Читать книгу "Ваш персональный психолог. 44 практических совета на все случаи жизни - Илья Шабшин"

Как вы себя чувствуете?! Будьте здоровы!

Коротко о главном

* * *

Наш соотечественник, приехав в Индию, увидел странную картину. Индус слез со слона, воткнул в землю колышек и привязал к нему слона за ногу.

– Скажите, – спросил удивленный путешественник, – разве же слон не может выдернуть этот колышек одним движением ноги?

– Он старался освободиться, когда был маленьким слоненком, – ответил индус. – Но тогда у него не было достаточно силы. А теперь он уже и не пытается.

* * *

Об одном старом мудром человеке ходили легенды, что он может ответить на любой вопрос. Один юноша решил «подмочить» репутацию мудреца. Он поймал бабочку, спрятал ее между ладонями, пришел к старику и спросил:

– Скажи, у меня в руках бабочка живая или мертвая?

Юноша решил, что, если мудрец ответит, что бабочка мертвая, то он раскроет ладони, а если мудрец скажет, что бабочка живая, то он ладони сомкнет.

Старик посмотрел на молодого человека и ответил:

– Все в твоих руках.

* * *

Час пик. Мужчина в плохом настроении едет в метро. И думает: «Вокруг одно быдло, начальник – кретин, жена – стерва».

За спиной мужчины стоит его ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: «Вокруг быдло, начальник кретин, жена стерва… М-да, странно, вроде было уже. И зачем ему это все время?.. Но раз заказывает – буду исполнять…»

* * *

«Мы не можем решить проблему, если не взяли на себя ответственность за нее. Мы не можем ее решить, если говорим себе: „Это не моя проблема“. Мы не можем ее решить, если надеемся, что за нас ее решит кто-то. Многие люди стараются избежать страданий из-за своих проблем, говоря себе: „Эту проблему мне навязали другие люди или внешние обстоятельства, над которыми я не властен; поэтому ее надлежит решать другим людям; фактически это не моя проблема“. Но я могу решить проблему только в том случае, если сказал себе: „Это моя проблема, и именно мне надлежит решить ее“.

…

Каждый хочет быть любимым. Но сначала необходимо подготовить себя, стать тем, кого можно любить. Если мы стараемся быть любимыми – рассчитываем, что нас будут любить, – то никогда не добьемся этого; мы будем зависимы, мы будем хватать и клянчить любовь, но не получать ее; это не будет истинная любовь. Но если мы питаем себя и других без предварительного расчета на ответный дар, то станем любимыми, и дар ответной любви, которого мы не искали, сам найдет нас».

Морган Скотт Пек. «Непроторенная дорога»

Притча про обезьяну

Эта притча с различными несущественными изменениями встречается в самых разных источниках, от книг Н. Пезешкяна и историй о Ходже Насреддине до выступлений Муджи.

Повадилась обезьяна пробираться в один дом и красть у хозяев бананы. Никак не могли люди поймать хитрую обезьяну и решили обратиться к специалисту.

Ловец обезьян взял кокос (в другой версии – тыкву), выдолбил его, проделал в нем дырку точно такого размера, чтобы в нее пролезла рука обезьяны, положил внутрь куски банана, а кокос привязал к дереву.

Обезьяна пришла, увидела кокос, учуяла вкусный запах, просунула руку в дыру, схватила бананы, а вытащить кулак не может. Даже когда обезьяна увидела, что к ней приближаются люди, она стала лишь сильнее стараться вытащить свой сжимающий бананы кулак из кокоса. Так ее и поймали.

Если вы «застряли» в не устраивающей вас ситуации (в личной жизни или в профессиональной), подумайте: какие «бананы» вы сжимаете? Что не хотите «отпустить»? А может, вам кажется, как той обезьяне, что это «кокос» схватил вас за руку и не отпускает?..