Читать книгу "Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова"

Простая, но эффективная маска. Смягчает, отбеливает, делает кожу нежной и молодой.

Огурец, вода. Лосьон.

Примерно 50 г огуречной кожуры залить стаканом воды комнатной температуры. Через 6 часов процедить. Протирать лицо и шею несколько раз в день.

Огурец, любой питательный крем.

Мелко натереть огурец, смешать со столовой ложкой любого питательного крема. Подержать несколько минут, остатки снять ватным тампоном.

Для ленивых и очень занятых – быстро и эффективно!

Оливковое (или любое другое) масло.

Подогреть четверть стакана любого растительного масла, пропитать ватные тампоны и слегка отжать. Наложить тампоны на хорошо очищенную кожу лица (нос, губы и глаза не трогать) и шею. Накрыть лицо горячим полотенцем (опустив полотенце в очень горячую воду). Лежать, пока полотенце не остынет. Вытереть лицо тёплым полотенцем и нежно протереть лосьоном.

Для смягчения сухой кожи.

Пиво.

Француженки часто омывали лицо, шею и грудь пеной свежего пива. Оставляли до высыхания, затем через некоторое время смывали чистой водой.

А в 1541 году придворный аптекарь герцога Баварского уже научно рекомендовал женщинам втирать пивную пену в кожу лица и груди. Возможно, поэтому баварки выделяются хорошим цветом лица и пышной грудью.

Ромашка, желток, мёд, растительное масло.

Три столовые ложки сухой ромашки аптечной залить чайной чашкой кипятка, добавить в отвар желток, столовую ложку мёда и чайную ложку растительного масла. Смесь наносить на кожу ватным тампоном через каждые 5–10 минут, не допуская высыхания, затем смыть тёплой водой.

Это освежающая маска, придающая коже гладкость и матовый оттенок.

Ромашковый лосьон.

Приготовьте водный настой ромашки аптечной. На стакан кипятка 2–3 столовые ложки цветков ромашки, настаивайте полчаса. Когда настой остынет, процедите и заморозьте.

Кубиками льда из замороженного настоя протирайте после душа лицо, шею, грудь.

Средство предохраняет кожу от раздражений и появления морщин.

Сметана, яблоко.

Прекрасный увлажняющий эффект даёт маска из натёртых яблок, а если добавить сметану – появятся питательные свойства. Нанести на лицо и шею. Через 10–20 минут аккуратно снять подходящим Вашей коже лосьоном (разбавленным молоком, минеральной водой).

Сметана, творог, соль.

Смешать по столовой ложке сметану и творог, добавить чайную ложку соли. Нанести на лицо. Держать 15–20 минут. Смыть сначала тёплой, а затем холодной водой. Маску делать 2 раза в неделю.

ВНИМАНИЕ!

Применение этого рецепта не рекомендуется женщинам полнокровным, а также тем, у кого имеются на лице воспалительные процессы. Сметана стимулирует кровообращение!

Творог, сметана.

Сделайте маску из творога и сметаны. Подержите 15–20 минут, смойте тёплой или прохладной водой. Кожа становится нежной и бархатистой.

ВНИМАНИЕ!

Применение этого рецепта не рекомендуется женщинам полнокровным, а также тем, у кого имеются на лице воспалительные процессы. Сметана стимулирует кровообращение!

Чай. Рецепт 1.

Полезно протирать после умывания 1–2 раза в день кожу лица льдом, приготовленным из настоя крепкого чая.

Чай. Рецепт 2.

Заварите очень крепкий чёрный чай. Пока он горячий, нанесите ватным тампоном на лицо, шею, руки. Подержите несколько минут. Не вытирая, промокните салфеткой.

Чай придаёт коже золотистый оттенок, одновременно стягивает поры. Для всего тела эту процедуру можно проводить в ванне.

Яичный белок, сахар.

Взбить яичный белок со столовой ложкой сахара. Нанести на лицо, держать не более 15–20 минут, затем смыть водой. Делать такую маску 2–3 дня. Кожа украсится здоровым блеском.

Жирная кожа.

Лимонный сок, минеральная вода.

Очень простой лосьон, тонизирующий дряблую, жирную и пористую кожу.

Смешать в равных количествах лимонный сок и минеральную воду «Боржоми» или «Ессентуки». Ежедневно протирать этим лосьоном лицо. Не смывать!

Календула.

Для пористой кожи с покраснениями, угрями.

Приготовить водный настой календулы из свежих или высушенных цветков календулы. Нанести цветочную массу на лицо и держать 15–20 минут. Затем смыть водой.

Соль, мыло.

Этот рецепт чистит кожу от чёрных угрей, является солевым скрабом. Применять 1–2 раза в неделю.

Умойтесь горячей водой. Намыльте лицо туалетным мылом или мыльным кремом. На ватный тампон нанесите соль мелкого помола. Мягкими круговыми движениями втирайте её в участки кожи с чёрными точками. Через 10–15 минут промойте лицо горячей, а затем сразу холодной водой.

Сметана (или жирные сливки), соль.

Кожа приобретет шелковистость. Маска для очищения жирной, пористой и увядающей кожи.

Смешать столовую ложку сметаны (или сливок) с чайной ложкой соли, нанести на кожу на 10–15 минут, потом смыть прохладной водой. После этого нанести питательный крем. Пользоваться этим средством можно не более трёх раз в месяц.

Лимон, яичный желток.

В чашку выжать несколько капель лимонного сока, затем влить желток, оставить на 3 часа, пока желток не вберёт в себя эфирные масла лимона. Перед нанесением этого «эфирного» желтка добавить ещё несколько капель лимонного сока, хорошо перемешать. Нанести на чистую сухую кожу, держать 30 минут, затем смыть прохладной водой.

Кожа вокруг глаз, ресницы.

Оливковое масло (или любое другое растительное).

Пропитать маслом ватные тампоны, наложить на закрытые глаза, оставить на время, позволенное ситуацией (чем больше, тем лучше). Такие процедуры делать в течение нескольких дней.

Даже в самых запущенных случаях обещают положительные результаты уже в первую неделю. Это средство против черноты под глазами и «мешков» применяют артисты миланского театра Ла Скала.

Белый хлеб, молоко.

Против морщинок.

Кусочек подсохшего белого хлеба пропитайте тёплым молоком, приложите к глазам. Держите 8–10 минут, затем смойте тёплой водой или нейтральным лосьоном, смажьте веки и кожу под глазами любым питательным кремом. Применяйте эту нехитрую процедуру в течение недели каждые два месяца.