Читать книгу "Помоги ребёнку. Разберись в себе - Анастасия Игоревна Лукутина"

скандалы на этой почве, требуя у мужа более серьёзного отношения к семье, совершенно не замечая того, что обиженный ребёнок в этот момент — она сама.

В нашем обществе есть множество фраз, красноречиво описывающие эту структуру личности и, даже не зная, как это называют психологи, люди часто говорят о ком-то: «он большой ребёнок», «у него детство в попе играет». Если хоть раз в жизни вы использовали это выражение, значит, прекрасно справляетесь с поиском и узнаванием этой части личности. Можно смело продолжать разбираться в этом вопросе.

Напоминаю, что перед нами стоит вполне конкретная задача: разобраться, почему одна мама обладает внутренней силой и спокойно идёт по жизни, а другая безвольно плывет по течению. И помочь каждой конкретной маме приобрести чуть больше силы, чем было до этого — наша основная задача.

Эпизод 3 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.

Эпизод 4 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.

Эпизод 5 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.

Эпизод 6 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.

Шаг 2 Что считать нормой? Баланс между взрослым и ребёнком внутри нас

Как это обычно происходит? — ваш малыш радостно бежит к качелям и садится, предвкушая удовольствие. Вы оглядываетесь по сторонам в надежде найти подходящего по весу ребёнка и, не найдя никого рядом, сами садитесь на качели.

Однако не всё так просто. Сначала необходимо объяснить своему малышу, как правильно держаться, чтобы не упасть. Потом убедиться в том, что он правильно понял инструкцию и проследить, насколько крепко он держится. Только после этого, рассчитав нагрузку, мышцы ваших ног сократятся и напрягутся, позволив весу тела оказать давление на сидение, что приведёт к изменению соотношений массы и поднимет ребёнка над землей. Приходиться давить достаточно сильно, чтобы преодолеть его вес и при этом аккуратно, чтобы не слишком высоко он поднимался. Пока восторг от игры радует ребёнка, всё ваше внимание сосредоточено на процессе, а мышцы ног напряжены до предела. Нельзя расслабиться ни на секунду, иначе ребёнок либо резко поднимется вверх, либо опуститься вниз, что может привести к падению и травме. Именно взрослый создаёт условия, в которых ребёнку комфортно и беззаботно играть.

Откуда появляется внутренний взрослый? Как понять, что между внутренним взрослым и внутренним ребёнком существует идеальный баланс? Для более легкого понимания давайте представим себе качели. Да, обычные детские качели, на которых вы часто качаетесь вместе с детьми, потому что нужен обязательно некий противовес, чтобы игра состоялась.

Чем сильнее и опытней взрослый, тем спокойней малышу и безопасней. Постепенно, год от года, игра становится для вас приятней. Уже не надо так сильно беспокоиться, поскольку ребёнок сам знает, как правильно надо держаться. Чем сильнее и крепче малыш, тем более уверенно отталкивается он от земли сам и меньше нуждается в вашей активности и силе. С каждым годом вы все больше превращаетесь в равноценного партнера по игре. Именно так и происходит взросление. В какой-то момент вы с удивлением обнаружите, что ваш ребёнок уже сам контролирует ситуацию и предостерегает других детей от опасности, прося их отойти от качелей на безопасное расстояние. Это не значит, что теперь наступила пора серьёзности, и для шуток и смеха нет места. Нет, радости от процесса игры не стало меньше, ведь ваш малыш по-прежнему смеётся и даже сам придумывает новые затеи, но внутренний взрослый в нём постепенно укрепляется и способен контролировать ситуацию без вашего вмешательства. Это идеальный вариант развития личности, когда и внутренний ребенок, и внутренний взрослый существуют вместе в полном согласии. Ведь в дальнейшем надо будет контролировать более сложные вещи: домашние задания в школе, посещение лекций в университете, оплату коммунальных услуг, налоги и приём лекарств. При этом не теряя оптимизма, радости, что важно для полноценной жизни ничуть не меньше, чем хорошо собранный портфель или документы к совещанию.

Но что будет, если внутренний взрослый не сформируется или будет слишком невзрачно представлен в структуре личности?

Эпизод 7 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.

Шаг 3 Определиться со своим внутренним ребёнком. Какой он

Рассмотрим несколько вариантов искажений, когда внутренний ребёнок доминирует в личности слишком сильно. Надо понимать, что, в зависимости от детских воспоминаний, внутренний ребёнок может быть либо радостным и счастливым, либо грустным и угрюмым. Конечно, в любом жизненном опыте есть и много хорошего, и много негативного. Чаще всего мозг запоминает события связанные с плохими событиями. На это, между прочим, есть веские причины.

Если забыть о прекрасном празднике, где раздавали конфеты и дарили подарки, ничего страшного не произойдёт. Может даже всё сложится наилучшим образом, ведь стремиться туда и переживать, что не пригласили снова в таком случае не придётся. А вот запомнить место, где еду отняли, а игрушку сломали, является чрезвычайно важным приёмом, чтобы не оказаться там снова и не попасть в ситуацию, угрожающую личной безопасности. Несмотря на то, что в жизни всё переплетается и хорошее стоит порой рядом с плохим (а чаще всего имеет двойное значение в зависимости от интерпретации), понять, как эта ситуация воспринималась глазами ребёнка, сложно.

Например, когда у ребёнка высокая температура, врачи рекомендуют использовать свечи, но эта процедура может восприниматься ребёнком как нечто болезненное и неприятное, хотя и имеет только благие цели.

Чтобы не утонуть в разного рода тонкостях, было взято за основу общее впечатление от дошкольного и младшего школьного периода.

Психологи предложили рассматривать два варианта:

Больше положительных воспоминаний — счастливый, радостный внутренний ребёнок.

Больше отрицательных воспоминаний — грустный, печальный, страдающий внутренний ребёнок.

Почему это важно знать о себе современным родителям? Наши мамы и папы теперь уже стали бабушками и дедушками, переключив всё своё внимание на внуков и забыв о нашем детстве. Чаще всего это так и есть. Попробуйте в разговоре напомнить новоиспеченной бабушке о несправедливом наказание в своём детстве или выброшенной без спроса кукле. Она поморщит лоб, пытаясь вспомнить хоть что-то из ваших претензий, удивленно поднимет бровь или раздраженно отмахнется, устремив свой взор на внука.

Это ведь ваша память так бережно хранила все негативные и эмоционально окрашенные воспоминания, считая их значимыми. А для родителей ваших тогда шла череда обычных дней, наполненных бытом и заботой. Почему же мы так хорошо помним свои первые разочарования, обиды и боль, а они наши — не