Читать книгу "НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости - Геннадий Старшенбаум"

Аверсивная терапия (англ. aversion – отвращение) – выработка отрицательного рефлекса путем сочетания объекта патологического влечения с неприятными стимулами (например, алкоголя с рвотными средствами).

Ассертивный тренинг (англ. assertive – напористый) – тренировка самоутверждающего стиля поведения в обыденных ситуациях общения.

Булимия (греч. bus – буйвол, вол; limos – голод) – приступы компульсивного переедания с последующим очищением желудка или кишечника.

Вытеснение – защитное удаление из сознания неприемлемого содержания и удерживание его в бессознательном.

Гедонизм (греч. hedone – наслаждение) – сверхценное отношение к чувственным удовольствиям.

Гемблинг (англ. gamble – авантюра, азартная игра) – поглощенность азартными играми.

Дисфория (греч. phero – переношу) – взрывоопасное состояние мрачной ожесточенности.

Дисфункциональная семья – семья, порождающая неадаптивное, деструктивное поведение одного или нескольких ее членов – в частности, зависимое.

Дофамин – ключевой нейромедиатор, стимулирующий в мозгу центр удовольствия. На него замыкаются многие другие нейромедиаторы.

Злоупотребление ПАВ – ранняя форма зависимости, когда повторный прием ПАВ приводит к явным проблемам в семье, в учебе или работе, к ситуациям физической опасности для жизни и конфликтам с законом.

Идентификация – защитное отождествление собственных психических качеств с таковыми у значимого другого. Например, идентификация с агрессором для защиты от своего страха перед ним.

Импульсивное поведение – внезапное необдуманное действие; характерно, в частности, при патологических влечениях.

Индоктринация – обучение кого-либо доктрине без включения критического восприятия.

Интеллектуализация – замена тревожного содержания переживания абстрактно-логическим.

Интернализация, интериоризация (лат. internus – внутренний) – формирование в психике индивида устойчивых образов внешних объектов; принятие чужих представлений, норм и ценностей в качестве своих.

Интроекция – замена отношений с внешним объектом отношениями с его представлением – интроектом. Благодаря интроекции аддикт тотально и безраздельно контролирует избранный объект в своем внутреннем мире.

Клептомания (греч. klepto – красть; mania – страстное влечение, сумасшествие) – компульсивные мелкие кражи.

Кома (греч. koma) – бессознательное состояние с исчезновением всех безусловных рефлексов, кроме дыхания и кровообращения.

Компульсия (лат. compulsion – принуждение) – насильственное побуждение к действию, вопреки своему разуму, чувствам и воле.

Контрфобия (лат. contra – против; phobos – страх) – получение удовольствия от опасной деятельности. Невыносимый страх перед этой опасностью удается блокировать с помощью защитной эйфории от переживания своего бесстрашия, обеспеченной выбросом эндорфинов.

Копинг (англ. coping – совладание) – когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии, помогающие справиться с трудностями обыденной жизни.

Лудомания (лат. ludus – игра) – см. гемблинг.

Мания – устаревшее обозначение непреодолимых болезненных влечений (пиромания, клептомания, эротомания и т. п.).

Минимальная мозговая дисфункция у детей проявляется в плохой обучаемости и гиперактивности. См. синдром дефицита удовольствия.

Нейромедиаторы – вырабатываемые головным мозгом вещества, передающие нервные импульсы от одной клетки мозга на другую.

Нистагм (греч. nystazo – сонливо клонить голову) – непроизвольные ритмичные подергивания глазных яблок.

Обсессии (лат. obsessio – осада) – навязчивые мысли, сомнения, воспоминания с оттенком непроизвольности и нежелательности.

Онейроид (греч. oneiros – сновидение) – сновидное помрачение сознания с дезориентировкой, наплывом иллюзий и видений фантастического содержания.

Ониомания (греч. onios – покупаемый) – компульсивные покупки.

Оперантное обусловливание – формирование условного рефлекса путем положительного подкрепления определенного поведения.

Оральная стадия (лат. or – рот) – первая фаза психосексуального развития, когда эрогенная зона грудного ребенка сосредоточена вокруг рта.

Отмена (случившегося) – символическое уничтожение уже сделанного. Например, проигравший деньги друга навязчиво высказывает свое сожаление по этому поводу, чтобы защититься от обвинений Суперэго в чувстве зависти к другу.

Отреагирование – импульсивный прорыв бессознательного конфликта в поведение без учета негативных последствий. В терапии – эмоциональная разрядка и освобождение от аффекта, связанного с воспоминанием о травмирующем событии.

Отрицание – игнорирование важных реальностей, например, наличия аддикции и ее опасности. К отрицанию прибегает расщепленное сознание, чтобы сохранить контроль над внутренним и внешним миром.

ПАВ – психоактивное вещество, оказывающее наркотическое воздействие на организм. К ПАВ относятся наркотики и официально не причисленные к наркотикам вещества: алкоголь, никотин, кофеин, ряд средств лекарственной и бытовой химии.

Параноидно-шизоидная позиция – страх и подозрения младенца в отношении материнской груди. Связана с врожденной завистью младенца к груди и необходимостью использовать ее для проекции собственного инстинкта смерти.

Патогенез (греч. pathos – страдание, genesis – происхождение) – представления о механизмах болезни.

Патологические влечения – расстройство контроля над побуждениями, выражающееся в неспособности противостоять импульсивно возникающим желаниям совершать опасные для себя или окружающих действия. При удовлетворении этих желаний (к воровству, поджогу, агрессии и т. д.) возникает чувство удовольствия.

Паттерн (англ. pattern от лат. patronus – модель, образец для подражания, шаблон) – устойчивое, контекстно-обусловленное повторение человеком собственного поведения или мышления для достижения определенных результатов; стереотипная поведенческая реакция или последовательность действий; базовая единица бессознательного.

Перверсия (лат. versus – против, наоборот) – извращение, особенно половое. Связано с недифференцированным характером инфантильного сексуального поведения.

Перенос – перемещение чувств, испытываемых к значимой фигуре, на другого человека и их отреагирование.