Читать книгу "Психовампиры. О позитивном общении с теми, кто крадет у нас энергию - Конни Фойгт"

Пример

Когда Карстен С. вышел на новую работу в должности руководителя филиала банка, директора поручили ему провести реорганизацию структуры этого филиала. Вскоре Карстен обнаружил, что сотрудники его не поддерживают, противятся новым структурам, — пусть даже их введение имеет смысл и идет на пользу всему коллективу. Ему все время приходится выслушивать высказывания типа: «Мы всегда это делали по-другому, зачем нам что-то менять».

Профиль преступника:

Эти флегматики не любят, когда их вытаскивают из «зоны комфорта ».

Они относятся к тому типу классических офисных служащих, которые 20 лет подряд ровно в 8.00 утра приходят в свой офис, выкладывают вещи из портфеля и ровно в 16.30 снова уходят из офиса. Ментально эти люди служат бессрочно и не подлежат увольнению и, к сожалению, зачастую, так оно и есть по условиям их трудового договора. А если меня нельзя уволить, так зачем мне меняться и развиваться дальше.

Небольшое замечание: такую позицию мы, к сожалению, снова и снова наблюдаем у супругов. Безо всяких предрассудков можно назвать ее «бюрократическим браком»: Если я уже сказал «Да» и подписал брачный контракт, другой человек должен принимать меня таким, какой я есть.

Профиль преступника

Слабые руководители, которые хотят всем угодить, проигрывают целым группам вампиров-консерваторов. Будучи начальником, они не могут далеко продвинуться в осуществлении своих планов, в худшем случае они даже подвергаются моббингу (травле) со стороны сотрудников и часто теряют свою новую работу. Некоторые уходят добровольно, потому что больше не могут выносить лень подчиненных и отвержение с их стороны, других за служебное несоответствие выставляет за дверь руководство.

Противоядие от вампиров-консерваторов

Представьте такую картину: в ответ на все, что Вы делаете (или не делаете), другой человек чувствует себя оскорбленным. Часто это происходит потому, что Вы просто существуете. Достаточно лишь Вашего присутствия, да и вообще одного только Вашего существования, например, в качестве более молодого преемника, или Вашего успеха, чтобы другой человек почувствовал себя обиженным и оскорбленным. Попытайтесь уменьшить точки соприкосновения с ним, ведь конфликты, к сожалению, заранее запрограммированы. Осознайте, что Вы ничего не можете изменить в обиде Вашего визави. Он единственный человек в мире, который может вызволить себя из собственных обид, по крайней мере, теоретически. Ведь практически он лишь с большим трудом сможет выбраться из этой ситуации. Однако в тяжелых случаях Вам, возможно, имеет смысл поискать новое поле деятельности, так как в противном случае психовампир превратит Вашу жизнь в ад. Дайте себе, вампиру и ситуации определенный срок — примерно 2 года. Если до тех пор ситуация не разрешится, увольняйтесь, — но без обиды, а с чувством собственного достоинства и с гордо поднятой головой.

Вампир «холодное сердце»

Если из кабинета начальника веет ледяным ветром

Эрик К. в течение долгих лет успешно работал исполнительным директором одной международной фирмы. С одной стороны, его непосредственные подчиненные ценили его ясный ум, с другой — они также знали, каким неприступным и беспричинно отвергающим он мог быть. Когда однажды юрисконсульт фирмы, Райнер В., вошел в свой офис, ему сразу же захотелось покинуть помещение, так как Эрик К. посмотрел на него так, как будто они до этого никогда раньше не видели друг друга. Райнер В. хотел с ним встретиться явно в неподходящий момент, ноемунужно было решение исполнительного директора, чтобы уложиться в сроки с выполнением задания, от чего зависело благополучие всей фирмы. Райнер В. удивился. Ведь на встречах с заказчиками он всегда мог наблюдать, с каким почти подобострастным шармом его шеф вел себя с клиентами фирмы.

Ему было ясно: Эрик К. тщательно рассчитывает и дозирует расход своей любезности.

Классики в жилой комнате

Диалоги в частных домах

Роми (32 года) и Саша (33 года) вечером сидят рядом. Саша рассказывает о своих проблемах на работе. Он совершенно измучен, у него большие неприятности, и ему грозит увольнение. Роми молча выслушивает это, а потом перебивает его следующими словами: «Что нам завтра приготовить на обед?» Саша нервничает и сетует, что она его никогда не слушает. Она снова: «Я совершенно не понимаю, почему ты так возмущаешься. Я слушаю тебя, но все-таки мне приходится думать о том, что купить завтра».

Сюзанна (32 года) и Фолькер (36 лет) уже 7 лет живут вместе. Сюзанна в последнее время много думает о своей жизни и об отношениях с Фолькером. Вечером они долго обсуждают свои отношения. Фолькер, который обычно почти не говорит о своих чувствах, за ужином начинает: «Так дальше продолжаться не может».

Потом он добавляет, что чувствует, как она все больше отдаляется от него, что у них не осталось ничего общего. Сюзанна поражена, но в принципе рада, что они, наконец, начали обсуждать свои отношения. После часа разговора многое было высказано, впервые за многие годы. Оба еще что-то едят, и она задается вопросом, что будет дальше сегодня вечером. Фолькер включает телевизор, еще полчаса смотрит какую-то передачу, а потом молча ложится спать. Сюзанна в растрепанных чувствах и вся в слезах удаляется в ванную. Назавтра Фолькер, как ни в чем не бывало, занимается своими делами. Ни слова о вчерашнем, об их отношениях — она чувствует себя еще более непонятой, чем до этого.

Профиль преступника

Это эмоционально холодные типы, которые не способны на отношения или не интересуются эмоциями других людей. Эти люди игнорируют других, хотя те и находятся рядом. Другие часто признают и ценят этих «морозильников», но те страдают отсутствием способности строить отношения и больше ориентированы на дела и вещи, чем на отношения. По большому счету, их интересует лишь собственное благополучие. Кроме того, у них нет доступа к миру своих чувств, и они чрезмерно рациональны.

По структуре личности этих людей можно называть шизоидными (но не шизофрениками!); т. е. это люди, у которых мало чуткости, которые совершенно не могут представить себе, что имеет в виду другой человек, даже если он плачет или эмоционально обращается к ним. Они видят обстоятельства дела, но не чувства, стоящие за этим. Поэтому они не могут поставить себя на место другого, понять мир его чувств, а также почти не могут установить контакт с миром собственных чувств. Можно умолять их на коленях и заливаясь слезами, но у них ничто не шелохнется. У этих вампиров нет плохих намерений, но их жертвы бесконечно страдают.

Профиль жертвы

Жертвы — это эмоциональные, ориентированные на отношения люди, чувствительные и тонко чувствующие. Они верят в добро, апеллируют к другому человеку и, в свою очередь, не понимают, почему он их не понимает. Они воспринимают вампира как «эмоциональный паровой каток» или « эмоционального увальня».

Психологический механизм

Сверхрациональное сталкивается с эмоциональным. Как только «холодильник» такого вампира открывается, окружающие чувствуют себя игнорируемыми и побежденными. Вампиры-«холодное сердце» держат окружающих в своей власти, так как производят впечатление закрытых и, тем самым, загадочных, таким образом обеспечивая себе положение, дающее власть. Собственно говоря, эти люди не виноваты в том, что они такие, но это не всегда помогает выйти из тяжелого положения.