Читать книгу "Адаптация ребенка к детскому саду. Советы педагогам и родителям - А. Русаков"

Для детей старшего возраста имеют большое значение способы вхождения их в ролевую структуру группы. Важно, чтобы воспитатель помог ребёнку не только познакомиться со всеми детьми группы, но и организовал такие виды совместной деятельности, которые помогли бы новенькому ребёнку почувствовать себя членом коллектива сверстников.

Каковы общие организационные рекомендации?

Как мы уже говорили, самое важное — обеспечить атмосферу психического комфорта и эмоционального благополучия. А для обеспечения физического комфорта в группе должно быть тихо, тепло, светло и чисто. Следует тщательно соблюдать все гигиенические нормы и требования. Ежедневно проводить влажную уборку и проветривание в отсутствие детей.

Особое предупреждение — остерегайтесь сквозняков!

Для обеззараживания воздуха можно пользоваться бактерицидной лампой. Однако лучше зарекомендовала себя ароматизация помещений эфирными маслами как экологически приемлемая альтернатива ультрафиолетового облучения, тем более если в помещении имеются растения или животные (рыбки, птички, хомячки и т. п.).

В период адаптации можно использовать эфирные масла бергамота, ладана, мяты, сандала, которые обладают обеззараживающим и успокаивающим действием.

Так, масло бергамота обладает противострессовым действием и имеет запах свежести. Можно использовать эфирное масло герани, оно очищает воздух и гармонизирует. Масло кориандра имеет приятный аромат, способствует расслаблению и снятию болей. Эфирные масла мимозы и лаванды успокаивают и расслабляют.

Температурный режим в период адаптации поддерживается на уровне +22 — +23 °C. Максимум — +24 °C. Не следует забывать, что маленькому ребёнку гораздо сложнее нормализовать температуру тела (т. е. поддерживать её на уровне 36,6 °C) при перегревании, чем при охлаждении. Температура воздуха измеряется спиртовым термометром, прикреплённым к степе на высоте 70–80 см над уровнем пола, то есть на уровне высоты роста ребёнка.

Одежда детей должна быть лёгкой и просторной Следует настаивать на том, чтобы родители приносили на смену хлопчатобумажную одежду. Одежда и обувь из натуральных волокон является экологически чистой. Через них кожа дышит, не происходит перегревания или переохлаждения.

При организации сна нужно следить за тем, чтобы воздух и постельное бельё были чистыми и тёплыми. Зная, что даже при нормальной реакции адаптирующегося организма могут наблюдаться проблемы при засыпании, надо уделить особое внимание организации сна. Можно использовать успокаивающие фиточаи, которые даются детям перед обедом, а также проводить ароматерапию седативными эфирными маслами.

Существует ряд дополнительных способов, которые способствуют созданию атмосферы психологического комфорта, снятию излишней напряжённости и чувства страха.

Например, в групповом помещении можно рекомендовать поставить запись лёгкой классической музыки: Моцарт, Шопен и т. и. Музыка должна звучать очень тихо, не привлекая к себе внимания детей.

Можно ли использовать лекарства для облегчения адаптации?

1. Для поддержания и регуляции метаболизма используют липоевую кислоту и пантотенат кальция.

2. Продигиозан — индуктор собственного интерферона (по 0,5 мл — ингаляции в нос по 1 разу через каждые 3 дня. Всего 4 ингаляции).

3. Поливитамины, содержащие микроэлемент железо (ундевит, ревит, компливит, юникал, олеговит, минервит и др.).

4. Аминокислотные препараты.

5. Адаптогены способствуют мобилизации защитных сил организма и выработке приспособительных реакции.

Физиотерапию не рекомендуется ни в каком виде проводить в период адаптации.

Вакцинация. В течение всего адаптационного периода прививки детям делать нельзя. В случае благополучного протекания адаптации прививки можно начинать делать не раньше чем через месяц после поступления в детский сад.

Профилактические осмотры. Во время адаптации профосмотры педиатром, стоматологом и другими специалистами проводить не рекомендуется без строгих на то медицинских показаний. Не следует брать кровь для анализа, проводить функциональную пробу и любые другие психотравмирующие ребёнка процедуры.

В адаптационный период по колебаниям веса ребёнка можно определить стадии адаптации. В этом случае, чтобы не травмировать ребёнка, взвешивание можно проводить в присутствии родителей либо рано утром, либо перед уходом домой.

Фитотерапия. Назначаются лекарственные растения, имеющие адаптогенные свойства, влияющие на обмен веществ, поливитаминные препараты.

Лекарственным растением, оптимальным образом сочетающим в себе все эти свойства, является шиповник. Он содержит большое количество полисахаридов, стимулирующих иммунитет, восстанавливает энергетический статус клетки. Отвар дают вместе с мякотью (20 г шиповника на 500 мл горячей воды; настаивают 6-12 часов в термосе или термостате, затем протирают через сито). Консервированная с сахаром черная смородина, облепиха, рябина также обладают адаптогенными свойствами. Сильные адаптогены — такие, как настойка женьшеня, элеутерококка, золотого корпя — детям давать не рекомендуется (их назначают лишь взрослым старше 45–50 лет и только в холодное время года).

Массаж. В случае наличия определённых показаний проводят лёгкий поверхностный массаж, используя приёмы поглаживания, поверхностного растирания, встряхивания. Направление движения рук массажиста должно быть от центра к периферии, что способствует большему расслаблению.

Такой поверхностный массаж способствует уменьшению мышечного напряжения (тонуса), снятию спазма периферических сосудов и нормализации общего состояния.

Лечебная (коррегирующая) физкультура — ЛФК. ЛФК может проводиться группе детей, нуждающейся в этом даже в период адаптации. Нужно следить за тем, чтобы ребёнок находился в спокойном состоянии, не был зажат или напряжён. Эго достигается мягкой, доброжелательной манерой общения медсестры ЛФК с детьми.

ЛФК проводится по медицинским показаниям.

Санация очагов инфекции. Выявление и санация очагов инфекции должна проводиться в течение всего года. Однако в период адаптации не следует проводить травмирующих процедур — таких, как промывание миндалин и их смазывание.

Детям, не умеющим полоскать горло, можно проводить орошение миндалин тёплой подсоленной кипячёной водой, настоями трав, раствором фурациллина. Однако это следует делать лишь в том случае, если ребёнок хорошо знаком с этой процедурой.

Для полоскания используются отвары шалфея, ромашки, зверобоя, календулы и др., раствор фурациллина и другие.

Питание. В период адаптации в питании ребёнка должно быть достаточное количество витаминов, ферментов, биологически активных веществ, которые лучшим образом сохраняются в сырой пище. Таким образом, сырые фрукты и овощи, натуральные соки, кисломолочные продукты с биодобавками являются самыми поддерживающими здоровье продуктами, которые так нужны организму.