Читать книгу "Кишечник и здоровье. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы - Валерий Передерин"

Для поддержания печени и желчного пузыря возьмите по 5 столовых ложек мяты, бессмертника, календулы и шиповника. Одну столовую ложку смеси заварите 250 мл кипятка, дайте настояться 4–5 часов, профильтруйте и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день, а на ночь добавляйте одну столовую ложку меда. Курсы подобного лечения желательно проводить 4 раза в году.

Избавиться от болей в желудке помогут 3 части чабреца, подорожника, корня валерианы, цветков ромашки и липы. Настой из одной ложки смеси пьется по 1/2 стакана в теплом виде 3 раза в день за 1/2 часа до еды.

Расслабит сбор из 4 частей александрийского листа, плодов аниса, двух частей корня солодки и донника лекарственного. 1/3 стакана настоя принимайте после обеда, а 1/2 стакана после ужина вместе с десятью штуками размоченного чернослива или двумя столовыми ложками морской капусты.

Закрепляющим действием обладают 5 частей корня кровохлебки, аира, 3 части трава зверобоя, спорыша и шалфея. 1/4 стакана настоя пейте через каждые два часа при выраженной диарее, а при стихании перейдите на поддерживающую дозу – 2 раза в день. Попутно употребляйте кисель из черники и черёмухи.

Чтобы избавиться от метеоризма, возьмите равные части семян тмина, фенхеля, корневищ валерьяны, корзинок ромашки аптечной и мелиссы. Настой принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день и внеочередную дозу при выходе из дома. В данном случае принятая столовая ложка полифепана окажется кстати.

Поддержать на высоте общий тонус помогут календула, татарник, сурепка, фиалка трехцветная и заячья капуста – по 30 г каждой. Настой из 11/2 столовой ложки смеси принимайте по 1/2 стакана утром и в обед. Вечерний прием настоя замените столовой ложкой сока алоэ с половиной стакана сока облепихи и моркови.

Витаминный сбор не должен быть забыт. В произвольных объемах берутся шиповник, рябина, черная смородина, брусника и листья земляники лесной. Смесь пропустите через кофемолку и одну чайную ложку порошка заварите в термосе. Дайте настояться 3–4 часа и пейте по потребности, как чай. На работе 1/2 чайной ложки порошка и 20 капель настойки золотого корня поднимут тонус лучше, чем традиционная чашка кофе.

Ванны с мятой, ромашкой, чередой, валерианой и морской солью неплохо снимают спазмы, вздутие кишечника и нервное напряжение.

Профилактика ХАИ заключается в снижении факторов риска, своевременном и активном лечении атеросклероза, гипертонической болезни, ожирения, сахарного диабета, отказе от алкоголя, курения, тонизирующих напитков, несвойственной для нас пищи и т. д. Прогулки на свежем воздухе, посильные гимнастические упражнения и плавание скажутся положительно на общем состоянии.

Часть IV. Кишечник – зеркало внутренних органов. Лечение и очищение

Это так!

Если не вникать в причины запоров, то их можно долго лечить лекарствами, травами, диетами и не достичь никаких результатов. Опытному врачу достаточно обратить внимание на одутловатое лицо больного, ранние седины, вялость, заторможенность, неподдающиеся мочегонным препаратом отеки на ногах, постоянную зябкость, толстую шею – и это наведет его на мысль исследовать щитовидную железу. Анализы её гормонов покажут резкое снижение, что подтвердит недостаточную функцию железы – гипотиреоз. Заместительная терапия гормонами (эутироксом) избавит и от запоров этой природы.

Казусы бывают и с диареей. Опять-таки вид больного: расширенные блестящие глаза, суетливость, многословие, раздражительность, увеличение щитовидной железы – признаки избыточной работы – тиреотоксикоза. Операция или лекарственная терапия тирозолом станут залогом излечения диареи.

При поражении надпочечников возникает Аддисонова болезнь, в симптоматике которой прослеживаются частые кишечные расстройства, причем прогрессирующие, приводя к адинамии и дистрофии. На этом фоне нередко возникают «кризы» с повышением температуры, отказом от пищи и резкой слабостью. Болезнь может вызвать и запоры, трудно поддающиеся обычной терапии.

При диарее помогают теплые клизмы из настоя ромашки с прибавлением 20 капель 0,1 %-ного раствора адреналина. Поскольку теряется много хлоридов, то больному следует увеличить употребление поваренной соли до 20 г в сутки.

Заболевания сердца с недостаточностью кровообращения с массивными отеками, асцитом, скоплением жидкости в брюшной полости часто сопровождаются водянистыми поносами. Этот вариант, если не изнуряет больного, не требует закрепляющих средств, т. к. выходящая жидкость из организма облегчает работу сердца.

Подобное скопление жидкости сопутствует и циррозам печени, особенно алкогольным.

Особое место занимают поносы при хронической почечной недостаточности, возникающие от раздражения кишечных нервов азотистыми шлаками, например аммиаком. В данном варианте поносы выполняют функцию очистки кишечника от шлаков. Тяжело протекают поносы при выраженной почечной недостаточности, уремии.

Поносы могут развиваться и на фоне снижения «белой смерти», соли, в крови. Это бывает при длительной рвоте, потении и бессолевой диете.

Иногда мы ищем причину диареи в инфекциях, пище, отравлениях и в чем угодно, но только не в лекарствах. Оказывается – они частые источники расстройства стула. В таком случае надо быть внимательным и проследить причину и следствие. Принял таблетку, в животе заурчало, заболело и полилось. Прекратил прием – все нормально.

К лекарственным провокаторам относятся сердечные гликозиды (изоланид), антибиотики, противоопухолевые препараты, антациды, некоторые препараты для снижения артериального давленим, а также пищевые добавки с магнием и злоупотребление слабительными. Понос иногда вызывает креон, линекс и совсем неожиданно – пробиотик – бифидумбактерин. Модный от диареи имодиум, длительно принимаемый, может парализовать перистальтику кишечника со всеми вытекающими катастрофическими последствиями.

Итог:

1. внимательно читайте аннотации,

2. придерживайтесь дозы и кратности приема лекарств,

3. смотрите на сроки годности и условия хранения,

4. советуйтесь с врачом.

При подагре и других нарушениях солевого обмена возникают компенсаторные поносы, с которыми через кишечник удаляются ураты и оксалаты. Это характерно для подагрического криза.

Камненосители всех видов, исключите или резко ограничьте в рационе малину, клубнику, смородину, киви, фиолетовый виноград, инжир, мандарины и сливы, поскольку они способствуют образованию камней.

Нарушение нормальной работы желудка и болезненное пищеварение, диспепсия часто бывают у дачников, которые в погоне за витаминами едят все, что попадает под руку. Кстати, как ни витаминься, а впрок запастись ими нельзя, поскольку природа не предусмотрела такого накопителя в организме.

Больная рассказала, что у нее на спектакле во время смеха самопроизвольно вытекла моча, с тех пор ей было не до театра и она боялась входить даже в фойе любого театра. Она впала в депрессию, возникли разлады с домашними и друзьями, появились странности в поведении. Психиатр выявил у нее заболевание и назначил курс соответствующей терапии. Театр снова вошел в ее жизнь.