Читать книгу "Психотерапия в вопросах и ответах. Путешествие в глубинный мир души - Александр Данилин"

Иногда мужчинам бесконечно везет, и они встречают в жизни женщин, умеющих прощать те самые мелкую суету, трусость и все остальное дерьмо, которого в нас полным-полно. Они любят в нас и видят в нас что-то большее, чем эту «пену», бродящую на поверхности. Они умеют видеть нашу подлинность. Часто мужчины способны до конца понять роль таких женщин в своей жизни лишь после расставания с ними – после смерти. Наверное, вы потеряли такую женщину.

Такой женщиной нельзя стать, ей можно только родиться. Наверное, способность прощать – не свойство жены или любимой, это свойство той самой легендарной «еврейской мамы» (вовсе не обязательно еврейской!). В любви все равны. Мужчина обязан вовремя понять, что слишком глубоко ушел в собственный эгоцентризм и теряет любимую.

Мне думается, что простить себя невозможно. Мы ведь действительно уходили в свой собственный эгоцентризм, не замечая тех, кто прощал нам больше, чем это было возможно, и терпел нас дольше, чем это было в его силах. Ушедшие от нас навсегда могли простить и понять, поскольку видели в нас нечто большее, чем мы представляем собой в реальной жизни. Это большее и есть то, что в человеке бессмертно. Предаешь это большее – предашь ушедших. Признаешь это большее – признаешь их бессмертие. И не боишься слышать, как бабушка (мама) прощает тебя за то, что ты натворил в жизни и продолжаешь творить сейчас. Они всегда рады тому, что ты чувствуешь свою вину. Ведь только из вины за собственную глупость или страх может родиться другое будущее.

Ты не можешь себя простить – они тебя прощают, только нужно научиться верить тому, что и так всегда слышишь. Тогда ты понимаешь, что они вовсе не ушли навсегда – они никуда от тебя не уходили. Особенно важно верить этим голосам, когда в твоей жизни не остается никаких других голосов, способных тебя простить.

Конечно, этот ответ истинен только для моих слез…

Надо ли учиться забывать

Недавно умерла моя собака. Это был черный лабрадор, его звали Бантик. Конечно же, это была лучшая собака в мире. Я знаю, что собаки живут меньше, чем люди; я читала Ролло Мэя – не дословно цитирую, – что когда умирает собака, то нет больше собаки, и нет моей любви к собаке, и нет преданности собаки мне. Это мне все понятно. Жалеть себя мне на самом деле нечего – у меня все неплохо, даже почти все хорошо. Но я до сих пор плачу, когда вспоминаю о своем питомце, мне больно, хотя стараюсь не думать. Подскажите, пожалуйста, как справиться с этим переживанием?

У меня тоже всю жизнь собаки. Бантик – это любовь. Настоящая любовь, та самая, которая никогда не предаст, даже после своей смерти. Стараться не думать о любви – бесполезно: чем больше стараешься, тем больше болит душа. Значит, о любви нужно думать специально, чем больше времени специально думаешь о потерянной любви, тем быстрее она выбаливает. Именно выбаливает – проходит боль, но не чувство.

Отведите специальное время и один раз в день, не менее 30 минут, старайтесь думать о Бантике. В другое время дня можно сказать себе: «Вот наступит выделенный час, и я тогда буду думать о Бантике». В назначенное время садитесь, закрывайте глаза и думайте о собаке: о том, как он вас встречал, как вылизывал шершавым языком, как терся о ноги, старайтесь вспомнить физические ощущения ласки.

Через некоторое время вы почувствуете, что Бантик… жив и уже давно старается сделать так, чтобы хозяйка не волновалась. Просто голос у них там – на собачьей планете счастья – очень тихий.

Когда почувствуете это – заведите нового щенка и воспитывайте его. Вы всегда, в назначенный час, сможете ощутить, как счастлив Бантик.

Можно ли восстановить утраченные отношения?

Она меня сильно любила, а теперь резко говорит «нет», ссылаясь на прошлые обиды и на то, что все окаменело и переболело. Перечитывал переписку с ней, и меня как током ударило, я закричал в слезах. Этот человек, оказывается, так рвался ко мне, а я просто не замечал. Дело в том, что она переживала сильные предательства от мужчин и они тяжело ей дались.

Меня переполняет желание борьбы, я готов бежать через две границы, чтобы все исправить, не могу позволить себе отступить. Такое чувство, что это «нет» – и есть мой последний шанс, пока двери не закрылись. С другой стороны, я боюсь, что сила убеждения может подавить любые чувства.

Может ли быть такое женское «нет» проверкой на прочность, чтобы я мог доказать свою компетентность, или все прозаичнее?

Ох, боюсь, что того, чем может быть женское «нет», часто не знает и сама женщина. Не думаю, что она хочет проверить вас «на прочность». А чувства всегда остывают резко – особенно для внешнего наблюдателя этих чувств. Вы ведь долго не понимали и не слышали того, что она писала и говорила. Скорее всего, она просто устала от лжи и предательств и боится, что все повторится вновь. Боится любых отношений.

Но это всегда значит, что она ждет любви, только другой, чем случалась раньше. Пока «видно, что переживает», – видно, что она к вам неравнодушна. Куда хуже, если видно, что она пытается вас унизить и ей абсолютно все равно, что вы чувствуете. Так тоже бывает. Так что дело не в ней, а в вас.

• Вы готовы вести себя как мальчишка и устраивать милые глупости?

• Вы готовы говорить о любви?

• Вы готовы, взявшись за руки, молча гулять под падающим снегом?

• Самое главное: вы готовы больше не предавать своих и ее чувств?

Если готовы, то «бегите через две границы, чтобы все исправить, и не позволяйте себе отступить». Если вы нуждаетесь в гарантиях, то гарантировать, что одним своим появлением вы растопите корку льда на женском сердце, я вам никак не могу.

Вспомните, как сестрице Герде было трудно добираться до замка Снежной Королевы! Тягостное бремя иногда тоже отнюдь не вредно – помогает сделать выбор и пережить что-то важное до конца.

Почему мужчины агрессивно реагируют на женский отказ

Уже давно в сети Интернет является популярным высказывание: «Почему настоящий мужчина и настоящая женщина никогда не могут встретиться? Потому что он предлагает один раз, а она с первого раза не соглашается». Это высказывание всегда казалось мне, мягко говоря, примитивным обобщением. Но вспомнились реальные люди, которые в жизни руководствуются таким принципом. Я не имею в виду вопрос близости, дело в каких-то мелочах: например, мужчина ждет женщину, а она говорит, что не может с ним общаться прямо сейчас, но сможет позже. Мужчина ждать не только не хочет, но и сбегает, желая обидеть, иногда и оскорбляет женщину.

Почему у мужчины такая реакция?

Сегодня обе половины человечества хотят простых и понятных отношений.

Любовь не бывает простой – слишком большого проникновения друг в друга она требует. В первую очередь взаимопроникновения душ, а потом уже тел.

Взаимопроникновение душ всегда порождает массу внутренних сомнений разума, а следовательно, и тревогу: правильно ли мы чувствуем партнера, а вдруг он нас предает, лжет? Требуется мужество, чтобы верить и любить, отбрасывая в сторону обломки своих комплексов и комплексов партнера. На это способны не все, и мы всегда знаем это, восхищаясь великими историями любви. Но они потому и великие, что встречаются не слишком часто.