Читать книгу "Говори со мной как с тем, кого ты любишь - Нэнси Дрейфус"

Кто действительно нужен каждой женщине, так это партнер, который способен притормозить. Притормозить, поскольку он с уважением относится к тому, что необходимо вам, и понимает ваше неловкое с психологической точки зрения положение. А вовсе не потому, что он просто увидел красный сигнал светофора. И когда вы просите «помедленнее», вы можете добавить парочку уточнений. Таких как «чувствуй меня», или «держись в моем ритме», или даже «дорогой, нежнее».

104

Я тоже хочу заняться с тобой любовью, но сначала мне нужно кое-что спросить у тебя. И, пожалуйста, не злись на меня за этот вопрос: ты весь день избегала конфликта со мной, чтобы ночью у нас ничего не сорвалось?

Первоначально я сомневалась – включать ли эту карточку в книгу. Поскольку ее легко истолковать как вопрос относительно доброй воли и правильных поступков любимого человека. Так почему же я все-таки включила ее?

Годы практики в качестве семейного психолога научили меня: нельзя недооценивать способность человека чувствовать, что им управляют, манипулируют или смеются над ним. И если мы не обращаем внимания на эти полутона, они способны превратить занятия любовью в повинность. Тем читателям, которые морщатся при мысли о том, что им нужно воспользоваться этой карточкой, хочу сказать: «Пожалуйста, не надо ненавидеть меня! Я за то, чтобы у вас были самые близкие и самые сочные отношения!» Эта карточка резюмирует одну из теорий, лежащих в основе всей этой книги. Если вы, находясь в силовом поле партнера, остаетесь верными своим собственным внутренним убеждениям (пусть даже самым параноидальным), ваши отношения становятся лучше.

Быть любовником женщины дело непростое. Мне очень нравится директива, которая некоторое время назад начала распространяться в мужских рядах и которая не лишена смысла: Прелюдия начинается за 24 часа. «В самом деле? – спросите вы. – Как может женщина понять, руководит ли ее мужчиной страсть или же холодный расчет?» На что я могу ответить другим вопросом. Задумываясь о «скрытых мотивах» вашего партнера, не хотите ли вспомнить все те моменты, когда вы хотели бы заняться любовью, так сказать, чтобы избежать конфликта? Подумайте об этом! Мужчины и женщины не так уж и отличаются друг от друга в плане навигации на туманных просторах где-то между расчетом и любовью.

105

Во время размолвки ты ведешь себя так, будто между нами все очень плохо. Ничего не плохо – нам просто нужно синхронизироваться

Внимание! Рекомендация по использованию этой карточки: вытяните руки в стороны, ладонями к партнеру (такой жест еще называется «пригласительным»).

В заметке к карточке № 66 «Что мне сказать, чтобы ты почувствовал(а), что я понимаю тебя?» я рассказывала о женщине, пытавшейся достучаться до своего партнера. Ее очень расстраивал один аспект поведения мужа: если в моменты их близости что-то шло не так, он тут же приходил к выводу, что она «где-то не здесь», и отстранялся. Тогда я вела разговор о тупике, в который зашли их отношения, в общем.

А сейчас, тем более что мы позволили себе говорить о сексе открыто, я хотела бы дать вам нечто большее. И я чувствую, что должна сделать это. Да, все мы, в особенности мы женского пола, «бываем не в настроении». Кто-то реже, кто-то чаще. Но не перечислить, сколько раз женщины рассказывали мне, что они сдавались…

И вот тут-то вновь вспоминается великий мыслитель и психолог Силван Томкинс и его Теория аффекта, появившаяся в 60-х годах. Томкинс пришел к выводу, что обида является рефлекторным биологическим ответом на «прерванное удовольствие» или «отнятый интерес». И если я правильно понимаю его теорию, никакая работа над собой не в состоянии остановить запуск этого рефлекса обиды – только осознание и принятие его в момент появления. Если ваш партнер не в силах сказать вам в тот самый момент: «Дорогая, ты, кажется, где-то не здесь, и я чувствую, что моя обида нарастает», – будьте внимательны к его неосознанному унижению и протяните ему эту карточку. И вашу руку.

106

Когда ты всем своим видом показываешь, что считаешь меня парнем, который «только и думает о сексе», кажется, ты просто не знаешь меня

Очень сложно жить в этой культуре – даже нет, в галактике – и не прийти к выводу, что мужчины очень много думают о сексе. Чтобы считаться «настоящим мужиком», каждый мужчина должен постоянно показывать себе подобным, что он разделяет это всеобщее мнение. А девушкам дают понять, что они мучают своих поклонников, «отказывая» им в сексе. Вы, может быть, ожидаете от меня что-то в духе: «Но это не правда… Мужчины думают о множестве других вещей, кроме интимных удовольствий». Но я не скажу этого, потому что мужчины много думают о сексе и много хотят его. Что, однако, не значит, что они не могут влюбиться. Женщине требуется внушительная доля самоуважения, чтобы признать внимание мужчины как интерес к себе. И не принимать как знак того, что его гениталии живут отдельно от сердца.

Иногда, когда кто-то из моих клиентов вручает мне чек, я вдруг целую его, прижимаю к груди и напеваю: «Как же я люблю, когда мне платят за проделанную работу!» А затем спрашиваю: «Вы действительно думаете, что мне не наплевать на вас?» Это бывает так неожиданно, что большинство клиентов почти впадают в транс. Но моя цель отнюдь не поставить их в неловкое положение. Я хочу показать им, как трудно верить в то, что ты небезразличен другому человеку, когда этот человек кое-что с этого имеет.

Честно говоря, мне стоило невероятных трудов избавиться от вселенского заблуждения, что мужчины зациклены только на сексе. Но я могу с уверенностью сказать, что это глубоко ранит ни в чем не повинного парня, когда о нем думают вот так. Мол, то сексуальное желание, которое он испытывает к партнерше, идет не от сердца и говорит о том, что он просто использует ее. Правда, что мужчины иногда забывают о чувствах женщины? Да. Правда, что мужчины иногда фантазируют о женщинах, просто посмотрев в их сторону? Да. Но мужчина, который показывает эту карточку, отстаивает свою человечность и пытается донести до стоящей перед ним женщины, что она способна объективно оценивать другого человека.

107

Я знаю, что плохо повел себя, но я не хочу секса только ради прощения. Давай сначала все проясним?

Одной из трудностей при консультировании пар по проблемам их сексуальной жизни является необходимость избегать сексуальных стереотипов. Я достаточно просвещенный человек, чтобы осознавать: как женщина, я могу иметь несколько искаженное представление об отношениях между полами. Но я никогда не слышала, чтобы женщина, расстроенная тем, что ее мужчина больше не помогает ей по дому, изменила бы свое мнение просто потому, что он поцеловал ее так, как надо. Или что быстрый секс (неважно, насколько хорош он был) заставил бы замолчать женщину, недовольную тем, что ее муж слишком много времени проводит в офисе. Может быть, такое случалось, но точно не в нашем городе.

Таким образом, женщине (впрочем, и мужчине тоже), которая уже подумывает о примирительном сексе, эта карточка обеспечивает поддержку. Для того чтобы начать все здраво и чисто. Секс как покаяние оставит вас с чувством вины – за то, что предали себя. И если вам недостаточно того, что вы будете чувствовать себя паршиво, вот еще один аргумент: такой секс не поможет вашим отношениям, а ваш партнер не получит настоящих покоя и умиротворения, которые ему нужны.