Читать книгу "Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое - Нико Бауман"

Я думаю, главное знание о внимании заключается не в том, как менять мир, людей или вещи, а в том, как получить хорошую жизнь. Хорошая жизнь – это жизнь, в которой ты счастлив. Счастье, в моём понимании, не зависит от чего-то, получаемого извне. Это нечто другое, то, что, исходит изнутри.

Я желаю вам успехов на этом пути. Приятного и полезного чтения!

Восприятие информации

• Не позволяйте мнению управлять вами! Сами управляйте им!

• Перемена точки зрения влияет на то, что вы получаете от жизни

Итак, чем же мы занимаемся с людьми, достигающими высоких результатов, на моих курсах и тренингах? Больше всего внимания мы уделяем работе с восприятием. Оно также непосредственно влияет на степень эффективности вашего прочтения этой книги и применения рекомендаций. Это просто способность воспринимать. Восприятие здесь как портал для приёма определённой информации в окружающем мире. Что-то мы способны видеть вокруг себя, а на какие-то вещи наше восприятие попросту не настроено. То же самое и с чтением этого материала. Первым делом перечитывайте интересные или незапомнившиеся эпизоды из книги. А после этого я предлагаю вам не выбрасывать из копилки ума полученные знания, даже если они в чём-то противоречат вашим предыдущим убеждениям. Всё это в ваших же интересах! Чем больше вы будете читать эту книгу снова и снова, тем лучше будете усваивать вещи, которые я действительно хотел до вас донести. Иногда вы будете удивляться: «Как же я не заметил этого при первом прочтении?! Ведь это и есть ответ на все мои вопросы!»

Мне часто задают вопросы, на которые я уже давал ответы. После подробных объяснений люди снова и снова задают вопросы на эту же тему. Ну, например: «Нико! А если я буду время от времени перечитывать книгу, может, я замечу что-то новое в ней?»

Так реально бывает. Просто восприятие может что-то упустить. А спустя какое-то время оно уже будет открыто и настроено на нахождение ответа на интересующий вопрос. Невнимательность в той или иной мере свойственна каждому. Многим из нас приходится возвращаться к началу предложения или страницы, когда мы осознаем, что читаем на автомате, а сами мысленно находимся где-то в другом месте. Это нормально. Перечитывать (и не раз!) некоторые главы или рекомендации из книги очень важно из-за того, что вы реально могли что-то упустить. Ещё нужен позитивный настрой по отношению ко мне и книге, тогда ваше восприятие не будет игнорировать важные рекомендации. Настрой – словно фильтр восприятия – по отношению к людям, к жизни и к тому, о чём я буду писать.

Хотелось бы сразу вас предостеречь: никогда не связывайте негативные проявления в жизни с рекомендациями, которым следовали. Такой подход более мудрый, а главное – достаточно эффективный. Вы могли просто неверно понять что-то из предложенного или настроены были неправильно.

Некоторые вещи не могут быть связаны! Только восприятие может их связать! Когда придёт осознание этого, тогда придёт определённая ловкость ума, которая поможет контролировать потоки внимания и порталы восприятия.

Если вы уже имеете мнение на счёт того, о чем я буду писать, вам нужно будет его отпустить. Забудьте все книги и статьи, которые вы уже прочитали по этой теме. Не позволяйте вашему мнению управлять вами, а учениям властвовать над вашим восприятием. Откройтесь тому, что я скажу вам, даже если какие-то точки зрения и мысли перекрывают вам путь к порталу восприятия информации из данной книги. Эта свежая информация позволит вам как минимум разнообразить своё мышление, что всегда полезно. Сила фокуса внимания – это совершенно новое и наиболее точное объяснение теории материальности мыслей. Здесь меньше мистики, чем в остальных эзотерических теориях, но это не значит, что её здесь нет вообще. Мистикой или магией мы называем что-то неизведанное. Это то, что мы осознаём по-своему, в меру своего понимания. Когда-то древние люди воспринимали гром и молнию как гнев богов. Но, углубившись в могучую стихию, мы выявили в ней вполне логичные природные закономерности. У силы внимания определённо есть основания в природе. Может, этому просто нужно открыться. Изменение внимания как раз и заключается в том, чтобы настроиться воспринимать новые эффекты в своей жизни. Нужно отказаться от деструктивных мнений: о себе, о деньгах, о мужчинах или женщинах, о своём районе или стране и так далее.

Не бойтесь менять точку зрения!

Не бойтесь познавать новое и менять свою точку зрения. Вы это делаете с перспективой на победы. Смените точку зрения, с которой вы наблюдаете мир, и вас ждут невероятные открытия. Это очень важная часть того, чем вы будете заниматься, чтобы материализовывать или реализовывать желаемое. Изменение мнения меняет ваше внимание и приносит новые результаты. То, что вы думали раньше о своей жизни или о чём-либо, может противоречить тому, что вы здесь прочитаете. Можете, конечно, отторгнуть новый взгляд на свою жизнь. Дело ваше. Но я советую вам отнестись к этому как к шансу улучшить восприятие. Измените фокус внимания и угол обзора, и тогда ваши сознание и восприятие расширятся, а именно так и происходит развитие человека.

Ведь как раз именно всё это и нужно будет делать, чтобы изменить своё внимание. То есть практика нового фокуса – это не только улучшение жизни, но и беспрецедентный личностный рост, которого раньше вы не переживали.

Вы научитесь менять свою точку зрения и фокус внимания, которые непосредственно влияют на то, что вы получаете от жизни. Я знаю, что тема материальности мыслей не нова. Хотя я говорю не совсем о мыслях, а о внимании в целом, всё равно не претендую на что-то новое…

Но многое, о чём я пишу здесь, даже для самого заядлого исследователя данной темы станет озаряющим открытием, как и для тех, кто читал эту книгу до вас.

Главное

1. Перечитывайте книгу.

2. Достигайте гибкости ума в совершенствовании своего мнения.

А хотите знать, какое одно из самых распространённых препятствий на пути человека, который стремится овладеть эффективным фокусом внимания? Это избыточность знаний, переполненность ими. Всё изученное ранее он накладывает на свежую информацию, полученную на курсах. Неизбежно возникают противоречия. Так что лучше какое-то время относиться к этой книге так, как будто не создано ничего другого по этой тематике, как бы это самоуверенно ни звучало. Отпустите полюбившихся авторов и учения, вы не клялись им в любви и не заключали с ними контракты верности. Допустите вероятность того, что они могли ошибаться и вы могли ошибаться вместе с ними. Это совершенно точно не ваша вина, и даже не вина в принципе. Они могли ошибаться, а не намеренно вводить вас в заблуждение. Предоставьте им и себе такое право и освободитесь от предыдущих убеждений. Когда вы научитесь «отпускать» привычные точки зрения, тогда вы научитесь эффективно менять источник своего фокуса внимания. Если у вас есть полюбившиеся практики, оставьте их, ведь вы сможете к ним вернуться через какое-то время. Так будет лучше.

Почему? Например, я говорю: «Чтобы материализовать что-то, можно попробовать некоторое время записывать свои воспоминания о получении чего-то подобного тому, что человек хочет притянуть к себе». А меня спрашивают: «А в каком времени нужно об этом писать?» Если бы человек не читал ничего до этого в интернете или других книгах, у него и мысли бы не возникло такое спросить! Ведь очевидно, что если речь идёт о воспоминаниях, то в каком времени происходят события? В прошедшем. Но сильно усложняет понимание то обстоятельство, что многие «когда-то и где-то» читали, что о желаемом надо думать, как будто вы это уже имеете. Конечно, это не так. Просто, мой друг, нужно забыть всё, чего вы начитались до этого, и начать с чистого листа.