Читать книгу "Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей - Фредерик Сальдманн"

Люди умирают чаще в определенные часы

В других областях наука наконец смогла объяснить некоторые совпадения, которые вплоть до настоящего момента считались абсолютной случайностью. Было давно отмечено, что во всех странах уровень смертности по любой причине, кроме автомобильных аварий, всегда выше в первые часы дня. Некоторые считают, что такая закономерность объясняется тем, что люди стараются всеми силами дождаться первых лучей солнца перед тем, как окончательно нас покинуть.

Однако недавно было дано более научное объяснение, связанное с выделением в организме определенного белка, которое происходит согласно нашим биологическим часам. Все дело в одном гене, который влияет на наши внутренние часы и сокращение клеток сердечной мышцы, делая их более уязвимыми утром, приводя к нарушениям сердечного ритма у сердца в плохом состоянии. В итоге содержание кортизола в плазме оказывается наиболее высоким в 8 часов утра. Кортизол способствует увеличению уровня сахара в крови, доступной организму энергии и мышечной силы. Эта утренняя фаза дневного ритма может быть смещена во времени как вперед (к 10 или 11 часам утра), так и назад (к 5 или 6 часам утра). Подобный разброс у разных людей позволяет понять, почему некоторые люди более активны утром или вечером…

Влияние даты рождения на дату смерти

Доктор Филипс из Калифорнии изучил влияние даты рождения на смерть. Он проанализировал данные об огромном количестве человек: в выборке участвовали 2,7 миллиона людей. Анализ показал, что смертность женщин значительно возрастала в неделю, следующую за их днем рождения. Ученый сделал вывод, что женщины стараются всеми силами дожить до столь важной даты в своей жизни, после чего сдаются окончательно. С мужчинами картина обратная: смертность у них возрастает в неделю, предшествующую их дню рождения, который, судя по всему, является для них источником стресса.

На данный момент нам не хватает рациональных объяснений для понимания всех этих странных закономерностей, за которыми мы пока только и можем делать, что наблюдать. Очевидно, что имеющиеся у нас на руках данные, касающиеся любых «происшествий со здоровьем» у конкретного человека, могут запросто пересекаться со сводками погоды, датой рождения или лунными фазами. Возможно, что мы с вами на пороге открытия какой-то новой формы гороскопа… А некоторых исследователей просто невозможно остановить. Это, в частности, касается группы американских ученых, решивших изучить надгробные камни на кладбищах. Особенно их интересовали даты рождения и смерти людей в паре. В итоге было сделано удивительное наблюдение. Оказалось, что мужчины, женившиеся на очень молодых, по сравнению с ними, женщинах, жили дольше, чем те, жены которых были их ровесницами. Возможно, дело в том, что эти молодые жены становятся в один прекрасный момент бдительными и преданными медсестрами…

Значение цвета кожи

Чаще всего нельзя выделить какой-то конкретный цвет, это было бы слишком просто. Я бы сказал, что можно судить лишь о том, как от кожи отражается свет. Порой может оказаться весьма полезно присмотреться к своей коже при свете дня. Для этого достаточно взять зеркало и попросить кого-нибудь подтвердить ваше мнение, чтобы избежать ненужных опасений.

Желтый цвет

Проявляется на коже, а иногда и на соединительной оболочке глаз (той самой, что обычно белая). Желтый цвет в таких случаях чаще всего сигнал бедствия, подаваемый печенью, которая больше не справляется с выполнением своих обязанностей. Причин тому может быть множество: вирусный гепатит, рак печени или желчевыводящих путей, алкогольная интоксикация, камни в желчевыводящих путях или более мягкое заболевание, болезнь Жильбера (наследственная патология, приводящая к повышенному содержанию билирубина в крови и никак не проявляющаяся в виде специфических внешних симптомов). Как бы то ни было, если вы заметили пожелтение кожи или глаз, следует немедленно пройти обследование, чтобы определить причину этого явления и своевременно приступить к лечению.

Серый цвет

Чаще всего такой оттенок имеет кожа курильщиков. В их крови снижается содержание кислорода, и кожа начинает напоминать своим внешним видом сигаретный дым. Появляются очень глубокие и преждевременные морщины, мельчайшие капилляры, снабжающие кожу кислородом, сужаются, что объясняет недостаточную обеспеченность кислородом тканей. Табак – это настоящее стихийное бедствие, которое ускоряет процесс старения организма и значительно увеличивает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако серая кожа может свидетельствовать и о наличии других заболеваний, таких как болезнь Аддисона, связанная с поражением надпочечников.

Красный, белый или оранжевый цвет кожи

Если исключить солнечный удар, то красный оттенок кожи может быть связан с целым рядом различных заболеваний. Полиглобулия – это состояние, при котором в крови содержится избыточное количество красных кровяных телец. Этот избыток является опасным для человека, так как увеличивается риск инсульта. Лицо может принимать и другие оттенки. Мертвецки-бледный цвет чаще всего свидетельствует об анемии, которая может быть следствием как и небольшого внутреннего кровотечения, вызванного, например, опухолью, так и недостатком в организме железа или витамина В12. Оранжевый цвет же свидетельствует о переизбытке в организме витамина А…

В заключение можно сказать, что если окружающие стали обращать внимание на непривычный цвет вашего лица и это не связано с вашим возвращением из длительного отпуска в теплых странах, то стоит без промедления обратиться к врачу.

Чудесные исцеления

Для врача не так-то просто принять то, что не поддается рациональному объяснению. Когда я впервые столкнулся с подобным явлением, я был молод и работал практикантом в госпитале. Ничего не понимая, мы стали свидетелями чудесного исцеления пятидесятилетней женщины, страдавшей от рака груди с многочисленными метастазами. Она была уверена, как и все остальные, что жить ей осталось недолго. Ее рак был обнаружен в финальной стадии, и было принято решение не пытаться использовать лекарственные методы лечения, за исключением болеутоляющего при необходимости. Вопреки всем ожиданиям, болезнь была побеждена всего за несколько месяцев, хотя никто из врачей так и не понял, как именно произошло это таинственное исцеление.

Позже я открыл для себя, что этот случай был далеко не единичным. Чудесное исцеление от рака происходит в 1 случае из 100 тысяч, что, разумеется, очень мало, но все же хоть что-то. В онкологии для того, чтобы случай был отнесен к внезапному исцелению, нужно, чтобы был поставлен формальный диагноз с помощью биопсии и отсутствовало любое предварительное лечение – никакой химиотерапии, радиотерапии, иммунотерапии или хирургического вмешательства. Эти критерии тоже частично объясняют редкость подобного заключения врачей, так как только в исключительных случаях обнаруженный у человека рак не пытаются вылечить.

Некоторые исследователи решили разобраться, что может быть общего между всеми этими чудесными исцелениями в онкологии. Вместо того чтобы попытаться найти эффективные способы лечения рака, ученые решили определить, как некоторым людям удается внезапно от него вылечиться. Есть ли между такими пациентами нечто общее? Что такого произошло в их жизни, что смогло переломить злой рок судьбы? На данный момент не было проведено ни одного крупномасштабного исследования этого загадочного явления, о чем я очень сожалею. Между тем несколько врачей отметили ряд пунктов, заслуживающих внимания. Так, чудесные исцеления происходят с одними видами рака чаще, чем с другими, например с нейробластомой – видом рака, встречающимся исключительно у детей. Создается впечатление, что у вылечившихся детей схожий между собой генетический код, что могло бы объяснить эти внезапные выздоровления. Что касается взрослых, то у них самыми распространенными видами рака в таких случаях оказались рак почек и груди. Кажется, что единственное, что объединяет все эти истории, – это то, что в 90 % случаев чудесное исцеление происходило после какой-то вирусной инфекции. Дело в том, что в раковых клетках наблюдается дефицит белка под названием интерферон, который обычно защищает клетки организма от вирусов. Это наблюдение идет вразрез с установленной ранее связью между раком и вирусной инфекцией. В качестве примера можно привести следующие пары: папилломавирус человека и рак шейки матки (сейчас существует специальная вакцина, которую выписывают девушкам в период полового созревания), вирус гепатита и рак печени, лимфома Беркитта и вирус Эпштейна – Барр. Теперь же мы наблюдаем обратное явление: неужели вирус обладает свойством изменять текущее положение дел и способен привести к излечению рака? Несколько групп ученых решили вплотную заняться изучением этого вопроса. Так, австралийские исследователи начали с использования вируса, вызывающего насморк. Это может показаться безумием – пытаться вылечить рак с помощью насморка, и тем не менее кое-каких результатов добиться удалось. Это исследование было решено провести после случая, когда восьмилетней мальчик из Уганды, страдающий раком (лимфома Беркитта), подхватил корь (вирусное заболевание) и после этого вылечился от рака.