Читать книгу "Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини"

Собственный небольшой алтарь можете создать и вы, каких бы убеждений вы ни придерживались.

Начните прямо сейчас

Придумайте свой собственный ритуал защиты.

Подчеркивайте свою уникальность

Придайте своеобразие

Культивируйте различия. Нет необходимости взращивать все остальное, что мы и так всегда легко найдем. Но если редкое, исключительное, уникальное просто исчезнет, какая это будет потеря для всех!

Андре Жид

Определите, какой инструмент именно вам подойдет для полировки золота, – он сам вас «позовет». Некоторые мастера кинцуги используют агат или гематит, другие – обломок слоновой кости или рыбьих зубов.

У каждого мастера свой подход к искусству кинцуги, он тщательно выбирает каждый инструмент, шкаф для хранения материалов, коробочку для драгоценного золотого порошка. Выбор инструмента для полировки, который поможет золоту засиять, имеет особый символический смысл. Этот инструмент призван завершить метаморфозу. Поэтому его следует выбрать и приспособить под себя, полагаясь на интуицию, нет необходимости следовать чужому опыту.

И в жизни важно принять свою непохожесть и сохранить независимость, не обращая внимания на посторонние взгляды. Вы не такой, как все? Тем лучше!

Я без колебаний схожу с проторенной дорожки. Мой единственный компас – то, что я чувствую. Выбираю то, что мне нравится, и не забочусь о том, нравится ли это другим. Если нет – тем хуже для них! А вот я, например, люблю винтаж, редкие монеты, изделия ручной работы, отреставрированное старье, вещи с блошиного рынка.

И такой настрой у меня во всем, я руководствуюсь этим во всех сферах жизни. В карьере следую интуиции даже тогда и особенно тогда, когда кажется, что задуманное недостижимо. В отношениях прямо говорю о своих желаниях, вместо того чтобы вести себя как овца. В моем гардеробе прекрасно сочетаются вещи разных стилей и эпох: без проблем ношу и шапочку в форме клубники, и великолепные винтажные платья 1950-х годов. А могу надеть вместе ярко-красное пальто, шарф цвета фуксии и флуоресцентный оранжевый свитер – одна незнакомка сделала мне щедрый комплимент, спросив, не художник ли я. Дом обставлен так, что хоть сейчас снимай «Алису в стране чудес», в мансарде хранится коллекция гигантских Барбапап[74], и своей табличкой «Радость жизни» на пружине и настенными часами Now[75] без стрелок я очень дорожу. Для гостей устраиваю незабываемые приемы – стоит только вспомнить наши ужины в темноте или вечеринки в белом! Подарок принимаю, только если приложила к нему руку (кстати, кое-кто за это даже обижается). В общем, никогда не стесняюсь легкой эксцентричности. Так что я не могла не увлечься кинцуги и с упоением выхаживаю каждый предмет, стараясь придать ему уникальность.

К чему сливаться с толпой или с окружающей обстановкой? Неужели это вправду кому-то нравится? И кто тогда будет воплощаться в вас? Вместо того чтобы вести себя как застенчивый хамелеон или серая мышь, примите за образец чудаковатого розового фламинго или огненного льва, найдите их в себе.

Осознайте свое отличие, примите свою непохожесть и какие-то причуды. Выделяйтесь из толпы, будьте свободны от чужих мнений, подчеркивайте свою уникальность.

Татуировка на память об испытании

Рак молочной железы – это одно из самых сложных заболеваний. Оно не только поражает женщину физически, но и проникает в глубоко интимную сферу – затрагивает саму женственность. Шрамы после мастэктомии очень заметны и каждый день напоминают о пережитой боли и потере.

В последнее время многие преодолевают эту интимную травму с помощью терапевтических татуировок. Шрам покрывают произведением искусства тату, значимым для женщины, которая его носит. Оно напоминает о воскрешении, о стойкости. Его появление свидетельствует о силе. Эта татуировка, конечно же, не просто украшение – она является заключительным этапом исцеления. Носимая на груди, как военная медаль, она выражает победу жизни, возвращение красоты и чувственности и подчеркивает неповторимый жизненный путь женщины, которая ее выбрала.

А как у вас?

Вам свойственно играть в хамелеона, чтобы быть незаметным? А что, если с сегодняшнего дня вы примете свою индивидуальность и все то, что делает вас уникальным для этого мира?

Переходите к действиям!

Татуировка-украшение

Выберите значимую для вас фразу, которая символизирует ваше исцеление. Это должно быть что-то очень личное, и никто не может дать рекомендаций, но вот несколько примеров: «То, что не убивает, делает сильнее», «И это пройдет», «Совершенно несовершенный», «Это первый день оставшейся у меня жизни», «Да будет тебе счастье».

Сделайте «татуировку» с этой фразой где-нибудь в своем доме. Возьмите маркер и напишите ее каллиграфическим почерком. Или закажите табличку с этой надписью. Или поместите ее на рабочий стол компьютера. Или повесьте плакат с этой фразой, напечатанной красивым шрифтом.

Пусть она будет у вас на глазах изо дня в день и пропитает вас своей энергией и силой.

Идите дальше

Нанесите эту фразу себе на кожу хной.

Начните прямо сейчас!

Выберите близкую вам фразу. Что прежде всего приходит вам на ум?

Примите Ваше Величество

Подарите сияние

Возвышенное – отзвук величия души.

Древнеримское изречение

Отполируйте предмет смесью масла с порошком при помощи инструмента, который вы выбрали. Золото должно засверкать.

Вот и последний шаг длинного пути. Чтобы золото светилось, предмет натирают смесью масла с порошком и полируют.

Достигли последнего этапа исцеления и вы. Остается только узреть получившийся результат. Пора сиять, источать великолепие… и вообще жить.

Вы нашли себя, раскрыли свои особенности, свою неповторимость, приняли все свои недостатки. Продолжительная и сложная внутренняя работа завершена, и теперь вы готовы нести свет вовне.

Наш внешний вид на деле определяется не только физиологией, он зависит и от психологического состояния. Посмотрите, как великие актеры преобразуют свою энергию и ауру, пропитываясь характером своего персонажа. Любовь к себе – это прежде всего состояние ума. Поэтому анорексик, к сожалению, всегда будет видеть себя недостаточно стройным.