Читать книгу "Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства - Сара Найт"

Сопротивление велико.

Я понимаю. Фразу «Не будь эгоистом» втемяшили нам в голову еще в детстве, когда мы копались в общей песочнице в парке, где «эгоизм» означал причинение боли другим или получение наслаждения за счет других.

Наши родители советовали нам делиться игрушками. Родители других детей просили наших родителей сказать нам, чтобы мы не жадничали и делились игрушками. Если же мы все равно вели себя не так, то подвергались порицанию. Нам могли брызнуть в лицо из нашего же водяного пистолета, который мы пытались вырвать у незнакомого мальчика, считавшего нормальным «взять поиграть» у другого ребенка его подарок ко дню рождения, прежде чем тот успел сломать игрушку самостоятельно.

Нас учили, что готовность делиться личными вещами означает проявление заботы о других, что отказ поступать так – эгоизм, и если мы не отдавали наши игрушки добровольно, то вели себя плохо. Это хороший и простой урок для детей, которые только знакомятся с понятием общественного договора, но он не должен заставлять нас отказываться от самих себя без ограничений, всегда и навечно.

Мы теперь взрослые. Мы понимаем нюансы. И если вы пытаетесь пробраться через песочницу жизни, поступая всегда самоотверженно-альтруистично и никогда – эгоистично, то вы окажетесь без игрушек и по горло в… (сами знаете в чем), так что вам останется лишь смотреть, как другие дети играют вашими солдатиками и куклами и веселятся. (Я могу еще добавить, что такая жизненная позиция делает вас уязвимым в плане секса и насилия.)

Так что, при всем уважении к людям, которые нас вырастили, пришло время сдвинуть когда-то проведенную в песке границу. Я собираюсь сделать это с помощью чистой логики, проницательного мышления и репера Ваниллы Айс.

Вы не можете угодить всем, так что придется угождать самому себе

Рики Нельсон спел это еще в далеком 1972 году, попав в топ-40, и он не ошибся[11]. Вам никогда не удастся угодить всем и каждому. Всегда найдется кто-нибудь, кто думает, что вам обязательно нужно ходить на вечеринки, которые вы терпеть не можете, потратить 18 лет своей жизни (не считая 13 часов смертельной усталости), взращивая потомка, которого вы не хотите растить, или поделиться сделанной по вашему заказу пиццей с подругой просто потому, что она решила поэкспериментировать и заказала макароны с курицей по-тоскански, но разочаровалась в своем выборе.

Когда подобная версия строгого судьи появляется на ваших радарах и говорит: «Не будь таким эгоистичным», на самом деле такой человек подразумевает следующее:

«Не отказывайся от приглашения своего приятеля из другого штата посетить встречу членов студенческого братства только потому, что ты можешь найти лучший способ потратить 500 долларов, которые тебе придется отдать за билет на самолет и комнату в отеле».

«Не лишай планету восьмимиллиардного человека только потому, что тебе не хочется кормить его (или разрывать свое влагалище)».

«Не ешь обед, о котором ты так мечтал, только потому, что Диана хочет попробовать что-то новенькое».

С таким же успехом он мог бы сказать:

«Не будь счастливым».

Во всех этих случаях вы решили, что́ именно вы позволите делать с собой другим, то есть будете распоряжаться своими деньгами и своей репродуктивной системой так, как вам это нравится, и наслаждаться своей едой без падальщиков. Предполагается, что вы ожидаете подобного поведения и от остальных людей, потому что вы не страдаете от привычки порицать и критиковать все и вся. Не вы нарушаете Золотое правило в данном случае.

Что же строгий судья имеет против вашего счастья? Возможно, его понимание счастья отличается от вашего. Может быть, он несчастлив и ищет себе компанию. (вы же знаете, нищеброды любят это). Может быть, строгий судья не так доволен сделанной на заказ пиццей, как вы. Кто знает? Но до тех пор, пока вы не ведете себя как подонок, невыносимый мудак или психопат, кому какое дело до вашего выбора?

Знать, просить, добиваться и сохранять то, что делает вас счастливым, может быть эгоистичным подходом к жизни. Но это также и разумный подход.

Счастье как забота о собственной безопасности

Психологический барьер, который мешает многим людям вести себя эгоистично, возникает из-за того, что мы думаем об эгоизме как о необходимости забрать что-то у других. Однако вместо этого давайте подумаем о нем с точки зрения сохранения нашего собственного комфорта. Вы пристегиваетесь ремнем безопасности в машине? Носите солнечные очки на пляже? Ложитесь ли вы спать, когда устали, и пьете ли вы воду, когда испытываете жажду? Если ответ «да» на какой-либо или все вопросы, то можно назвать вас профессионалом защиты собственных интересов! Вам приходится быть эгоистичным в этих вещах, потому что в противном случае, если только вы не миллиардер и не младенец со множеством слуг, которые тут же исполняют любой ваш каприз, никто другой не несет ответственности за выполнение этих необходимых задач за вас. То же самое относится и к защите собственного счастья. Прекрасно поддерживать с друзьями, семьей и партнерами отношения, в которых вы делаете друг друга счастливыми, но если вы забудете защитить себя от солнечных лучей, то кто будет виноват в том, что вы обгорите?

Строгие судьи и полиция эгоизма будут заниматься вашим случаем в любых обстоятельствах. Все дело в том, кто они такие: ведь все мы выросли в одной песочнице, а разница лишь в том, что судьи так и не выбрались из нее. Но пока они заняты тем, что охраняют периметр, вы читаете эту книгу, ваша жизнь продолжается, и вы развиваетесь.

Рики Нельсон был прав. Вы не можете угодить всем и каждому, так почему бы не начать угождать себе?

И ох, на вашем месте я бы начала прямо с сегодняшнего дня, потому что одна из особенностей ублажения себя любимого состоит в том, что вы никогда не знаете, сколько вам еще можно будет заниматься этим.

Все умрут

Я предполагаю, что мой редактор, прочитав заголовок, тут же потянулся за своим айфоном, чтобы отправить мне электронное письмо со словами: «Начните часть II с более оптимистичной ноты». Но послушайте, Майк, личный самолет Рики Нельсона сгорел в канун Нового, 1985 года не для того, чтобы мы могли игнорировать свою смертность. Подождите секунду, я собираюсь выдать одну из тех великолепных мыслей, которые вы так любите.

Смерть – великий уравнитель. Она рано или поздно придет к каждому из нас, и другого шанса у вас не будет[12]. По моему мнению, это означает, что каждый час нужно тратить так, чтобы «прожить жизнь во всей ее полноте», и «ловить момент», и достигать других целей, которые излагаются на сайтах с банальными демотиваторами, а не в нахальных дешевых книжонках нетрадиционной мудрости.