Читать книгу "20+. Уход за телом - Анастасия Колпакова"

Приготовление: картофель отварить в мундире, очистить от кожуры и растереть в пюре, добавить лимонный сок и перемешать. Отдельно растереть желток с медом до образования однородной массы.

Применение. Теплую смесь картофеля с лимонным соком нанести толстым слоем на чистую кожу рук, надеть целлофановые пакеты или перчатки. Через 15 мин смыть маску теплой водой, насухо вытереть руки и смазать их питательным кремом. На ночь втереть в кожу смесь желтка с медом. Утром ополоснуть руки теплой водой, вытереть их и смазать питательным кремом.

Маска с папайей

Требуется: 1 ст.л. мякоти папайи.

Приготовление: мякоть папайи растереть в пюре.

Применение. В течение 1–2 мин мягкими круговыми движениями втирать массу в чистую кожу рук. Затем ополоснуть их теплой водой и нанести питательный крем. Эту маску делают 2 раза в месяц.

Примечание: маску с папайей не рекомендуется делать людям с чувствительной кожей, а также при дерматитах и заусенцах.

Картофельно-лимонная маска

Требуется: по 1 ч.л. меда, 1 средний сырой клубень картофеля, 5–7 капель лимонного сока.

Приготовление: картофель вымыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. В картофельную массу добавить мед и масло и все тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук на 5 мин, смыть теплой водой, вытереть руки мягкой салфеткой и смазать их питательным кремом.

Маска с настоем ромашки для смягчения рук

Требуется: 1 ч.л. меда, 1 ст.л. сухих цветков ромашки аптечной, 2–3 ст.л. сливочного масла (50–60 г), 1 стакан воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею ромашку, настоять 9 ч и процедить. 1 ч.л. ромашкового настоя смешать с медом и сливочным маслом до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 15–20 мин ополоснуть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Отбеливающая картофельная маска

Требуется: 1 ч.л. оливкового или любого другого растительного масла, 1,5 стакана молока, 2 средних клубень картофеля.

Приготовление: картофель вымыть и отварить в мундире. Затем очистить от кожуры и растереть в пюре вместе с молоком и маслом.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук. Через 35–40 мин ополоснуть руки теплой водой и смазать питательным кремом. Эту маску рекомендуется делать через день.

Маска со льняным маслом

Требуется: 2 ч.л. лимонного сока, по 1 ст.л. меда и льняного масла, 1 желток.

Приготовление: взбить желток, постепенно добавляя в него мед. Затем влить лимонный сок и масло и все тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук на 15–20 мин, смыть теплой водой, вытереть руки мягкой салфеткой и смазать питательным кремом.

Морковная маска

Требуется: 1 ч.л. оливкового или любого другого растительного масла, 1 ст.л. сметаны, 1 свежая морковь средних размеров.

Приготовление: морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке. Добавить масло и сметану и тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук, обернуть кисти компрессной бумагой и надеть варежки. Через 40 мин вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Желтковая маска со льняным маслом

Требуется: по 1 ст.л. меда и льняного масла, 1 желток, сок 1 лимона.

Приготовление: желток растереть с медом, добавить льняное масло, лимонный сок и все тщательно перемешать.

Применение. Втереть маску в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 1–2 ч вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Маска с маслом чайного дерева при раздраженной коже рук

Требуется: по 0,25 стакана масел чайного дерева и оливкового.

Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.

Применение. Втереть маску в чистую кожу рук, особое внимание уделяя поврежденным участкам, и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 1–2 ч вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Чтобы смягчить кожу локтей, регулярно после ванны и душа втирайте в проблемные участки питательный крем или глицерин. В тяжелых случаях способен помочь легкий массаж смесью мелкой поваренной соли со сливками.

Ночная маска с одеколоном

Требуется: по 1 ст.л. лимонного сока, одеколона и туалетного молочка.

Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.

Применение. На ночь втереть смесь в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Утром вымыть руки теплой водой с жидким мылом, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Маска с морской солью

Требуется: 1 ч.л. морской соли, 3 ч.л. меда, 2 ст.л. молока или сливок.

Приготовление: молоко или сливки подогреть, не доводя до кипения. В теплом молоке растворить соль, добавить мед и тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук. Через 30 мин вымыть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Такую маску рекомендуется делать ежедневно в течение 1 недели.

Маска с редькой и яблоком

Требуется: по 1 ст.л. лимонного сока и пчелиного воска, 1 стакан сливок 20 %-ной жирности, 1 спелое яблоко и 1 зеленая редька средних размеров.

Приготовление: воск растопить на водяной бане, добавить лимонный сок и сливки и перемешать. Редьку и яблоко вымыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить воск и еще раз тщательно перемешать.

Применение. Густой слой маски нанести на чистую кожу рук мягкими массажными движениями. Через 20 мин удалить остаток маски влажным полотенцем или салфеткой. Водой ополаскивать руки не надо. Такую маску рекомендуется делать 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

Сливочно-медовая маска

Требуется: 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. жирных сливок, 2 ст.л. гречишного меда.

Приготовление: мед растопить на водяной бане, добавить лимонный сок и сливки и тщательно перемешать.

Применение. Втереть маску в чистую кожу рук, а через 15 мин смыть теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом. Такую маску рекомендуется делать 3 раза в неделю в течение 3 недель.