Читать книгу "Главная книга практик и упражнений для женщин - Наталья Покатилова"

Представь себе линию твоей жизни, на которой одно за другим располагаются все события. На этой линии есть момент настоящего, есть будущее, есть прошлое, есть момент появления тебя на свет – момент твоего рождения, и есть момент твоего зачатия. Какая это линия, какого она цвета, какой ширины, из чего сделана?.. Увидь все это. А теперь позволь себе сейчас оказаться на этой линии так, чтобы твое будущее было у тебя за спиной, а перед тобой было твое прошлое. И позволь себе сделать один шаг в прошлое, и еще один, и еще один… Двигайся дальше, постепенно погружаясь в то, что уже было с тобой, день за днем, неделя за неделями, месяц за месяцем, год назад, два, три года назад и еще дальше… Постепенно приближаясь к тому времени, когда ты закончила школу, и еще дальше, в то время, когда ты училась в школе: старшие классы, средние, младшие классы, и первый раз в первый класс, и дальше… 6 лет, 5 лет, 4 года, 3 года, 2 года, и, возможно, ты только научилась говорить и тебя наконец стали понимать, и еще дальше… 1 год, и, возможно, ты только что научилась ходить и наконец обрела долгожданную свободу. Продолжайте двигаться дальше, постепенно приближаясь к моменту твоего появления на свет, к моменту рождения. И позвольте себе продолжить движение в то время, когда ты была в утробе у своей мамы. И дальше, к моменту твоего зачатия. Приближаясь к этому моменту, обрати внимание на то, что в этом месте встречаются две линии жизни: одна мужская – твоего папы, а вторая женская – твоей мамы. И позволь себе продолжить движение по женской линии.

Вот твоя мама – молодая женщина, и дальше – ее юность, школьные годы, и дальше – ее детство, и дальше – ее младенчество, и дальше – ее появление на свет. И дальше – момент ее зачатия. И снова две линии жизни. Снова выбери женскую линию и двигайся по ней. Твоя бабушка, двигайся по линии, постепенно приближаясь к ее детству, и к ее появлению на свет, и к ее зачатию. И снова выбери женскую линию, и продолжай движение по ней дальше. Позволь себе медленно, плавно скользить, мягко плыть от поколения к поколению по женской линии твоего рода, всякий раз выбирая женскую линию, всякий раз двигаясь дальше – вперед в прошлое. Поколение за поколением, в глубь времен.

И позволь себе в глубине времен отыскать первую женщину твоего рода, ту, с которой все началось, твою праматерь. Позволь себе найти ее. Позволь этой встрече произойти. В самой глубине времен, в начале начал. Позволь себе увидеть ее. Какая она, как она выглядит, во что она одета, сколько ей лет… Позволь себе приблизиться к ней. Позволь этой встрече произойти… Первая женщина вашего рода… Первозданная женская сила, женская мощь, единый женский принцип, воплощенный в эту женщину, твою праматерь, и через нее дарованный всем женщинам твоего рода.

Призови всех женщин твоего рода и пусть все женщины твоего рода соберутся в круг. И пусть они снимут траурные одежды и наденут одежды праздничные, ибо начинается время великого исцеления, исцеления судьбы каждой, исцеление жизни каждой, исцеление сердца каждой. Так много удивительных, красивых женщин, сильных женщин собрано вместе… Позволь этому процессу исцеления начаться, кружитесь в исцеляющем танце, в исцеляющем хороводе, танцуйте и празднуйте. Пусть будут свет и любовь прямо в центре вашего женского круга, доступные для каждой. Танцуйте и празднуйте, наполняя себя любовью мироздания, пришло время исцеления каждой. Свет и любовь пусть войдут в каждую клеточку тела каждой женщины вашего рода. Позволь божественным энергиям: любви и мудрости, силе и свету, знаниям и мощи женской души – наполнить каждую и исцелить каждую. Такой удивительный и красивый момент. С каждым вдохом и с каждым выдохом каждая женщина твоего рода пусть наслаждается этим ливнем света, этим потоком любви, силы и женской мудрости, вбирает в себя с каждым вдохом эти божественные дары, наполняя себя, питая себя, насыщая себя.

И сейчас приходит время каждой женщине твоего рода занять свое место в череде поколений. Подойди еще раз к своей праматери, к первой женщине твоего рода, к той, с которой все началось. Приблизься к ней, подойди к ней, позволь ощутить себя с ней единым целым, позволь себе слиться с ней, соединиться с ней и стать ею. Ты – это она, она – это ты. Ее сила – это твоя сила, ее мудрость – это твоя мудрость. Ее красота – это твоя красота. Ее величие – это твое величие.

Позволь себе пропитаться этими состояниями, впусти их в каждую клеточку своего тела, в каждую клеточку своего сердца, в каждую клеточку своего сознания и своей души. И сейчас приходит время тебе отделиться от нее и попрощаться с ней и начать свое возвращение обратно. Мягко двигайся из глубины времен, от поколения к поколению, исцеляя судьбы женщин твоего рода и выравнивая изломы судеб каждой из них, неся внутри себя свет и любовь. Наполняй ими жизни женщин твоего рода от поколения к следующему поколению, и к следующему… Плавно двигаясь из глубины времен назад в настоящее время. Поколение за поколением, исцеляя судьбы, наполняя сердца и жизни каждой женщины твоего рода светом и любовью, постепенно приближаясь к моменту появления на свет твоей бабушки. Наполни этот момент светом и любовью и двигайся дальше, наблюдая за тем, как растет твоя бабушка: становится маленькой девочкой, а потом девушкой, а потом молодой и красивой женщиной. Наполни каждый день ее жизни светом и любовью. Двигайся дальше, приближаясь к тому моменту, когда твоя бабушка, молодая и красивая женщина, встретила своего мужчину, для того чтобы на свет появилась твоя мама. И наполни момент зачатия твоей мамы светом и любовью, и двигайся дальше к моменту ее появления на свет. И наполни этот момент светом и любовью, и двигайся дальше, помогая своей маме расти, выравнивая ее судьбу, исцеляя ее боль и страдания. Твоя мама маленькая девочка, вот она подросла, вот она превратилась в девушку, вот она расцвела. Двигайся дальше, наполняя каждый день ее жизни светом и любовью своего сердца, постепенно приближаясь к тому моменту, когда твоя мама, молодая и красивая женщина, встретила своего мужчину, твоего отца, для того чтобы соединиться с ним, для того чтобы на свет появилась ты. Наполни момент твоего зачатия светом и любовью. И двигайся дальше, наполняя каждый день своей жизни в утробе твоей мамы светом и любовью, к моменту твоего появления на свет. И наполни этот момент светом и любовью. Боже мой, какая хорошенькая, какая маленькая, какая чудесная девочка! Девушка, женщина, рожденная женщиной. Наполни каждый день жизни этой девочки светом и любовью. Каждый день, каждый месяц, каждый год, двигайся с ней дальше, помогая ей расти. 1 год, 2 года, 3 года, и дальше, 4 года, гольфы, сбитые коленки, и дальше, 5 лет, 6, каждый день наполняй светом и любовью. И первый раз в первый класс. И дальше. И 2-й, и 3-й класс, и дальше. Средние классы, и дальше. Старшие классы школы и последний звонок, выравнивай изломы, исцеляй судьбу светом и любовью. И двигайся дальше, день за днем, месяц за месяцем, год за годом, исцеляя свою боль, исцеляя свою жизнь, постепенно приближаясь к настоящему моменту.

И, оказавшись в настоящем, позволь себе сделать один шаг вперед, в будущее, но только один, позволь себе заглянуть в него. Какое оно? Что там ждет тебя? Позволь свету и любви твоего сердца распространиться далеко-далеко вперед, на многие-многие годы вперед. Наполни всю свою жизнь, весь свой жизненный путь светом и любовью, и возвращайся обратно в настоящий момент, и начни «всплывать» из своих глубин обратно, в свое тело. Позволь себе его ощутить, твои пальчики, руки, ноги и все остальное тело. И возвращай себя плавно, мягко в пространство комнаты, и, когда будешь готова, повернись плавно на правый бочок и некоторое время еще побудь сама с собой в своем пространстве. Постепенно, плавно возвращайся… И сейчас, пожалуйста, оставаясь сама с собой и сохраняя молчание, возьми тетрадку, ручку и напиши судьбу женщин своего рода, начиная с настоящего момента в будущее, так, как ты хотела бы, чтобы она развивалась.