Читать книгу "Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым - Татьяна Кузнецова"

Вопросы после выступления – это то, чего не хотел первый, и на чём здорово выиграл второй.

Я почувствовала, что всем нам надо меняться. Надо учиться у двадцатилетних быстрее мыслить, быстрее говорить, быть гибким и уметь считывать настроение аудитории, чтобы всегда быть на волне.

Это им сегодня 20, и они не боятся открывать свой бизнес, вступать в новые проекты, оценивать риски, тоннами поглощать чужой опыт через Ютуб и Телеграм.

Они сегодня уже в Завтра. И это вдохновляет!

Как бы нам всем, кому за 30, 40, 50… забыть про «живи в моменте, отправь запрос во вселенную»…

Как бы нам перестать откладывать решение, копить обиды на страну, искать виноватых…

Как бы нам внимательнее приглядеться к двадцатилетним, тем, кто наступает на пятки…

Они мощные, позитивные, лёгкие и гибкие.

Готова к возмущению тридцатилетних, потому что и сама потрясена таким бегом времени.

Мы-то всегда думали, что после сорока жизнь только начинается.

Потом…

Это слово-убийца.

Это поезд, который идёт в никогда.

Я постоянно слышу от моих знакомых, от учеников и клиентов: «Нет времени!»

В моём телефоне сотни контактов, которые ответили мне когда-то «потом» и больше не появились на занятиях.

Думала, что они нашли лучшего учителя. Но нет. Они просто отложили этот шаг.

Я и сама частенько так делаю. Вчера написала 10 пунктов, которые когда-то отправила в «потом». Там были не случившиеся со мной события.

Всем им я нашла оправдание: изоляция, карантин, закрытие границ.

Но были и такие, на которые у меня «не хватило времени».

Это невстречи, которые уже не произойдут.

Никогда.

Потому что в этой жизни уже нет этих людей, а в моей они всё ещё отложены «на потом».

Я испытала горечь… Это когда горько и щемит в области сердца. И дала себе слово больше никогда не нарушать «правило 3 секунд».

Если ты хочешь позвонить – остановись и позвони.

Если тебе надо погладить вещь – погладь сейчас, а не заменяй её глаженой.

Если ты собрался выполнить задание – прямо сейчас открой тетрадь.

3 секунды для того, чтобы начать делать.

А дальше билет на поезд «потом», который приедет в «никогда».

Как выйти из зоны комфорта и надо ли?

Слова меняют нас. Это очевидно. И первые симптомы изменений проявились с первыми снятиями социальных ограничений.

Казалось бы, скорее возвращайтесь в привычную жизнь, встречайтесь не в виртуальном пространстве, а в кафе и на конференциях, в спортивных залах и учебных аудиториях, тусите, путешествуйте…

Но нет, многие не торопятся.

Что держит людей дома несмотря на постепенное снятие ограничений?

Возможно, финансовая причина. Так как эта статья расходов за время изоляции сократилась, многие не торопятся включать её в свой бюджет.

Возможно, забота о здоровье. Так как эпидемия научила нас беречь самое дорогое, что у нас есть.

Возможно, страх общения офлайн. Так как мы за год работы на дистанционке потеряли навыки коммуникации, привыкли к изображению собеседника до пояса и всегда можем отключить звук или выключить камеру, если нас что-то не устраивает.

Третья причина кажется мне очень серьёзной. Потеря социализации ещё долго будет редактировать наши докарантинные привычки и откладывать появление в незнакомых шумных компаниях.

Выход из зоны комфорта – то, что нам всем в ближайшее время придётся сделать, чтобы восстановить свои навыки быть интересным собеседником.

Несколько простых советов подсказывает нам риторика.

Начало общения – это не слова, а взгляд и улыбка

Попробуйте просто, идя по улице, смотреть не под ноги и не в телефон, а в глаза прохожим. А поймав их взгляд, улыбнуться!

Делайте упражнение ежедневно в течение недели, и это войдёт в привычку.

Второй шаг к социализации – попытка обратиться к незнакомому человеку с вопросом.

Вопрос – это маленькая просьба о помощи.

Как пройти?

Давно ли не было автобуса?

Нет ли где-то поблизости нужного вам магазина и прочее.

Возможно, вы получите ответ не сразу, не от первого же встречного. Но это как раз и есть третье упражнение: быть готовым к отказу. Не переживать и не испытывать чувство вины.

Тренируя эти коммуникативные навыки, вы получите очень важный эффект – уверенность.

Вас принимают, вам отвечают, вами интересуются, вам улыбаются.

Это питание для живого общения. Им нужно насытиться. А потом смело идти на тусовки, в публичное пространство, где вы с уверенностью проделаете эти три упражнения и будете приняты в любую компанию как общительный и харизматичный человек.

Если первые два пункта – финансы и здоровье – всё ещё держат вас дома, не торопитесь их нарушать.

Значит для вас пришло время других приоритетов.

И других слов. Начните окружать себя такими словами, которые сформируют вашу внутреннюю свободу. И вы убедитесь, что слова меняют жизнь. А маршрут изменений – в нашей голове.

Верь в мечту!

На мой взгляд, это самый вредный совет!

И это не я придумала. Об этом предупреждал ещё Гоголь, рисуя в своих «Мёртвых душах» портрет помещика Манилова.

Ох, боюсь, сейчас многие закроют книгу, думая, что будет лекция по литературе.

Но нет. Просто в очередной раз послушала мотивационный вебинар и поняла, что очень много примитивных идей возводятся в ранг «лайфхаков» и подаются как soft-skills теми, кто сам пуст. Вырывая лозунги из контекста, авторы очередного мотивационного марафона ведут людей за собой. Куда?..

Верь в мечту.

Загадай желание.

Пошли запрос во вселенную.

Поговори со своим внутренним ребёнком.

Заполни колесо успеха.

Приди на марафон желаний.

Маниловщина, друзья!

Если кто не читал «Мёртвые души», то напомню.

Добрый и мечтательный Манилов стремился к лучшей жизни для себя и всего общества, сидя вечерами на лавочке и мечтая о преобразованиях как в собственном на глазах разрушающемся хозяйстве, так и в самом себе.

В принципе, он ежедневно посылал запрос во вселенную. Но вселенная молчала.