Читать книгу "Куриный бульон для души. Внутренняя опора. 101 светлая история о том, что делает нас сильнее - Эми Ньюмарк"

пыталась все контролировать. Я была безжалостна и рациональна, я отрицала свои чувства – вначале страх, а затем печаль. Я заткнула бутылку с эмоциями пробкой, и они множились внутри. Но когда их давление достигло максимума, они выплеснулись наружу, и их уже невозможно было сдержать. К счастью, когда депрессия снова потянула меня вниз, я приземлилась на кушетку Ким.

В течение всего года Ким помогала мне вновь обрести надежду и поверить в то, что лучшие дни еще впереди. Она напомнила мне, что все меняется. Сказала, что мои мальчики по-прежнему нуждаются во мне, и всегда будут, просто по-новому. Она указала мне на пробелы в моей жизни и сказала, что я могу заполнить их писательством, чтением или чем-то еще, о чем пока даже не задумывалась.

Лучшее, что я могу сделать – это проживать свои дни, наполнять их радостью, мечтать о своем. Разве не этого я хотела для своих детей? Чтобы они были творцами своих собственных жизней, знали свою силу и возможности. Чтобы они знали, что такое стойкость, мужество и адаптация. Ни одно из этих качеств не приходит без борьбы. Я хотела, чтобы они выросли мужчинами, которые будут принимать перемены и идти вперед даже во времена боли и печали.

Тот кризис показал мне, что надо адаптироваться, становиться новым человеком. Тот год научил меня чувствовать, снова слышать свой голос, впускать радость и надежду в свою жизнь.

Я стала мамой, но мне все еще нужно было расти.

Джули Чавес

Прекрасна и без волос

Полюбите прежде всего себя, и все остальное встанет на свои места. Чтобы чего-то добиться в этом мире, нужно любить себя.

Люсиль Болл

Я потеряла все волосы в возрасте двух лет из-за алопеции. В детстве мне больше всего хотелось быть такой, как все. Я смотрела на девочек, которые окружали меня в школе, листала страницы журналов и думала: если бы у меня были волосы, я бы тоже была красивой.

Я носила парик, и за это меня дразнили. У меня не было бровей, и мои сверстники постоянно мне это припоминали. Они называли меня «лысой» или говорили: «У Линдси нет волос». Они были правы, поэтому я безропотно позволяла им издеваться надо мной. Мне казалось, что я это заслужила, что потеря волос из-за аутоиммунного заболевания – это моя вина.

Спорт стал моим спасением. Хоть здесь мне повезло – у меня были врожденные способности. Каждый день после уроков я мчалась домой и часами играла в мяч во дворе. Я притворялась, что делаю победный бросок. Толпа сходила с ума и скандировала мое имя. В эти моменты я не вспоминала о своей лысой голове, а думала о том, кем я хочу стать и чего достичь.

Через некоторое время мои успехи заметили. Теперь внимание ко мне стало положительным. Я была известна как девочка, которая хорошо играет в баскетбол, а не только как девочка, у которой нет волос. Надо мной все еще издевались, но это стало меня меньше беспокоить, потому что мне было на что отвлечься. Я отдавала все свое время и силы баскетболу.

Мои амбиции были велики. Впервые в жизни я почувствовала, что действительно могу чего-то добиться, даже с моей алопецией. Я стала целеустремленной и поклялась, что никакие обстоятельства не помешают осуществлению моих планов.

Я отлично училась, побила множество школьных рекордов и получила грант на поступление в колледж. Однако я все еще не смирилась со своей алопецией и редко говорила о ней. В колледже мне тоже не хотелось выделяться. Я боялась рассказать кому-нибудь о болезни, особенно какому-нибудь парню – ведь это могло оттолкнуть его от меня. К сожалению, у моих опасений были причины. Помню, как впервые набралась смелости и рассказала о своей алопеции потрясающему (как мне казалось) мальчику. Я нервничала, но в то же время была полна оптимизма.

Однако мое сердце было разбито. Известие о том, что у меня нет волос, застало его врасплох – я слишком хорошо это скрывала.

– Я не могу встречаться с человеком, у которого нет волос, – в конце концов заявил он.

Сбылся мой самый большой кошмар. Я разозлилась и замкнулась в себе. Я не хотела больше никого впускать в свою жизнь, потому что это было ужасное чувство. Я продолжала носить парик, независимо от погоды. Это была моя защита и способ спрятаться от мира.

В выпускном классе колледжа я захотела пробежать марафон в своем городе – это мероприятие значилось в списке моих желаний. Я почти не тренировалась – думала, что просто побегу и все. Это была большая ошибка.

Тогда я еще не знала, что этот забег на 42 километра полностью изменит мою жизнь. На середине дистанции во мне как будто что-то щелкнуло. Я вдруг ощутила себя сильной, яростной Суперженщиной. Я никогда не чувствовала себя так раньше, даже во время школьных спортивных мероприятий. Пересекая финишную черту, я испытала невероятный взрыв эмоций. Все меня чествовали. Именно тогда я влюбилась в этот вид спорта и поняла, что хочу стать бегуном. И начала участвовать в марафонах по всей стране.

Я люблю путешествовать. Есть нечто захватывающее в том, чтобы оказаться в новом городе и выйти на улицу вместе со своими товарищами по бегу. Мне нравились ощущения от тренировок. Я с нетерпением ждала утренних пробежек – в тот ранний час, когда весь мир еще спал. Это было мое «время для себя», возможность поразмышлять, помечтать и насладиться шелестом кроссовок по асфальту.

Чем больше я бегала, тем сильнее и увереннее себя чувствовала. Постепенно я начала рассказывать о своей алопеции близким друзьям и даже стала ходить по коротким делам без парика.

И вот однажды, во время двадцатикилометровой тренировочной пробежки, на меня что-то нашло. Я сорвала парик. На глаза тут же навернулись слезы. Я не могла поверить в то, что сделала. Одно было совершенно ясно: чтобы быть сильной, красивой и смелой, парик мне больше не нужен. Я наконец-то стала собой. Это был момент, о котором я всегда молилась.

Вернувшись домой, я убрала парик и больше никогда его не доставала. В тот день я впервые по-настоящему посмотрела на себя в зеркало. Пот лил с меня градом, но это не мешало мне видеть. В зеркале отражалась девушка с прекрасными зелеными глазами. Добрая, заботливая, способная сопереживать. И эта девушка светилась от радости.

Через две недели я пробежала свой первый марафон без парика. Я установила личный