Читать книгу "Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней - Анастасия Барашкова"

• Я ощущаю вину и беспокойство, когда у других «есть проблемы»

          ДА          НЕТ

• Не знаю, чего я хочу и в чем нуждаюсь, обычно я возлагаю свои желания на других

          ДА          НЕТ

• Я не умею просить

          ДА          НЕТ

• Я доказываю другим, что достаточно хороша для того, чтобы меня любили

          ДА          НЕТ

• Я не могу сама заботиться о себе

          ДА          НЕТ

• Я идеализирую других людей и разочаровываюсь, если они живут не так, как мне хочется

          ДА          НЕТ

• Мое настроение находится в прямой зависимости от настроения близкого человека или окружающих

          ДА          НЕТ

• Я не выражаю собственных чувств, чтобы не обидеть других

          ДА          НЕТ

• Я ненавижу себя и вечно критикую

          ДА          НЕТ

• У меня достаточно времени и средств для того, чтобы получать удовольствие от жизни: путешествовать, отдыхать, заниматься творчеством, проводить время с любимыми людьми и друзьями, иметь увлечения, которые приносят мне радость

          ДА          НЕТ

• Моими действиями управляют обида, раздражение, гнев, вина, апатия, страх

          ДА          НЕТ

• Я умею вкладываться в свое развитие (знания, внешность, здоровье, творчество, духовность)

          ДА          НЕТ

ИТОГО

          ДА          НЕТ