль!» Но переделать себя не могу.

Я с ужасом понимаю, что неуважительно отношусь к детям и не могу изменить свое поведение (хотя оно неправильное). У меня никогда не возникало желания ударить кого-либо из своих, я просто очень темпераментная женщина и мне трудно скрывать свои чувства. Да, я не бью своих детей, но это не оправдывает моих поступков. Нельзя прибегать к физическому насилию при обращении с маленькими.

Чаще всего я теряю терпение, когда укладываю детей спать. Наш двухлетний малыш всегда зовет нас к себе, хотя мы уже почитали книжку, спели песенку и пожелали друг другу спокойной ночи. Иногда требуется по нескольку раз ходить туда-сюда. Сначала пытаюсь все уладить по-хорошему, но в какой-то момент срываюсь и выхожу из себя. То же самое происходит утром при одевании. У моей четырехлетней дочки, как и у всех девочек ее возраста, плохо с концентрацией внимания, она путает, что нужно сделать в данный момент. Иногда проходит по полчаса, прежде чем она полностью оденется, да и то приходится насильно напяливать на нее одежду. Я пыталась ее подгонять: «Если не оденешься, то будешь дома с папой, а в магазин со мной не пойдешь». Но это привело ее к эмоциональным срывам, которые были так же изнурительны, как и мои приступы ярости.