Читать книгу "Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - Эмили А. Фрэнсис"

Внимательность

На протяжении всего сеанса я часто открываю глаза, чтобы просканировать все тело клиента. Моя задача состоит в том, чтобы отслеживать происходящее в нем. В момент освобождения это позволит мне взять на себя ответственность за физическое тело клиента, когда он сосредотачивается на эмоциональном аспекте. Ему больше не нужно думать о своем физическом теле, это мое дело. Человеку нужно просто сосредоточить дыхание и мысли на том, что сейчас теснит его, отчаянно пытаясь выбраться наружу. Люди, как правило, пытаются бороться и скрывать боль, которая изо всех сил рвется выйти на свет. Когда болезненная энергия приходит в движение, она часто прячется в какой-то другой части тела. Я остаюсь бдительной и внимательной на протяжении всего сеанса лечения, чтобы отслеживать эти болевые ощущения, где бы они ни прятались, и быть уверенной в том, что они полностью уйдут. Если я вижу, что клиент шевелится, меняет позу, поджимает ягодицы или сгибает пальцы ног, я понимаю, что в этом движении проявляется энергия, которая ищет новое укрытие. Тогда мне приходится играть в Шерлока Холмса и выслеживать ее. Мышцы сами подсказывают мне, с каким типом эмоциональной энергии я столкнулась.

Вот эмоциональные истины, не требующие серьезной аналитики: каждый человек по жизни в той или иной степени чувствует себя недооцененным. Каждый человек по жизни иногда чувствует себя приниженным. Каждый из нас ощущает неуверенность. А проблемы в сексуальной жизни вообще очень распространены. Все через что-то прошли! У каждого была потеря, мучительный разрыв и все такое. Многие терпели, когда с ними обращались неподобающим образом. По правде говоря, мне не по душе расследовать и выяснять. Мне больше нравится преследовать и изгонять. Мне не нужно знать, почему эмоциональная энергия застряла в мышцах. Мне не нужно понимать ее специфическую природу. Мне нужно просто найти ее и помочь ей покинуть тело клиента. Я бережно отношусь к каждому человеку, предоставляю ему пространство и обеспечиваю безопасность, чтобы он мог обсудить со мной все, что хочет. Я не высказываю предположений и не веду разговор, а просто прислушиваюсь к ощущениям, проходящим через его тело. Если он решает высказать мне свои чувства, я уверяю его в том, что его их можно понять. Я не прошу подробностей, поскольку формальная дискуссия здесь ни к чему, а реагирую примерно так: «Как вы себя чувствуете?» или «Мне жаль, что вы так себя чувствуете». Я сосредотачиваюсь на поддержании этого безопасного, священного пространства, в котором можно освободиться, и не сую нос в чужие дела, не позволяю любопытству взять верх надо мной. Его дело – говорить, мое дело – слушать.

Я никогда не задаю вопрос «Что случилось?». Это безопасное место для человека, который и без того уязвим; если задавать ему прямые вопросы, он почувствует, что должен сказать вам о том, о чем он, возможно, не хочет говорить. Так я поставила бы его в положение, в котором ему пришлось бы защищаться или оправдываться во всем произошедшем. Я говорю, например, так: «Хотите поговорить об этом? Или вы хотите просто все обдумать и ничего не говорить вслух? Подходят оба варианта. Делайте то, что вам больше нравится». Так я могу побудить человека встретиться лицом к лицу с чем бы то ни было, почувствовать это и позволить этому выйти из тела. Доверие очень важно. Я все время внимательно слежу за тем, что говорю. Обычно во время работы я говорю очень мало, если только человек не нуждается в руководстве или если ко мне не приходят определенные образы или сильные чувства, способные, по моим ощущениям, помочь в сложившейся ситуации.

В этом священном пространстве и времени я вообще не думаю о себе. Я всего лишь посредник и открытый канал, через который дух может направлять мои руки и мой ум. По мере того как энергия продолжает течь через мои руки, эмоции, которые сохранились и удерживались в теле, начинают вытекать. Высвобождение эмоций случается не всегда, но, когда это происходит, эффект является поистине преобразующим. Иногда высвобождение эмоций может стать невероятно мощным и судьбоносным опытом.

Высвобождение эмоций

Много лет назад я работала в элитной здравнице, славящейся в основном своей клиентурой из знаменитостей. Ко мне на прием пришла женщина, которая сказала, что побывала у всех врачей, массажистов, мануальных терапевтов и вообще у всех, кого только можно себе представить, но никто так и не смог избавить ее от постоянной боли за правой лопаткой. Фактически она бросила мне вызов, желая посмотреть, что у меня получится. И я его приняла, с энтузиазмом взявшись за работу. В попытках расслабить эту мышцу я перепробовала все, что мне было известно, и даже вспотела. Наконец я подняла лицо, с которого стекал пот, и сказала ей: «Причина не в теле, а в психике». Я спросила, знакома ли она с рэйки и согласна ли попробовать это в качестве следующего шага. Она ответила, что слышала о рэйки, но никогда не бывала на сеансах, и изъявила такую готовность. Эта женщина стала единственным клиентом в моей карьере, тело которого я едва не превратила в отбивную, прежде чем перейти к работе с энергией.

Вообще, как я уже говорила выше, при добавлении этого компонента важно действовать легче и медленнее. Но я знала, что с этой женщиной добьюсь результата только в том случае, если причиню ей некоторое неудобство. Я завела ее правую руку за спину и поставила колено на стол напротив ее согнутой руки, чтобы удерживать ее в таком положении. Ей это было неприятно, но пришлось потерпеть. Я не могу объяснить свой мотив. Я просто понимала, что нужно действовать так. Затем я раскрыла ладони и начала молиться и направлять энергию. Она сразу испытала чувство острой неудовлетворенности, что послужило для меня знаком того, что у нее вот-вот случится высвобождение. Незадолго перед тем, как нахлынут эмоции, люди всегда становятся суетливыми и немного нервничают – сначала небольшими всплесками, затем большими пузырями, когда чуть ли не пар валит из пор. Я спросила ее, о чем она сейчас думает. Ей нужно было не думать об этом, не анализировать, а просто проговорить, выпалить. Она сказала, что ее обманул тот, кого она очень любила, но случилось это много лет назад, когда она была старшеклассницей. Ей казалось нелепым думать о том, что произошло очень давно и ничего не значило для нее в настоящее время. Я удерживала ее в русле этих мыслей и направляла ее, чтобы она не сбилась с повествования на анализ. Это могло произойти позже. В тот момент я попросила ее осознавать эту боль и приходящие мысли. И вдруг мы обе услышали в воздухе отчетливый хлопок лопающегося пузыря, после чего вся эта область смягчилась и расслабилась, что принесло полное и глубокое успокоение нам обеим. Напряжение спало. Этого узла, или боли, или назовите это как-нибудь еще, который находился за ее лопаткой столько лет, больше не было. Мы удалили след энергического «ножевого удара», который был нанесен еще в школе (этой женщине было немного за шестьдесят), и рана исчезла. Женщина встала обновленной. Мы крепко обнялись, осознавая, что только что навеки связали себя узами этого удивительного и поистине священного переживания. Она была очень благодарна мне и даже прослезилась.

Я делюсь с вами этой историей потому, что в ней есть нечто большее. В той здравнице люди едят вместе большими группами. Во время следующей трапезы эта женщина встала и объявила, что я сотворила с ней чудо. И она рассказала всем о том специфическом сеансе. На следующий день люди выстраивались в очередь, чтобы поменять массажные процедуры и прийти ко мне за высвобождением эмоций. К каждому, кто намерен прибыть в ту здравницу, прикрепляется помощник, который звонит клиенту заранее, за несколько месяцев до заселения, чтобы составить расписание желаемых ежедневных процедур. Нельзя просто взять и решить, что ты пойдешь вот к этой новенькой, которая занимается энергией эмоций!