Читать книгу "Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены - Анна Валентиновна Кирьянова"

гораздо меньше шансов, что на такую группу или на такого человека нападут микробы или агрессоры. Дисциплина устрашает врагов. И привлекает соратников и единомышленников.

Простые, в сущности, вещи. А в них глубокий смысл. Когда знаешь, зачем и почему что-то делаешь, действие приносит наилучшие результаты. Оно становится осознанным и наполняется глубоким смыслом. Будем учиться дисциплине. И вспомним, чему нас учили с раннего детства. Это поможет усилить защиту и наполнить закрома доброй энергией.

Изоляция – штука неприятная.

История Робинзона Крузо – это история о человеке, оказавшемся в изоляции. О том, как человек потерял надежду на других; полтора года он ждал спасения, ждал корабль. А потом понял, что корабль не придет. Надо надеяться только на себя и сделать свою жизнь максимально комфортной.

Так он выжил и спасся.

Эта история основана на реальных событиях. Но есть еще более трагическая и душераздирающая история про Маргерит де Ля Рок. Про юную девушку, которая в шестнадцатом веке оказалась на острове Демонов из-за любви.

Эта Маргерит была богатой француженкой; она мирно жила в своем поместье на юге Франции. А потом ее родственник, то ли брат, то ли кузен, получил высокую должность в Канаде. И поплыл туда, зачем-то прихватив с собой Маргерит.

Трудно представить, что богатая и юная девушка сама решила плыть неизвестно куда на утлом и неудобном судне. Женщины тогда были бесправны, они следовали воле мужчин. Чаще было так. И, видимо, братец прихватил сестру с тайным умыслом: если Маргерит умрет, все богатство достанется ему. А погибнуть в таком путешествии очень даже просто. В крайнем случае, можно упасть за борт!

Но Маргерит не упала за борт и никак не заболевала. Наоборот, она встретила свою любовь – простого матроса, так говорят. И у них случилась страсть, необычайная любовь с первого взгляда. Они были созданы друг для друга!

Посреди моря начался этот роман. Братец выследил девушку; на судне это было легче легкого. А потом публично разоблачил «распутницу» и потребовал ее сурово наказать: высадить на необитаемом острове. Так ей и надо!

Остров Демонов так называли, потому что он был окутан черным туманом. И оттуда раздавались страшные вопли и стоны; то ли птицы кричали, то ли злые сущности… Вот туда и доставили «распутницу», пусть посидит и подумает о своем поведении! Правда, Маргерит дали ножик и Библию. Проявили гуманизм.

А дальше было вот что: служанка добровольно осталась с Маргерит. Наверное, она любила девушку. Да какое там «наверное» – какое доказательство бывает сильнее, чем желание разделить участь любимого человека?

И возлюбленный Маргерит остался на острове Демонов. Его оставлять не собирались, рабочая сила нужна на корабле. И наследства от него не предвиделось, поэтому братец проявил гуманизм. Временно. Пока до Канады не доплывем! Он же не зверь, не ягуар лютый. Он только от сестры хотел избавиться!

И вот эти трое остались на острове. С ножиком и с Библией. А климат там был не такой, как на острове Робинзона Крузо. Бананы там не росли. В январе до минус двадцати. Летом – плюс десять. И демоны воют в черном тумане. А еще волки и медведи, которые опаснее демонов.

Эти трое жили в пещере и с помощью ножа добывали пропитание. Мелких животных. А потом у Маргерит родился ребеночек. Даже представить страшно роды в пещере на острове Демонов… Младенец вскоре покинул этот ужасный остров; молока у Маргерит было мало. А вслед за малышом покинули остров возлюбленный Маргерит и ее верная служанка. Они не выдержали испытаний и лишений. А хрупкая женщина – выдержала. Она охотилась и улучшала свою пещеру, свой дом.

Маргерит несколько лет жила одна. Не жила, выживала. Пока ее не спасли матросы с китобойного судна; с проплывавших кораблей бедную женщину иногда видели и раньше, но боялись причаливать к страшному острову. И саму Маргерит принимали за демона, такой она была страшной в звериных шкурах, со спутанными волосами…

Но ее спасли в конце концов. Она была грязная, изможденная, больная. В шкуре и с Библией в руке…

А потом она стала работать учительницей. Видимо, братец отобрал-таки все имущество. Но она не сдалась и дожила до старости, обучая детей. А ей было чему их научить, не так ли?..

Вот что такое «оказаться в изоляции». И вот что такое любовь. И вот на что способны жадные родственники. И вот какова женская душа и сила, которая вполне проявляется на Острове Демонов. Демоны иногда не так опасны, как люди… А женщины борются до конца. До спасения. И не предают тех, кого любят.

Защитный пессимизм —

это не угрюмое ожидание плохого и не обвинение других людей или обстоятельств в своих проблемах. Защитный пессимизм – это когда человек осознает, что все может пойти не слишком хорошо. Не так, как обещают солнечные оптимисты. И делает припасы, укрепляет границы, берет запасной парашют. И соблюдает правила безопасности.

Но он делает это скрытно, не афишируя. Потому что человек с «защитным пессимизмом» еще и предполагает, что его здравые действия вызовут насмешку и негодование оптимистов. Да как ты посмел взять запасной парашют! Все будет хорошо, потому что иначе и быть не может!

Может. Есть вероятность, что воплотится негативный сценарий. И умеренные пессимисты придумали запасные пожарные выходы, аптечки, ограничение скорости на дорогах, подушки и ремни безопасности и много других полезных вещей. Ученые заметили, что пессимисты чаще справляются с хроническими заболеваниями.

Есть болезни, от которых невозможно вылечиться, например артрит. Но пессимистам чаще удавалось остановить развитие болезни. Они продолжали выполнять рекомендации врача и проходить поддерживающее лечение, даже когда чувствовали себя хорошо. А оптимисты лечением в период ремиссии пренебрегали. Ведь они уже здоровы! Ура!

У людей с «защитным пессимизмом» самооценка выше, чем у солнечных оптимистов. Хотя на вид это не так. Но тесты эту интересную вещь доказали; действительно выше. А это потому, что при неудаче или неблагоприятном стечении обстоятельств умеренный пессимист не винит себя, не испытывает сокрушительного разочарования и имеет про запас другие выходы. Он же предполагал, что дело может обернуться не слишком удачно. И подготовился предусмотрительно.

Умеренный пессимист не вводит других в заблуждение радужными прогнозами и обещаниями. Он тщательно выверяет свои слова. Кроме того, человек с защитным пессимизмом понимает, что его могут неправильно понять. Или обвинить потом в том, что обещанное не сбылось.

В политике, в медицине, в экономике, в психологии и философии умеренный пессимизм – это здравый смысл. И