Читать книгу "8½ шагов - Ярослав Глазунов"

Например, чтобы правильно организовать свой день, нам в среднем нужно всего десять или двенадцать минут. Столь небольшое количество времени позволит сберечь до двух часов, которые иначе были бы потрачены впустую. Выигрыш здесь десятикратный! Дополнительная выгода состоит в том, что четко спланированный день легко контролировать. Мы можем управлять только тем, что отслеживаем. А значит, в этом случае мы можем повторить вслед за героиней романа Дэниела Киза «Пятая Салли»: «Отныне каждый миг моей жизни будет принадлежать только мне. Пожалуй, именно это называют счастьем полноценной личности». Мы выразим эту мысль проще: единственное, чем вы по-настоящему владеете в этом мире, – это текущий момент.

Маленькие шаги особенно ценны тогда, когда мы пытаемся справиться с задачей, которая нас подавляет. Большие перемены легче осуществлять, используя стратегию маленьких побед.

Начав с масштабной, сложной и главной задачи, воспринимая ее в качестве испытания, вызова, брошенного лично нам, мы постепенно учимся браться за дело без промедления, доводить его до конца, а лишь затем переходить к другому. Не нужно поддаваться искушению начать с более простого задания. Самое важное решение, принимаемое за день, – чем заняться в первую очередь, а чем во вторую, если получится закончить первое. Секрет высокой производительности успешных женщин заключается в привычке каждый день с утра браться за действия, направленные на достижение главной цели.

Тратить же свое время на то, чтобы воплощать чужие мечты, даже если это стремления ваших родных и близких, – очень вредная привычка. Успешные женщины сами определяют свой круг задач и не жалеют сил на их решение.

У успешных женщин всегда хорошие манеры, они соблюдают корректный дресс-код для различных мероприятий. Причина проста – у них есть свой стиль. Но вещи нужно оценивать по тому, насколько хорошо они выполняют свою функцию. Далай-лама XIV как-то сказал: «Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе потому, что все наоборот».

Действуйте с умом – отказывайтесь от ненужного!

Наши привычки можно сравнить с вещами. Допустим, вы решились разобрать шкаф и разделили все вещи на две кучи: «оставить» и «возможно, отправить на свалку». Но действительно ли вы готовы выкинуть ваши вещи? Ведь с ними связано столько воспоминаний! И вы потратили на них кучу денег! Таков факт: мы ценим вещи больше, чем они того заслуживают. Так и с привычками: «Ну уж нет, на этом я экономить не буду! А какие тогда у меня останутся радости в жизни? Да я этим десять лет занимаюсь, а тут вдруг возьму и брошу, ну уж нет!»

Деньги – это материализованная форма энергии. Они нужны нам, чтобы реализовать себя, путешествовать, что-то приобретать. Приятно, когда можешь пойти в магазин и купить все, что хочешь. Но практика показывает, что ощущение радости от покупки очередной вещи проходит очень быстро. Занимаясь шопингом, многие не чувствуют себя богатыми, даже имея солидный капитал! Счастливы те, кто ограничивает себя и кому нужно ровно столько, чтобы жить с удовольствием здесь и сейчас. Наибольшее удовольствие человек испытывает от предвкушения. Если желания намного шире возможностей, жизнь становится только интереснее!

Жизнь, перегруженная ненужными вещами, – вот цена, которую мы платим за хаос в нашей голове. Мы имеем много вещей, но в большинстве случаев они посредственного качества. Одним из признаков того, что вас ужалила эта «змея», является внутренняя потребность покупать предметы, которые вам не нужны. В вашем доме есть невостребованные гаджеты, на которые вы когда-то впустую потратили деньги? Храня их, вы продолжаете нести потери, ведь они занимают место нужных вам вещей.

Все женщины хоть раз делали покупки, вредящие их элегантности; 80 % времени мы носим лишь 20 % нашего гардероба. Все остальное – некрасиво, неудобно или давно вышло из моды. Мы платим за это двойную цену. Стремясь компенсировать неловкость из-за плохо сидящего платья или костюма, некоторые могут «заедать» неприятное чувство, создавая на месте одной проблемы другую, более серьезную.

Качественные вещи отвечают нашим глубинным желаниям. Они ладно скроены, легки, красивы, но главное, они полезны и приносят нам пользу. Дорогая одежда должна носиться как можно чаще!

Успешные женщины не покупают дорогие вещи ради того, чтобы чахнуть потом над ними, как Кощей над златом. Чем дороже вещь, тем чаще ее нужно использовать. Успешные женщины руководствуются простым правилом: они стараются, чтобы каждая новая вещь, начиная с классики, подходила как минимум к пяти уже имеющимся в их гардеробе. Они никогда не покупают что-то только из-за выгоды. Потому что не только наше тело, но и одежда нуждается в уважении, внимании и уходе.

Читайте!

Успешные женщины много читают. И это не чтиво развлекательного характера. Вот что говорит, например, Лейла Мамедзаде о своих жизненных установках:

Мне всегда хотелось управлять людьми, принимать решения, развиваться. Я всегда много читала. Кстати, у женщин это еще большая проблема, чем у мужчин, потому что обычно все развитие происходит в студенческие годы. Если спросить среднестатистических женщин 40 лет, какие книги они читали в жизни, я уверяю тебя, они ответят: Толстой, Достоевский, Чехов. Это все, что они прочли до 20 лет, потому что они были свободными, у них было больше времени, у них было любопытство. Потом, замужем, уже физически нет ни времени, ни сил. Начинается такая жизнь, когда фокус сосредоточен на том, чтобы успеть прийти домой и приготовить ужин. Я не говорю, что это плохо. Это выбор каждого человека, и для каждого он свой.

Чтение – это не просто хорошая привычка, помогающая приобрести новые знания. Изучение биографий успешных людей, книг по саморазвитию нужно успешным женщинам для собственных размышлений, которым они специально посвящают до получаса времени независимо от того, насколько наполнен событиями конкретный день.

Елена Брусилова считает, что заниматься самообразованием следует всю жизнь. Каждый вечер она проводит за чтением книг и следит за мировыми трендами, изучая политические и экономические новости. Область ее интересов многогранна: как трансформировать компании, как образовываться самой, книги по маркетингу и бизнесу, без которых сегодня немыслим успешный руководитель. Любовь к книгам она прививает и своим детям, хотя они «активно сопротивляются». Елена сама находит интересные книги, требуемые школьной программой или просто занимательные, и вовлекает детей в процесс чтения.

Для размышлений женщине необходима возможность побыть наедине с собой. Думать нужно обо всем: планировать карьеру и финансы, выделять время для контроля за собственным здоровьем и для благотворительности. Размышления над вопросом «Что я могу сделать, чтобы заработать больше денег?» тоже требуют времени и усилий, но гораздо меньших, чем поиски ответа на вопрос «Делает ли работа меня счастливой?» или «Счастлива ли я, занимаясь делом, ради которого встаю каждое утро?» Эти вопросы важнее, но почему-то мы уделяем им меньше времени.