Читать книгу "Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены - Анна Валентиновна Кирьянова"

Вот человек ушел с работы; нашел дело по душе. Был инженером, а решил открыть свой салон красоты. Салон высосал все деньги и силы, оказался убыточным. И вообще, инженер понял, что он – инженер. Специалист. И хочет обратно на свою работу. Но мысль о том, как все будут шептаться и обсуждать, а начальник скажет: «Мы же тебе говорили!» – и посмотрит свысока, – вот эта мысль мешает вернуться. А дела идут все хуже и хуже…

Так не возвращается подросток, сбежав из дома. Да он бы с радостью вернулся; но он боится, что ему скажут: «Есть захотел, вот и пришел! Да кому ты нужен, кроме нас? Никому ты не нужен!» Даже если так оно и есть – возвращаться стыдно и страшно.

Или один директор завода мечтал вернуться в деревню. Он оттуда родом был. Он тосковал; он хотел жить в своем селе, выращивать птицу и свиней, сад разбить вишневый, построить дом… Но он представлял, как родные и друзья детства в деревне будут крутить пальцем у виска и смеяться. И в городе будут смеяться. И семья не простит такой дикой выходки…

Он хотел вернуться домой, на юг, на берег Кубани. А закончил жизнь молодым в холодных северных джунглях большого города. Вернулся, но не в деревню…

Иногда возвращение – это спасение и победа. И еще можно вернуться! Но насмешки других и собственный стыд мешают пойти в обратном направлении.

Возвращаются сильные люди. Часто так бывает. Потому что надо найти в себе силы повернуть назад и пойти туда, куда зовет сердце. Наплевать на насмешки. Презреть укоры. Это труднее иногда, чем идти вперед. Как враги за Иваном Сусаниным, вперед и только вперед! Прямо в болото!

Если хотите вернуться, вернитесь. Если вам дорого то, что вы оставили или потеряли, если вы это любите и только сейчас поняли, как вам это дорого.

А если хотите, чтобы к вам вернулись, – не укоряйте и не насмехайтесь. Иначе уйдут уже бесповоротно…

Можно оказаться в непривычном положении. Все закрывается, портится, рушится,

все неясно и тревожно. Меняется мир и меняются правила жизни в мире; вернее, старые правила разрушаются, а новых еще нет. Что-то отменили, что-то закрыли, что-то повисло в воздухе…

Неожиданно вы оказались выбиты из колеи. Это вызывает тревогу. Изменение мира вокруг всегда вызывает тревогу. Занятия отменили, работа висит на волоске, доход упал, долги остались, что будет завтра – непонятно…

Если нарушился привычный ритм, есть способ сохранить энергию и приумножить ее. Назло всем ветрам продвигаться вперед, к успеху. И не только не потерять ни капли своих сил, но и укрепить свою защиту от внешних влияний. Можно построить оборонительный вал для себя и для своей семьи, всего лишь призвав богиню Дисциплину, – так считали древние римляне.

Про эту богиню нечасто вспоминают, она же не на Олимпе живет. Она прислуживает Марсу – богу побед и силы. Но в трудные времена ей приносят жертвы и зовут на помощь. Так было при императоре Адриане – это был один из пяти «хороших императоров» в римской истории. Он навел порядок в империи, укрепил границы, построил громадный защитный вал, прекратил войны и усилил мощь армии. Дисциплина – богиня армии. Богиня порядка. И жертвы Дисциплине приносят очень простые:

• Точность.

• Верность.

• Распорядок дня.

• Планирование.

• Режим.

• Ответственность.

Вот все то, чем мы пренебрегали иногда в мирное и беззаботное время, сейчас стало необходимым. Это как один военный сказал в фильме мальчику: «Если нет армии, будь армией из одного человека!» И приноси дары Дисциплине, которая взамен поможет победить, выстоять, добиться успеха и создать мощное государство. Может быть, государство из одного человека.

Дисциплина – это «знание того, где твое место и что ты должен делать каждую минуту». Сначала надо определиться с местом. Где оно? Дома, в семье? В коллективе, который ведет борьбу за выживание и победу над сложными обстоятельствами? В уединении, где главная задача – укрепить оборону и заняться саморазвитием, чтобы потом принести пользу обществу? В Сети, где вы можете поддерживать других и обмениваться правдивой информацией? Где ваше место?

Сейчас необходим распорядок дня, даже если нет школьных занятий или привычного графика работы. Нужно еще более тщательно следить за распорядком дня. И не отступать от него. Ставили будильник на 7.20? Поставьте на 7.21. Или на 7.19. Это маленькое уточнение – жертва Дисциплине.

Не составляли меню на день или на неделю? А сейчас составьте. И продумайте наилучший баланс полезных веществ, которые поддержат ваш организм. Рассчитайте траты. Сколько вы намереваетесь тратить в день и на что? Сейчас надо посчитать все довольствие и все припасы, как полярники перед экспедицией. И придерживаться норм потребления, которые вы сами себе установите.

Забывали делать зарядку? А сейчас это дань Дисциплине. И работать надо столько же часов, как во время рабочего дня. Просто работу вы дисциплинированно запланируете себе сами. Ремонт, уборка, разработка проекта, переговоры, пусть дистанционные, обучение чему-то… И ни на шаг не отступайте от плана. Отступление – это как отступление армии. Дисциплина этого не любит.

Приучайте к дисциплине близких. Приучение, согласно бихевиоризму, успешнее при положительном подкреплении. Проще говоря, за дисциплинированное поведение надо награждать и хвалить. И выдавать премии, в каком угодно виде. Дисциплина – богиня добрая, хоть и очень строгая. И справедливая. Ведь ее цель – это ваше спасение и ваша победа над врагами и обстоятельствами.

Дисциплина объединяет семью и любой другой коллектив. И граждан объединяет. Дисциплинированные люди создают свое энергетическое защитное поле, ведь они действуют синхронно, правильно, а это удесятеряет силы, даже если мы далеко друг от друга.

Дисциплине противостоит злая богиня, злой дух Дисномия – это дух беззакония и беспорядка. Болезнь и война – это беззаконие и беспорядок в организме или в государстве. Дисциплина изгоняет злую Дисномию, сохраняет силу и целостность организма и государства.

И надо решить, на чьей мы стороне. Крошки на столе, грязный пол, немытые руки, сон до обеда, скандалы с близкими, несделанные уроки, брошенная работа – вот это привлекает злого духа разрушения и беззакония. Хотя ведь такие пустяки!

А порядок и следование плану – это и есть жертвы Дисциплине. Не такие уж обильные и непосильные жертвы, не так ли? Вот потому за время правления хорошего императора не было катастрофических войн и неурядиц. Он вошел в историю как добрый правитель.

А в семье или на работе, где царит Дисциплина, все улучшается и укрепляется. И