Читать книгу "Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей - Джон Гиганти"

прогресса. Конечно, мои слова звучали не идеально, но я взял ответственность на себя и контролировал исключительно свой «маленький заштрихованный круг». Когда я придал процессу значение, он, в свою очередь, придал мне сил. Мое влияние возросло, и (о чудо!) я закончил книгу.

Итак, что же это значит для вас? Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы повлиять на свою ситуацию? Сделайте этот шаг, ведь это ответственность и свобода воли.

Я знаю, что брать ответственность на себя не всегда легко. И я не собираюсь накачивать вас фальшивым позитивом – оптимизмом ради оптимизма. Я надеюсь, что вы предпочтете реализм пессимизму. Между ними большая разница.

Все мы знаем, что пессимизм может нас убить, однако ложный оптимизм также плох. Вот почему я склоняюсь к реализму.

Рекомендую прочесть правдивую историю о военнопленном адмирале Джеймсе Стокдейле. С 1965 по 1973 год его безжалостно пытали без озвучивания даты освобождения. Джеймс понятия не имел, увидит ли он снова когда-нибудь свою семью.

Джим Коллинз, автор книги «От хорошего к великому», взял интервью у Стокдейла. Когда Коллинз спросил его, как же ему удалось справиться с этим, Стокдейл сказал следующее: «Я никогда не терял веры в конец истории. Я никогда не сомневался не только в том, что выберусь, но и в том, что в конце концов одержу победу и превращу этот опыт в определяющее событие моей жизни, от которого я бы ни за что не отказался».

Затем Коллинз спросил его о тех людях, которые не справились с пленом, и ответ Стокдейла был таким: «О, это просто. Это оптимисты. Они были теми, кто говорил: “Мы покинем это место к Рождеству”. Рождество начиналось и заканчивалось. Затем они говорили, что уедут к Пасхе. Проходила и Пасха. Потом День благодарения, а потом снова наступало Рождество. Они умерли от разбитого сердца».

Стокдейл закончил мрачным предупреждением: «Это очень важный урок: вы никогда не должны путать веру в то, что в конце концов вы одержите победу, с дисциплиной противостоять самым жестоким фактам вашей нынешней реальности, какими бы жестокими они ни были».

Стокдейл прав: иметь предельно честный взгляд на то, где вы находитесь сегодня, и взять на себя полную ответственность – два важных шага, необходимых для любого значительного прорыва.

Амбиции («Я вижу»)

Создайте новое будущее, отражающее ваше идеальное достояние.

Мой путь к тому, чтобы снова обрести способность уверенно говорить, начался с видения: я продолжал представлять себя где-нибудь на сцене, чтобы передо мной сидели зрители и свет бил мне в лицо. Я часто говорил себе: «Что, если бы ты мог все изменить, вернуть уверенность в себе и стать тем, кем ты был призван быть?»

Во время этого процесса я присоединился к группе коучей, возникшей вокруг книги Кэри Обербруннера «The deeper path». Эта книга завершила процесс под названием ВЦОС, основанный на стратегии Чета Скотта – того самого, который руководил нашей поездкой в Шоушенк.

ВЦОС расшифровывается так:

В = Всеобъемлющее видение

Ц = Цель

О = Объединяющие стратегии

С = Система показателей успеха

Чет и Кэри обучили этой стратегии сотни людей. Для меня эти двое и наставники, и друзья. Я могу точно заверить, что это работает, потому что я проживаю каждый свой день в этой концепции.

Одним из упражнений, которое Кэри предложил нам выполнить, было выступление на тему «У меня есть мечта». Он взял идею у Мартина Лютера Кинга-младшего и призывал нас быть смелыми и ничего не утаивать. Это был первый раз, когда я написал что-то о своем будущем и узнал, насколько мощным было моe о нeм представление.

На тот момент моя «морская болезнь» в плане выступлений начала уходить: я, конечно, не был идеален, но с каждой речью я излучал всe больше уверенности. Работа над собой не замедлялась, и я последовательно выступал, всe чаще и чаще повторяя свои выходы на сцену.

В своей речи про мечты я говорил, как мечтаю вдохновлять людей и помогать им раскрыть свой потенциал. Частью этого плана были и выступления на сценах по всему миру. Я помню, как меня переполняли эмоции, когда я произносил свою речь. Я не был уверен, что сам до конца верил в это большое будущее, исходившее из моих уст, но, тем не менее, я озвучил его.

Есть что-то мощное в том, чтобы изложить идею на бумаге. Конечно, у всех нас есть амбиции. И если вы похожи на большинство людей, вы обдумываете тысячи мыслей в день. Некоторые из этих мыслей касаются вашего видения будущего.

Вы же записывали эти мысли на бумаге?

Одна из самых действенных вещей, которые вы можете сделать, – это записать ваше состояние в будущем. Но есть одна деталь, о которой большинство людей не догадывается: вы должны писать о нeм так, будто оно уже свершилось.

Не используйте фразы наподобие «Я буду…», «Я надеюсь…», «Я хочу…».

Вместо этого используйте фразы типа «Я сейчас…», «У меня есть…», «Я сделал…».

Итак, вы можете с таким же успехом говорить о своем будущем, будто оно уже произошло. Когда вы так поступаете, вы делаете свои желания, стремления и цели гораздо более достижимыми.

Среди моих друзей есть и бывший товарищ по футбольной команде, которого я теперь консультирую. Он обратился ко мне с просьбой перевести его бизнес на новый уровень, а также рассказал про некоторые проблемы, с которыми он столкнулся. В начале нашей беседы я попросил его выполнить упражнение на видение, дав ему следующее задание:

Представь себя на том месте, где ты был