Читать книгу "Здоровые дети – счастливая семья - Светлана Баранова"

Человек отказывается от поиска возможных решений, когда любые попытки повлиять на ситуацию обязательно влекут за собой наказание. Те, кто с раннего детства приобрели опыт сопротивления неудачам и успешного преодоления препятствий, в дальнейшем сохраняют способность к поиску решения, и их здоровье при этом не страдает. Их опыт становится мощным ресурсом сил, энергии, позитивного отношения к жизни и способности решать «взрослые» задачи.

С раннего возраста, только научившись ходить, ребёнок сам успешно придумывает и ищет такие ситуации, в которых ему приходится преодолевать препятствия. И дома, и на улице он всегда найдёт, куда можно залезть, вскарабкаться, проползти… Важно заметить первые опыты преодоления препятствий и уделить этому внимание, похвалить и одобрить. Если же у малыша проявляется нерешительность, то как можно чаще отмечайте его предприимчивость и настойчивость. Радость от решения любой задачи станет мощным стимулом в развитии у ребёнка самостоятельности, уверенности в себе и активности. Хвалите его не только за конечный результат, но, особенно, за готовность не отступать в случае неудачи, а отыскивать новые способы и пути действия в различных ситуациях.

Ощущая затруднения при выполнении какого-то дела, малыш часто может не справиться со своими эмоциями и начать плакать, бросить дело или обратиться за помощью к взрослым. Советы и требования типа: «ты не должен плакать», «прекрати нервничать», «ты сам это можешь сделать» – вряд ли ему помогут. Вспомните себя в подобной ситуации. Гораздо полезнее в этот момент показать ребёнку способы, благодаря которым он справится с негативными эмоциями. Имитируя затруднения, вы можете комментировать свои действия: «что-то у меня никак не получается, сейчас сосчитаю до десяти и попробую опять сделать», или «сейчас поприседаю, попрыгаю» и т. д. Детей постарше можно научить самым простым способам расслабления. Таким образом, вы покажете ребёнку, что трудности встречаются у всех, но существуют способы управления своими эмоциями, а главная радость – справиться с делом и стать сильнее.

Если малыш просит помощи, не спешите сразу подсказывать ответ или правильное решение вопроса. Лучшая помощь – показать направление поиска и позволить ему самому найти выход. Очень интересно, играя с детьми, придумывать собственные правила к играм, сочинять сказки и давать задачи, имеющие не единственное правильное решение. Так у ребёнка будет развиваться фантазия, появится свобода в поиске нестандартных решений, и он поймёт, что безвыходных положений не бывает.

Ребёнку важен опыт получения успеха в разнообразных делах – в завязывании шнурков, рисовании, пении, спорте, общении, учёбе и домашних делах. Тогда он более позитивно будет воспринимать себя и ощущать в себе силы справляться с разными трудностями, будет легче преодолевать очередные препятствия.

Воспитание – процесс увлекательный, основой которого являются творческий поиск родителей, их бесконечная Любовь и уважение к ребёнку.

Заветная котомка

Игнатьева Татьяна

Представьте себе, что вы собираете своего ребёнка в дорогу. Вы укладываете в котомку всё, что может пригодиться ему в пути. И вот он отправляется в путь. Вдруг вы вспоминаете, что забыли что-то положить. Пока он ещё недалеко ушёл от дома, вы можете его догнать и сунуть в карман забытую вещь. Но постепенно он уходит всё дальше и дальше, новые впечатления захватывают его, и теперь он уже не услышит вас, и если вы что-то не успели или забыли положить, ему может очень не доставать этого в Пути.

Позаботьтесь о содержимом его котомки задолго до выхода из дома. Пусть ваша Любовь и мудрость подскажут ему всё, что может потребоваться в Жизни. Пусть он найдёт в своей котомке при необходимости и сапоги-скороходы, и шапку-невидимку, и скатерть-самобранку, и многое другое.

Оптимальным периодом для воспитания и обучения ребёнка различным навыкам является период с момента зачатия до 7-10 лет. Не теряйте время! В этот период дети легко впитывают знания и усваивают информацию. В более старшем возрасте они полученные знания уже испытывают на прочность.

Всем нормальным родителям хочется, чтобы их ребёнок рос здоровым, красивым, умным, благородным, честным – одним словом, гармоничным Человеком. Чтобы подготовить рождение такого ребёнка, будущим родителям нужно самим многому научиться. Готовиться к встрече с Человеком надо не перед выпиской мамы из роддома, когда делаются ремонт или генеральная уборка квартиры. Это слишком поздно и очень мало.

Ещё до зачатия будущим родителям, уважающим себя и своего ребёнка, желательно позаботиться о своём здоровье. Нужно освоить основы здорового образа жизни, провести очистительные процедуры, приучить себя к рациональному питанию, позаботиться, чтобы все органы и системы функционировали слаженно и исправно. Особое внимание уделите гармонизации отношений друг с другом и окружающими вас людьми. Используйте это время для познания Божественных законов жизни и коррекции ваших отношений с миром в соответствии с этими Законами.

Для девочки очень важно с детства чувствовать в себе Женщину, знать о предстоящей ей миссии быть Женой и Матерью. Поэтому каждая мать, обучая свою девочку искусству шить, готовить, вести хозяйство, играть на музыкальных инструментах, должна включить в этот перечень и знание, как ухаживать за своим телом. Вместе с секретами кулинарных рецептов вашей дочке понадобятся знания о сочетаемости продуктов, о способах очищения организма от шлаков и токсинов, об усвоении продуктов в зависимости от времени года и времени суток, о ритуалах приготовления и приёма пищи. Это всё необходимо знать каждой женщине, ведь именно от неё зависит здоровье её семьи. Словом, самое лучшее приданое для невесты – это её знания и опыт.

Ребёнок приходит в Мир не с пустыми руками. Через него течёт огромный поток энергии, которая во время беременности идёт как на развитие ребёнка, так и на поддержание нормального обмена веществ в их общем с матерью организме. Если мама здорова, эта энергия не тратится на расчистку завалов и восстановление разрушенных мостов в теле матери, а идёт по назначению – на развитие ребёнка. Проходя через тело, этот поток омолаживает женщину, неся ей радость и умиротворение.

Женщина – дверь между мирами. Через неё, в приоткрытую дверь, проникает свет Новой Жизни. Внутри одной Вселенной зарождается другая Вселенная. Внутренний мир матери становится внутренним миром её ребёнка. Интересы, опыт, чувства и эмоции матери, её знания и отношения с окружающим миром формируют мировоззрение малыша и определяют уровень его доверия к жизни. Если за время беременности женщина научится жить, соблюдая Божественные законы жизни, то и наследственные заболевания могут не проявиться. И тогда понятие «наследственные заболевания» можно заменить на «наследуемые Законы». И это будет неоценимым вкладом в «заветную котомочку» вашего ребёнка.