Читать книгу "Синдром человеческого магнетизма - Росс Розенберг"

«Сливающиеся со стеной» (невидимые) газлайтеры: искусные манипуляры, болезненно стеснительные и тратящие много энергии на то, чтобы избежать публичности. Их работа часто позволяет им держаться в тени и вести затворнический образ жизни. С виду это может быть тихий, милый, кажущийся безобидным сосед, который занят своими делами. В отличие от других патологических нарциссов, они не любят и не хотят внимания.

Но в душе они жаждут прямо противоположного. Они предпринимают огромные усилия, чтобы создать и поддерживать свои тайные миры. Как и люди с АСРЛ, и скрытые газлайтеры, это мастера «невидимости». Они прекрасно «сливаются с фоном», не производя особого впечатления на тех, с кем знакомятся. Однако за кулисами они совсем не кроткие и не безвредные. Подобно другим газлайтерам, они систематически манипулируют своими жертвами и окружающей их средой, достигая полного контроля. Главное отличие этой маски от других в том, что, когда ее случайно снимают, большинство окружающих не могут поверить в ее существование.

ТЕМЫ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

• Вас когда-нибудь подвергали газлайтингу? Когда и как вы избежали его? Знаете ли вы кого-то, кто подвергался газлайтингу? Если да, поясните.

• Какие из типов личности, с которыми вы знакомы, лучше всего подходят газлайтеру?

Глава 12

Введение в лекарство от созависимости™ и восстановление любви к себе™

Путешествие так же важно, как и пункт назначения

В книгах о Синдроме человеческого магнетизма моя главная цель – дать объяснение и теоретическую информацию о созависимости, патологическом нарциссизме и дисфункциональном «танце» отношений. Я остался верен этой цели, несмотря на многочисленные и отчаянные просьбы написать о решении этой проблемы или ее лечении.

Несмотря на очевидную потребность в такого рода информации и с учетом того, что большую ее часть я уже разработал, я все же предпочитаю сначала ответить на вопросы: «что это?» («что это за отношения?») и «почему я?» («почему я в них попадаю?»), прежде чем дать ответ: «что мне с этим делать?». Напоминаю: созависимые, так же как и лечащие их врачи, не могут преодолеть созависимость, если не знают, что на вопрос она из себя представляет. Более того, если ее понимают неверно и путают с другой проблемой, недугом или расстройством, можно с уверенностью сказать, что лечение будет иметь ограниченные результаты или полностью провалится.

Теперь, когда книга завершена и ответы на вопросы «что» и «почему» найдены, настало время сдержать обещание, которое я неоднократно давал с момента публикации в 2013 году первой книги о Синдроме человеческого магнетизма и своего первого семинара на эту тему.

Примерно шесть месяцев назад (в начале лета 2018 года) я планировал начать третью книгу, которая полноценно ответит на главный вопрос: «Что мне делать?». Но сначала я сделаю перерыв. Это нужно не только для моего собственного психического здоровья, но и для формирования библиотеки информации, которую я собрал по своим методам лечения созависимости. Я рассчитываю, что моя следующая книга с большой долей вероятности будет называться «Лекарство от созависимости: восстановление от расстройства дефицита любви к себе» и выйдет летом 2019 года.

Скоро выйдет!

Прошу понять, что откладывание срока публикации моей следующей книги вовсе не значит, что я не работал над материалом; ничто не может быть дальше от истины. Я разрабатывал, писал и доводил ее до совершенства многие годы. Впервые я принял пациента с проблемой созависимости и оказал ему помощь в 1988 году. Двадцать шесть лет спустя, в 2014 году, пройдя полный круг, я начал проводить обучающие семинары по лечению созависимости, связанные с моей работой по Синдрому человеческого магнетизма. В дополнение к этому я подготовил 12 видеосеминаров (каждый длительностью от двух до шести часов), фокусируясь на множестве тем, связанных с «Лекарством от зависимости». Они доступны на моем интернет-сайте Института восстановления любви к себе (www.SelfLoveRecovery.com).

Содержание «Лекарства от созависимости», как и моя предыдущая работа, основано на моих собственных методах, на крови, поте и слезах процесса психотерапии при созависимости; на огромном вкладе психологических и медицинских наук; на щедрой поддержке моих коллег и учителей; а также на синергии всего, вместе взятого. Моя работа базируется на медицинских и психологических дисциплинах и вдохновлена множеством психологических теорий. Хотя объединение разных идей и техник может показаться противоречивым и несовместимым, это не так. Я совместил их в исчерпывающей психотерапевтической и лечебной теории, которая позволила создать унифицированный протокол лечения созависимости. Созданные мною теории, разъяснения и новые определения, наравне с самой лечебной парадигмой «Лекарства от созависимости», – предмет моей гордости.

Моя работа – не первоисточник

Я не стесняюсь признать, что большую часть того, о чем я писал, нельзя назвать первоисточником. Все можно проследить до блестящих мыслей великих авторов, теоретиков, исследователей и практикующих специалистов, которые оказали огромное влияние на мою работу. Свою заслугу я вижу в том, как я преобразовал кажущиеся противоречивыми психологические и нейробиологические теории в более простую и удобную для использования модель. Она принесла облегчение многим людям. Я чувствую себя благословленным и невероятно удачливым, потому что полная сумма «хорошего, плохого и ужасного» в моей жизни сложилась в создание информации о Синдроме человеческого магнетизма и Лекарстве от созависимости. Кажется, только вчера я был мечтательным 22-летним студентом Государственного института Тоусона, специализирующимся на психологи и одержимым идеей изменить мир к лучшему. Сегодня я счастлив как никто, потому что смог добиться некоторого прогресса в этом своем стремлении.

Лекарство от созависимости и восстановление любви к себе

Сообщества, связанные с психическим здоровьем и лечением наркомании, никогда не приходили к единому мнению о том, в чем проявляется истинная природа созависимости и как эффективно лечить ее. По этой причине и ряду других, состояние психического здоровья, известное как «созависимость», не указано ни в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам 5-го издания (DSM–5), ни в Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ–10), двух наиболее уважаемых руководствах по диагностике психического здоровья.[32]

Через 35 лет после того, как термин «созависимость» был впервые использован в сфере психического здоровья и лечения наркозависимости, он стал еще более неоднозначным, чем раньше. Сейчас это карикатура, которую с трудом узнаешь, возвращаясь к его истокам в лечении злоупотребления алкоголем. Несмотря на доблестные усилия многих образованных и ученых авторов, исследователей и преподавателей, до сих пор не существует общепринятого и точного определения созависимости. Моим намерением в книге 2013 года «Синдром человеческого магнетизма» было сформулировать такое определение. Ниже представлена самая простая и ясная версия созависимости в рамках моей теории Синдрома человеческого магнетизма: