Читать книгу "Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой - Марьяна Олейник"

Иногда можно сочетать доулу и акушерку.

Доула и акушерка

Мне кажется, это очень хороший тандем, и необязательно нужно выбирать – кого же брать на сопровождение в свои роды. Потому что акушерка будет давать чувство безопасности по «техническим» параметрам, обеспечивать максимальное качество здоровья вас и малыша, а доула будет нести безопасность с точки зрения эмоционального, душевного комфорта. Таким образом, их сочетание может образовывать надежный кокон заботы, поддержки и защищенности вокруг вас и малыша.

Дети на родах

Это совершенно прекрасно. Светло и чудесно. Если соблюдать ряд экологичных моментов.

С детьми должен быть рядом человек, который сможет им последовательно объяснять, что происходит с мамой, ответить на их вопросы или вовремя увидеть их в глазах и прокомментировать.

Если детьми будет кому заняться или занять их, в случае если они утомились, положить их спать, накормить и т. д. То есть им нужно внимание, адекватное, иначе они начнут перетягивать его на себя.

В целом же их присутствие всегда очень трогательно, и им может быть также важно увидеть, что их брат или сестра появились не абстрактно из ниоткуда, а вот из маминого животика, здесь и сейчас. Чем ребенок меньше, тем больше наглядности ему нужно в понимании трудных вещей, и что может быть более наглядно, чем увидеть реально, откуда берутся дети.

Но важно, конечно, чтобы и вас дети на родах не зажимали, не вызывали лишнего напряжения. Посмотрите, как комфортнее будет именно вам – когда они с вами дома или если их временно увезут куда-нибудь.

Если дети все же будут присутствовать на родах, им также нужна информация заранее о том, что может происходить на них. Когда у меня были тренировочные схватки, я продыхивала их со звучанием, порой намеренно, в характерной для родов позе, чтобы дети привыкли, не испугались, понимали, что вот так и выглядит мама в родах и это нормально. Я показывала видеоролики в интернете с родами, комментируя так, как я считаю нужным говорить своему ребенку о процессе рождения, выбирая, что ему показывать, а что нет.

В целом же, отвечая на самый распространенный вопрос, а не пугаются ли они, не является ли это для них травмой, то вот что тут можно сказать: дети чисты в своем восприятии. Они оценивают то, что видят, в связи с тем, как им это транслируют взрослые. Если вокруг бегает папа с выпученными от страха глазами или мама роженицы, то и ребенок будет считать, что происходит что-то опасное, стрессовое для мамы, и может начать паниковать. Если на лице у взрослых – брезгливость, растерянность – то и это передается. Если же он видит вокруг взрослых, спокойно воспринимающих физиологический и очень торжественный процесс, то и для него это событие становится особенным, но интересным, памятным, праздничным.

К тому же на рождение малыша старшему ребенку можно подарить что-то. Мне нравилось дарить что-то сложносоставное, типа лего, и тогда детей не становилось на ближайшие два часа и никто не путался под ногами.

Еще можно подумать о том, чтобы были какие-то развлечения для ребенка, как бывают у нас в длительных поездках – новые фломастеры и раскраска, пазл – что-то такое простое, что если что – забирает внимание ребенка на себя и при этом не требует участия взрослого.

Ну и конечно же, женщины довольно часто рожают ночью, и тогда вообще не стоит вопрос о том, куда девать старших детей.

Мама и подруга

Здесь нужна подготовка, я думаю, что, в общем-то, даже обязательная. Потому что эти два человека могут быть очень переживающими за вас, настолько, что это может принимать не очень помогающие формы.

Им, так же как и мужу, важно донести, что в родах не является поддержкой ни при каком раскладе, например забалтывание и рассказывание анекдотов на схватке, чтобы отвлечь от боли. Или усиленное-преусиленное жаление роженицы, так, что уже и она сама почувствует, что делает не что-то, на что ее природа совершенно способна, а какой-то невероятный подвиг, преодолеть который не факт, что у нее такой бедненькой-несчастненькой хватит сил. И обязательно информировать о том, что, наоборот, может помочь.

И еще один подводный камень тут есть.

В родах женщина очень привязывается к тем, кто с ней рядом.

И отношение к ней находящегося рядом человека воспринимается как отношение матери. (Необязательно в архетипическом смысле – т. е. как любящая безусловно, теплая, надежная и т. п. А иногда как наша биологическая мать, которая как раз могла и оценивать, и любовь которой нужно было добиваться хорошим поведением, в общем – со всеми сложностями.)

Если на родах при этом присутствует подруга и оказывает значимую поддержку, то потом эта история также навсегда остается в ваших отношениях, подспудно вызывая к подруге дочерние чувства и обиды в связи с этим, и очень сложно увидеть за проекцией на маму подругу и понять, что она не должна вас любить безусловной любовью и может испугаться или не верить в вас, или сказать что-то оценочное. Но в родах такие вещи могут очень ранить, остаться занозой на очень и очень долгое время.

Если же на родах присутствует сама мама, здесь неминуемо актуализируются ваши с ней привычные отношенческие модели (так называемые «паттерны»), и, возможно, вам будет важно оправдать мамины ожидания. А ожидания могут быть не только про то, что вы родите сейчас отличного здорового ребеночка, но и про то, что «наша Танечка такая болезненькая, она этого не выдержит».

Роды – это место, где отношения не то чтобы проверяются, но они после родов, в связи с ними, меняются, однозначно.

И если все прошло гладко, или/и поддержка была уместной, то они становятся глубже, роднее, прочнее. Но если в них что-то вызвало разочарование, то это настолько важный момент в жизни, настолько из него прочно застревают в душе какие-то вещи, что это потом сложно «вытравить» из вашей совместной истории. Хотя и это возможно все же при большом желании, открытости, готовности быть уязвимой и принимать другого в его слабостях.

Как понять, кому быть на ваших родах, а кому нет?

Самый главный критерий – вам должно быть рядом с этим человеком хорошо. Это то самое ощущение, про которое мы говорим: я могу быть рядом с ним самой собой, мне не нужно быть специально какой-то, чтобы понравиться.

Вам должно быть рядом с ним безопасно. Однозначно, вы должны ему доверять. Все ваше тело должно быть расслабленным. Смотрите, как откликается в вашем теле идея, что вот этот именно человек будет на ваших родах. Если зажимом – не стоит, не поможет он вам. Если радостью и теплом – то да, это «ваш» человек для родов.

Как выбирать доулу и акушерку?

В начале любых отношений люди знакомятся, а когда выбирают услугу – смотрят не только на то, чтобы внешний вид нравился, но и смотрят на качества, параметры, о которых задают вопросы.