Читать книгу "Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни - Юлия Свияш"

Мне нравится мой кишечник! Я прошу прощения у тебя, мой кишечник, что иногда я был недоволен тобой и перегружал тебя! Я легко принимаю новое и расстаюсь со старым! Я всегда двигаюсь вперед! Я живу сегодняшним днем! Я в гармонии с потоком жизни! Мой кишечник, я желаю тебе здоровья! Спасибо тебе!

Здравствуй, моя печень! Прости меня, моя любимая печень, что я перегружал тебя, не считаясь с твоими возможностями! Прости меня, если я испытывал гнев и раздражительность. Спасибо, что ты очищаешь мой организм! Я выбираю только чистые мысли! Я легко расстаюсь со всем отжившим! Я радостно встречаю каждый новый миг! Я благодарен своей печени! У меня божественная печень!

Здравствуйте, мои сосуды, кровь и лимфа! Моя кровь – это поток, который обогащает все мое тело жизненной силой! Я благодарен тебе и ценю тебя! Я желаю тебе здоровья! У меня прекрасная кровь! Я люблю все свои сосуды! Спасибо вам за вашу работу! Желаю вам гибкости и здоровья!

Здравствуйте, мои мышцы! Простите меня, мои мышцы, если я был недоволен вами. Я желаю вам силы и гибкости! Я посылаю вам свою любовь и одобрение. Вы придаете моим движениям силу, уверенность и гибкость. Вы – моя сила и уверенность! Я мужественный, сильный и уверенный в себе человек! Мои мышцы, я желаю вам здоровья!

Здравствуй, мой желчный пузырь. Я легко и весело смотрю на жизнь! Я люблю все свои чувства: тихие и бурные! Я наслаждаюсь вкусом жизни! Я открыто и уверенно смотрю на жизнь!

Здравствуйте, мои глаза! Я прошу прощения у вас. Возможно, я перегружал вас работой. Спасибо вам, мои глаза, за вашу зоркость и проницательность. Сейчас я уверенно и с любовью смотрю на свое прошлое, настоящее и будущее! Все, что я вижу, радует меня! Я легко и весело смотрю на жизнь! Каждое утро я открываю свои любимые глаза и встречаю новый, счастливый день. Мои глаза, спасибо вам! Я благодарен вам, мои глаза, за то, что вы есть, я люблю вас, мои глаза! У меня божественные глаза!

Здравствуйте, мои волосы! Мои волосы, простите меня, если я был недоволен вами! Вы делаете меня привлекательнее. Теперь я ценю каждый свой волосок! Мои волосы, я желаю вам здоровья! У меня божественные волосы!

Здравствуйте, мои уши! Простите меня, если я был недоволен вами! Я прошу прощения, если вы боялись услышать плохое. Мои уши, я рад, что вы есть у меня! Все, что я слышу, радует меня! Я слушаю этот мир с удовольствием! Я открыт миру, потому что я уверен в себе! Я счастлив, что у меня есть чуткость и способность слышать!

Здравствуй, мой нос! Мой нос, спасибо тебе, что ты есть, благодарю тебя, что ты дышишь! Прости меня, мой любимый нос, если я был недоволен тобой! Ты совершенен, ты уникален и неповторим! Мне нравится мой нос! Я люблю свой божественный нос! Я счастлив, что ты есть, что ты дышишь! Спасибо, что ты даешь мне возможность чувствовать неповторимые и чудесные запахи, окружающие меня. Я люблю тебя, мой нос!

Здравствуй, мой рот! Благодаря тебе я говорю уверенно и свободно! Я всегда говорю то, что хочу! Я люблю мой прекрасный рот! Мне нравится мой голос. Я говорю то, что думаю! Я свободно выражаю себя! Спасибо моему голосу!

Здравствуйте, мои зубы и десны! Вы – моя решительность и мудрость! Я легко принимаю решения! Я доверяю своей мудрости! Я люблю мои зубы и десны!

Здравствуй, моя шея! Спасибо тебе, моя шея, за твою гибкость и силу. Прости меня, если я был недоволен тобой. Я человек творческий! Мне легко меняться, я открыт переменам! Моя шея, ты позволяешь мне смотреть по сторонам! Спасибо тебе, моя любимая шея!

Здравствуй, кожа моего лица! Моя кожа, прости меня, если я был недоволен тобой! Сейчас я посылаю тебе мою любовь и благодарность! Моя любимая кожа, я желаю тебе здоровья, чистоты, молодости и упругости! Я люблю тебя, моя кожа! У меня божественная кожа!

Здравствуй, мой разум. Я люблю свой мозг, вместилище разума! Прости меня, мой разум, если я был недоволен тобой и требовал от тебя невозможного! Ты у меня самый лучший! Ты помогаешь мне жить, быть мудрым и проницательным! Я выбираю только здоровые и чистые мысли. Я люблю мой божественный разум! Я люблю всю мою голову!

Здравствуйте, мои плечи! Мои любимые плечи, простите меня, если я был недоволен вами, перегружал вас делами и ответственностью. Я люблю вас, мои плечи! У меня совершенные плечи. Вы помогаете мне быть сильным, уверенным и выносливым мужчиной. Я распрямляюсь и освобождаюсь! Я сбрасываю весь прошлый груз со своих плеч! Я легок и свободен! У меня прекрасные плечи!

Здравствуйте, мои руки! Мои руки, спасибо вам, что вы есть у меня! Мне повезло, что я имею такие руки. Какое это счастье иметь такие крепкие, сильные руки! Простите меня, если я был недоволен вами, перегружал вас или, наоборот, забывал о вас! Вы – моя сила, уверенность и мужественность! Спасибо моим пальцам! Какое это счастье прикасаться к этому прекрасному миру! Спасибо вам за эту радость прикосновения! Все, к чему я прикасаюсь, радует меня! Я свободен в своих действиях! Я хорошо чувствую жизнь, я творю и созидаю! Я сам выбираю, как мне действовать! Я люблю свои руки и пальцы!

Здравствуйте, моя спина и мой позвоночник! Простите меня, если я был недоволен вами или перегружал вас. Спасибо вам, что вы поддерживаете меня, вы – моя опора! Я люблю вас и благодарен вам! Я сильный и устойчивый, но вместе с тем гибкий! Я люблю мою спину и мой позвоночник! У меня божественная спина, у меня божественный позвоночник! Я люблю свою костную систему. Мои кости – это моя опора и прочность! Спасибо вам за это! Желаю вам здоровья!

Здравствуйте, мои ноги! Простите меня, мои ноги, если я недостаточно ценил вас, перегружал или наоборот, забывал о вас. Благодаря вам я крепко стою на земле. Я люблю вас, мои ноги! Я легко и уверенно иду по жизни! Я свободен! Я двигаюсь куда захочу и когда захочу! Я люблю свои колени и стопы! Я рад, что я такой гибкий и сильный! У меня божественные ноги!

Я люблю свой рост! У меня – лучший рост! Это именно то, что нужно мне! Мне повезло, что я имею такой рост! У меня божественный рост! Я люблю свой вес! У меня лучший вес сегодня! Я легко могу менять его, когда захочу! Я люблю свою фигуру! У меня чудесная, совершенная, божественная фигура!

Мне нравится мой возраст! У меня сейчас самый лучший возраст. Мой возраст позволяет мне делать то, что я хочу! Я свободен в моем возрасте! Я люблю каждый прожитый и каждый непрожитый год моей жизни! Я с любовью встречаю каждый день своей жизни!

Мне нравится вся моя внешность! Моя душа сама выбрала это тело. И именно в этом теле она сможет жить гармонично, уверенно и радостно! Это лучшее тело для моей души! Это лучший подарок Творца! Я люблю все мое тело! Я люблю его и говорю ему: спасибо, что ты есть! Мое тело наилучшим образом выражает мою душу! Я сам выбрал его. Я доволен своим выбором!

Мое тело, ты самое волшебное чудо, ты храм моей души, моего разума. Я радуюсь, что я живу в таком теле! Я рад, что я живу. Я рад, что я мужчина. Я – божественный мужчина! Мое тело – совершенное творение, это праздник жизненной силы и здоровья. Все, что я ем, приносит мне пользу. Все, что я пью, приносит мне пользу. Все, что я вдыхаю, приносит мне пользу. Я желаю здоровья, силы и молодости моему телу!