Читать книгу "Не откладывай мечту на завтра. Пробуждающий курс - Андрей Ушков"

День 21

Эмоциональный банк

Время быстротечно, и мечты нужно реализовывать, а не устраивать из них свалку сожалений.

Джо Витале

Мотивация к действию

Друзья! Пришло время завершения программы «ПРОБУЖДАЮЩИЙ КУРС». Примите мои искренние поздравления. За время тренировки вы освоили важные практики самосовершенствования. Те из вас, кто применил их на практике, смогли достичь тех целей, которые ставили для себя в самом начале курса. Поздравляю, вот и вы присоединились к этой прекрасной команде победителей. Теперь вы обладаете всем необходимым, для того чтобы вывести свою жизнь на новые высоты. Впереди вас ждёт знакомство и тренировки по следующим ступеням системы «Мастер Судьбы». Определение целей жизни, приведение в порядок своего тела, активизация разума, настройка души на нужный лад. Благодаря вашим активным тренировкам, вы сделали самое важное; вы не просто получили отличные результаты, вы укрепились в вере, что ваша жизнь в ваших руках. Пробуждение — это первый шаг на пути преображения.

Двадцать один день активной работы над собой — это огромная победа над собой, но это ещё не конец, по сути это ваш старт в новую жизнь. За 21 день вы прошли многие испытания, подвергали свой дух, душу, разум и тело тренировке. Сейчас вы, несомненно, имеете больше энергии, мотивации и дисциплины, чем когда-либо раньше. Продолжайте практиковать то, что вы узнали, и обязательно делитесь этим с другими. Продолжайте пользоваться этой программой, сделайте её важной частью своей жизни. Великие спортсмены не прекращают своих тренировок, они всегда поддерживают себя на должном уровне. Великие люди не останавливают своего обучения, они всегда находятся в тренинге. «Пробуждающий курс» может стать вашим образом жизни. Продолжая ежедневные тренировки, вы сможете развиваться и совершенствоваться. Помните, в жизни нет выходных. Каждый день — это шаг либо к своей мечте, либо в противоположную сторону. Вам выбирать, куда вы пойдёте. Счастье, успех, богатство — это не конечная цель, это способ путешествия в этой удивительной жизни.

На этом пути вы потратили много сил, вы отказывали себе в каких-то мелочах, всецело отдаваясь тренировке. Но поверьте, это того стоит. Теперь вы имеете всё необходимое для того, чтобы реализовать свои мечты, чтобы жить той жизнью, которой вы достойны. Верьте в себя и сделайте шаг вперёд. Достигнув своей цели, мечтайте о более высоком, чем раньше. Ставьте планку жизни достаточно высоко.

От всей души я желаю вам успеха. Для меня было огромной радостью быть рядом с вами. Идти по этому пути самосовершенствования. И видеть, как вы растёте, как ваши жизни наполняются новыми победами. Я счастлив, что вы смогли оправдать высокое звание «Мастер Судьбы».

Действуйте активно, вы просто обречены на успех! Сегодня заключительный день тренировки. Сделайте это для себя! Тренировка продолжается. Если вы делаете всё с полной отдачей, тогда добро пожаловать в двадцать первый день тренировки.

Первая грань — свободное тело

Начиная с первого дня тренировки вы познавали секреты своего тела. Как сделать так, чтобы и через 5, 10, 15, 30 лет оставаться бодрым, активным, подтянутым, жизнерадостным. Невзирая на общественные модели развития человека. На протяжении всей программы вы узнавали простые секреты долгожительства. Ваш возраст и внешний вид в большей мере определяются тем ощущением себя, тем отношением к себе, которое вы создаёте, а не теми цифрами, которые проставлены в паспорте.

Практика действия

Вы прекрасно тренируетесь, у вас уже есть образ физического совершенства, к которому вы стремитесь. Время идёт, вы поменялись, ваше состояние тоже стало другим. Сегодня пришло время ещё раз пересмотреть свой совершенный образ и создать следующую цель, которая будет вас мотивировать на ежедневные тренировки. Выберите время и создайте образ себя, каким вы хотите быть через 5, 10, 20, 30 и большее количество лет. Через знакомые практики внушите себе, что ваше тело обладает невероятным потенциалом молодости, силы и бодрости. Ваши ежедневные тренировки позволяют вам утверждать это с полной ответственностью. Каждый день повторяйте: «Я целостен, совершенен, силён, могуч, я люблю, я в гармонии, я счастлив». Это великолепная формула усиления вашего базового состояния. Как можно чаще представляйте себя энергичным и молодым, с сияющим выражением лица и в прекрасной физической форме. Сделайте коллаж своего совершенного образа, закладывая в него эталонные показатели. Посмотрите вокруг: всё, чем вы сейчас пользуетесь, когда-то было обычной мыслью. Но не просто создавайте образ, каждый день прикладывайте усилия, чтобы выглядеть и поступать как человек совершенный.

Вторая грань — созидающий разум

В процессе тренировки вы установили достаточно высокую планку своей жизни. Наверняка вы осознали, что счастье не приходит к человеку как результат безделья. Счастье является закономерным результатом активного действия и сознания того, что с каждым днём тренировки вы становитесь всё лучше и лучше. Держите эту планку, а ещё лучше поднимите её выше прежнего и требуйте от себя только максимального уровня. Живите на максимуме своих возможностей и вы с удивлением обнаружите, что там, за этим максимумом, открывается бесконечный горизонт для развития. Счастье, здоровье, богатство, благополучие — это не удел избранных. Это общее достояние, но достаётся оно только упорным людям. В вас дремлют исполинские силы и способности, о которых вы даже не подозреваете. Мотивируйте себя к активным действиям, отмечайте свои победы, хвалите и поддерживайте себя на этом благородном пути. Всегда помните — как вы сегодня думаете, так вы завтра и живёте. Наполняйте свой разум позитивными, яркими образами, окружайте себя красивыми, радующими глаз вещами, общайтесь с успешными, реализованными людьми. Тогда в вашей жизни будет достаточно тех благ, о которых вы так мечтает.

Практика действия: «Эмоциональный банк»

Известно ли вам, что большинство успешных людей делают вклады в банки? И получают свои дивиденды. Скорее всего, вы тоже делаете такие вклады. При правильном расчёте и определённой доле везения вы оказываетесь в выигрыше! Приятно, не правда ли?

Я предлагаю вам выйти на совершенно новый рынок, в новое «непаханое» поле ваших возможностей! Представьте, а что, если бы был такой банк, в котором валютой были бы ваши эмоции? То есть вы можете положить в него какую-то мысль, имя, место, заряженные вашими положительными эмоциями. Вернувшись к ним через некоторое время, когда вам необходима эмоциональная подпитка, хочется поднять настроение, вы заглядываете туда и оказывается — все вклады на месте, готовые наполнить вас прекрасным настроением, силами, свежими идеями…

Такой банк вы можете сделать сами! Суть его очень проста. Я предложу вам несколько идей. Это сферы жизни, люди, места, ваши действия, которые для вас связаны с наиболее положительными, сильными и яркими эмоциями.

Практика действия

Ваша задача — пополнять этот банк! Вы можете это делать в любое время, но наиболее мощные вклады получаются, когда вас буквально переполняют хорошее настроение и желание жить. Просмотрите банк, приготовленный специально для вас. Заполните в каждом разделе хотя бы одну-две строки! Это для начала.