Читать книгу "Оздоровительные советы на каждый день 2019 года - Анастасия Семенова"

5 августа ☽ Понедельник

5 лунный день (10:21); 1 фаза. Луна в Весах.

• Сегодня особенно уязвим пищеварительный тракт. Организм прекрасно усваивает любую пищу, но следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и подогретому молоку. В этот день противопоказано голодание.

Сны и здоровье. заболевания печени, желчного пузыря, селезенки (продолжение)

При нарушениях работы селезенки могут сниться разрушенные стихией дома, сильный ветер, буря, ураган, дождь, гроза. Иногда можно видеть огромные пространства, залитые водой, или непроходимые болота. Такие сны часто сопровождаются чувством беспокойства и тоски.

6 августа ☽ Вторник

6 лунный день (11:46); 1 фаза. Луна в Скорпионе (19:31).

• Уязвимы плечи, шейный и грудной отдел позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам.

Овсяный кисель

Литровую банку овса промыть, переложить в эмалированную емкость 4–4, 5 л, залить 3 л теплой кипяченой воды, добавить кусочек ржаного хлеба и поставить на подоконник на солнце, обвязав кастрюлю одним слоем марли. После того как содержимое кастрюли забродит (через 3–4 дня), слить слизь, поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и кипятить 3 минуты, затем остудить в холодной воде. Употреблять кисель как общеукрепляющее средство. Можно добавлять молоко.

7 августа ☽ Среда

7 лунный день (13:10); 2 фаза (20:30). Луна в Скорпионе.

• Состояние здоровье в этот день непредсказуемо. Хронические заболевания могут или внезапно обостриться, или так же неожиданно исчезнуть. Сегодня особенно подвержены недугам горло, голосовые связки, легкие, бронхи.

Как засолить белые грибы или маслята

2 1/2 кг грибов (белых или маслят), 125 г соли, 5 г лаврового листа, 1 1/2 г душистого перца.

Грибы очистите, обрежьте ножки, варите в холодной воде, а после закипания — в течение 15 минут. После этого промойте в холодной воде, откиньте на дуршлаг, чтобы они обсохли. Затем уложите в посуду вверх шляпками, пересыпая солью и перекладывая пряностями. Накройте полотенцем, положите кружок с гнетом.

8 августа ☽ Четверг

• В этот день человек особенно подвержен стрессам и болезням, которые могут привести к серьезным последствиям. Чувствительны желудок и нервная система. Хороший день для очищения желудочно-кишечного тракта и голодания.

Очищение тонкого кишечника

Наиболее простым и доступным способом очистки тонкого кишечника является питье настоев трав. Настои готовят из расчета 1 ст. ложка растительного сырья на 1 стакан кипятка.

• Настой календулы пить по 0,5 стакана в промежутках между едой. Настой ромашки — принимать по 2 ст. ложки после еды. Настой подорожника — выпивать 1 стакан в течение часа небольшими глотками.

• Смешать по 2 части календулы и ромашки и 1 часть тысячелистника. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить и пить 4 раза в день. Теплые отвары пить в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс еще 2 раза.

9 августа ☽ Пятница

9 лунный день (15:47); 2 фаза.

Луна в Стрельце (00:34).

• Трудное для организма время. Сегодня особенно хороши различные очистительные процедуры, в первую очередь, баня. В этот день очень опасна нагрузка на сердце и сосуды. Уязвимы грудь и желудок.

Редька

Если есть редьку после еды, она будет способствовать перевариванию пищи, останавливая выделение слизи в желудке. Сок ее полезен при водянке, а в смеси с медом вылечивает язвы. Ее масло помогает при болях в костях и излечивает лишай.

Наиболее простое блюдо из редьки — нарезать ее тонкими ломтиками и залить подсолнечным маслом, чтобы часть горечи вышла.

10 августа ☽ Суббота

10 лунный день (16:58); 2 фаза.

Луна в Стрельце.

• Недуги, начавшиеся в этот день, могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет удачно. Ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Рекомендована баня.

Редька (продолжение)

Сок редьки пьют при воспалении и циррозе печени, токсических гепатитах, для увеличения лактации, при кашле, охриплости, коклюше, желчнокаменной болезни, камнях в почках, печени и мочевом пузыре, невралгии. Полезен сок редьки при профилактике атеросклероза, вялом пищеварении, запорах, ожирении, подагре, малокровии, метеоризме. Помогает и при детском диатезе, нарушении сердечного ритма (по 1–2 ст. ложки перед едой).

Сок принимают по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды (дети — 1 чайную или 1 десертную ложку, в зависимости от возраста) как успокаивающее и отхаркивающее средство при коклюше, бронхитах, катаре верхних дыхательных путей.

11 августа ☽ Воскресенье

11 лунный день (18:01); 2 фаза.

Луна в Козероге (08:49).

• Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.

Алоэ при туберкулезе

Срежьте столько листьев алоэ, чтобы получился стакан растертой массы. Срезанные листья неделю выдержите в средней части холодильника, завернув в черную бумагу так, чтобы получилась трубочка с открытыми концами. Затем измельчите листья и тщательно разотрите пестиком в эмалированной посуде, только без сколов и трещин эмали. Стакан растертой массы листьев алоэ смешайте с 1,2 кг липового меда. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Отдельно заварите 150 г березовых почек и отдельно — 50 г цветов липы (поместите в две отдельные эмалированные кастрюльки, налейте по 1 стакану кипятка и кипятите по 2 минуты).

Все остудите, процедите и смешайте мед с алоэ с отварами березовых почек и цветов липы. Туда же влейте 100 г оливкового масла и все тщательно перемешайте. Полученную смесь поместите в бутылку темного стекла. Употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывайте.

12 августа ☽ Понедельник

12 лунный день (18:52); 2 фаза.