Читать книгу "Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации - Нин Джеймс"

Перенесемся в 2016 год, когда мы с мужем решили вернуться в Квинсленд. На этот раз остров Гамильтон был нам по карману. Полные радостного предвкушения, мы арендовали катер и отправились на то самое место у внешней, океанской кромки рифа. Надев маски и ласты, мы погрузились в воду.

Вместо прежнего многоцветья кораллов, анемонов и морских звезд нашим глазам предстали блеклые рифы, редкие рыбы и однообразное дно. Мы с мужем были подавлены; я заплакала. Ничего похожего на ту красоту, что мы видели двадцать пять лет назад! Тем, кто приехал сюда впервые, наверное, все кажется ярким и интересным. Но раньше природа здесь была несравненно богаче.

Перемены к худшему – результат невнимательного отношения человека к своей планете. «Большой Барьерный риф выживет лишь в том случае, если нам удастся очень быстро обуздать глобальное потепление, – говорит эколог Терри Хьюз. – Иначе невозможно остановить гибель кораллов». Недавно группа из сорока шести ученых провела исследование, которое показало: обесцвечивание австралийских кораллов вызвано потеплением воды в океане. Никакие меры по установке очистных сооружений и контролю отлова рыбы здесь не помогут.

При нынешних темпах обесцвечивания, вызванного изменением климата, от Большого Барьерного рифа вскоре останется гигантский подводный лес белых скелетов, лишенных красок и жизни. Более того, по мнению ученых, те же процессы влияют на коралловые рифы во всем мире.

Я хочу, чтобы в один прекрасный день мои крестные дочери Мэдди и Ава увидели Большой Барьерный риф во всей его красе. И я хочу быть рядом с ними в этот момент. На внутренней стороне правого запястья у меня есть маленькая татуировка с надписью: «Жить хорошо!». (Да, прямо так и написано.) Я мечтаю, просыпаясь каждое утро, подходить к окну и чувствовать: жить хорошо.

Нам всем нужно стать ответственными гражданами мира и уделять намеренное внимание планете и ее драгоценным ресурсам, пока они еще есть.

Что мы можем изменить

В 1987 году австралийский яхтсмен-одиночник Ян Кирнан принял участие в кругосветной гонке. Во время плавания он не раз бывал потрясен и огорчен тем, какое огромное количество мусора плавает во всех уголках Мирового океана. В 1989 году, вернувшись в Сидней, Кирнан начал кампанию по привлечению добровольцев для очистки гавани. На его призыв откликнулось более 40 тысяч человек. Так прошел первый австралийский День большой уборки, ставший с тех пор ежегодной традицией.

Я очень хорошо помню этот день, поскольку принимала в нем участие. Тогда я работала в корпорации Westpac Banking. Мы услышали о начинании Яна и собрали команду добровольцев из местного филиала. Помню, к концу дня мы были грязными и потными, но выудили из воды кучи мусора. Несмотря на жару и грязь, мы очень радовались причастности к большому и важному делу.

Вдохновленный первым успешным опытом, Ян задумался: а что, если мобилизовать целую страну? На следующий год к движению присоединились 300 тысяч волонтеров. За прошедшие двадцать шесть лет благодаря ежегодному Дню большой уборки австралийцы посвятили очистке окружающей среды более 31 миллиона часов и собрали 331 тысячу тонн мусора.

На этом Ян не остановился. Следующей его мечтой стало сделать Большую уборку общемировой. При содействии программы ООН по защите окружающей среды в 1993 году был проведен первый Всемирный день чистоты. Около 30 миллионов человек из восьмидесяти стран мира решили помочь нашей планете. Так мечта Яна Кирнана стала реальностью.

Несмотря на то что Ян считает себя обыкновенным австралийцем, этот человек способен при виде проблемы взять на себя ответственность и действовать. Его пример вдохновил людей и заставил предпринять решительные шаги, чтобы изменить мир к лучшему.

Нам всем давно пора взять на себя ответственность за использование природных ресурсов, за наше обращение со своей планетой. Возможно, вам безразлично, что будет с Большим Барьерным рифом и сколько мусора плавает в водоемах Земли. Может быть, вас больше беспокоит вырубка лесов в вашей части света или нехватка питьевой воды в развивающихся странах. Мне бы хотелось, чтобы после прочтения этой книги вы нашли достойное применение своим силам. Я очень на это рассчитываю.

Не нужно недооценивать роль каждого жителя планеты. И уж тем более не стоит недооценивать силу коллективной воли и совместного решения.

Каждый из нас может внимательнее относиться к тому, как расходует природные ресурсы дома, на работе, в по­ездках:

• В гостиницах используйте полотенца по несколько раз; откажитесь от ненужных услуг; узнайте, куда можно сдать мусор на переработку.

• Носите с собой воду в бутылке многоразового использования.

• Ездите на общественном транспорте или берите автомобиль с поминутной арендной платой.

• Пореже используйте бумажные полотенца.

• Убедите родных и коллег сортировать мусор.

• Отдавайте ненужную мебель, бытовую технику и одежду в благотворительные организации.

Найдите дело, в которое верите, и подумайте, как с наибольшей пользой вложить в него время, внимание и прочие ваши ресурсы.

Пользуйтесь служебным положением

Несколько лет назад мне посчастливилось вести ежегодную конференцию Лиги кредитных союзов Калифорнии и Невады и выступать на ней с заключительной речью. Открывал конференцию великий баскетболист Мэджик Джонсон.

Когда нас познакомили, он, взглянув на меня с высоты своего заоблачного роста, сказал с улыбкой: «Нин, да вы прямо-таки моя сестра-близнец!» Мне было очень весело и приятно работать вместе с Мэджиком. Собравшиеся, наверное, посмеивались, видя нас на сцене: в нем 2 метра 10 сантиметров, во мне – 1 метр 50 сантиметров, у него нога сорок шестого размера, у меня – тридцать пятого. Близнецы, да и только!

Во время конференции Мэджик Джонсон много рассказывал о работе своего благотворительного фонда и о своей мечте – создании сообществ, где каждому обеспечена достойная жизнь. Джонсон – человек очень искренний, и он готов использовать свое положение, опыт и капитал, чтобы менять мир к лучшему.

Пусть вы не так богаты и знамениты, но вы – руководитель, а значит, к вам прислушиваются. В вашем распоряжении есть определенные ресурсы – материальные и человеческие. Что вы можете сделать как человек и как профессионал, чтобы убедить окружающих быть внимательнее к нашей ­планете?

Можете ли вы использовать свое служебное положение, чтобы:

• предоставить сотрудникам свободное время для волонтерской и благотворительной деятельности;

• включить благотворительность в программу ближайшего корпоративного мероприятия;

• оказать финансовую поддержку малоимущим своего города или перечислить средства на содержание редкого животного в зоопарке;

• запустить в компании программу раздельного сбора мусора и сдачи отходов на переработку;