Читать книгу "#ракдурак. Мой внезапный старт новой жизни - Елена Татаркина"

Мы живем в обществе, которое диктует нам сумасшедшие правила. Наша жизнь часто похожа на какую-то безумную гонку – за деньгами, возможностями, любовью, счастьем и, наконец, за своим местом под солнцем.

Наша жизнь часто похожа на какую-то безумную гонку – за деньгами, возможностями, любовью, счастьем и наконец за своим местом под солнцем.

Подумайте, какой была бы скучной жизнь, если бы все мысли людей произносились вслух, а вы бы знали, что произойдет завтра, послезавтра, смысл общения и любых (личных, рабочих, родственных) взаимоотношений просто сошел бы на нет.

Позвольте же людям, которые вас окружают, быть самими собой, не ждите, что они будут поступать согласно вашим прогнозам. Несбывшиеся ожидания – частая причина плохого настроения, так устраните ее из своей жизни, просто наслаждайтесь тем, что есть.

Мы слишком часто зависим от общественного мнения, переживаем о том, что подумают о нас другие. Но окружающие больше думают о себе, чем о вас. Даже если вас осудят за что-то, то на следующий день об этом вообще не вспомнят.

Мы слишком часто зависим от общественного мнения, переживаем о том, что подумают о нас другие.

Когда я прошла второй в своей жизни ПЭТ для оценки эффективности лечения – после шести курсов химиотерапии, – я ждала результатов со страхом. Да, я верила в действие препаратов, в своих врачей, в себя, но в то же время я помнила предыдущий анализ. Казалось просто невозможным, что эти огромные опухоли могут исчезнуть.

Когда я пришла к врачу с результатом исследования, она внимательно прочитала его, а затем спокойно сказала:

– Все в норме, этот результат… Нормальный! Тебе осталось пройти лучевую терапию!

– Точно все норме, мне не нужно больше химиотерапий? – Иногда при моем диагнозе добавляют еще один-два курса.

– Нет, иди домой, отдыхай!

Я знала, что, скорее всего, мне будет необходим курс лучевой терапии, но каждый в душе надеется, что каким-то чудом излечишься и тебе просто скажут: «Ты здоров!» Так же произошло и со мной. Я не почувствовала облегчения, на которое так надеялась. Сложно объяснить это ощущение, когда ты лечишься полгода, а итог лечения все не заметен, ждать его еще и ждать. Я была подавлена в тот день, а мой лечащий врач, как всегда, все поняла. Вечером, когда врачу позвонила моя мама, она сказала то, что было у меня на душе:

– Поймите, Лена устала, она уже так долго лечится, хотела услышать, что она здорова и может продолжать спокойно жить! Осталось еще немного, совсем скоро она услышит эти слова.

Потом мама спросила уже у меня:

– Ты что, ей звонила? Почему она сказала то же самое, что и ты? – Она была так удивлена.

– Видимо, она очень хорошо меня знает.

Знаете, как приятно осознавать, что твой лечащий врач действительно тебя понимает!

Знаете, как приятно осознавать, что твой лечащий врач действительно тебя понимает!

Кстати, перед тем самым ПЭТ я заходила к ней в кабинет за историей болезни, которая была нужна для проведения исследования.

– Как дела? – Это было 11 января, мы не виделись десять дней – так долго впервые за полгода, а ведь к Новому году я уже около шести месяцев лежала в стационаре.

– Неплохо, нервничаю! – Я даже не успела задуматься над своими словами и выпалила ей правду.

– Не вздумай, а то результаты могут быть плохими! – и засмеялась. Даже тогда она знала, чем меня мотивировать.

Вот и возьмите себе на вооружение: «Не нервничайте, а то результаты будут плохими!», чего бы это ни касалось.

P.S.

Научитесь принимать решения не сразу, а взвешенно. Перед тем как что-то решить, дайте себе время подумать. Попробуйте на практике, в конфликтной ситуации не «закипать», как обычно, а оставаться спокойными. И как бы это банально ни было, но я не знаю лучшего способа сосредоточиться, чем считать или думать о чем-то монотонном.

Что дает болезнь

Вокруг химиотерапии ходит куча легенд. Например, я слышала о мужчине, к телу которого якобы липнут ложки, или о том, как у какой-то дамы после прохождения лечения открылся дар ясновидения. Все это обман и провокация, никаких суперспособностей лечение не пробуждает. Я, по крайней мере, двигать предметы силой воли не научилась, да и мысли по-прежнему не читаю. Единственное, что растущие заново волосы могут изменить цвет и начать виться, других изменений я не замечала.

Меня поддержало более 60 000 людей, представляете?

К тому моменту, как я рассказала в социальной сети о своей болезни, прошли уже две химиотерапии из шести. Я долго не могла решиться на это публичное признание, ведь даже своим соседкам я часто не говорила, чем болею. Пожалела ли я об этом? Нет! Меня поддержало более 60 000 людей, представляете? Каждый день огромное количество подписчиков желали мне здоровья, какая же сильная энергетика заключена в их пожеланиях! Я была безмерно счастлива, чувствуя за спиной огромнейшую команду мечты. Одновременно я получила лучший стимул – пообещала всем, что я вылечусь, и уже не могла их обмануть.

Со временем в больнице у меня стала появляться масса свободного времени: перерывы между химиотерапиями длились по две-три недели, количество капельниц и лекарств постепенно уменьшалось. Наконец я могла спокойно заниматься тем, до чего никак не добиралась в обычной жизни, – смотреть кино, читать книги, рисовать.

Из дневника

Один из плюсов лимфомы – в том, что я начала рисовать снова, потому что еще до того, как я узнала о своей болезни, полгода у меня не было времени доехать до магазина с красками. Все ваши отмазки по поводу отсутствия времени – глупости, очень редко случается так, что у человека действительно нет времени. Есть другой вариант, когда вы просто боитесь или пренебрегаете временем для себя. Эта болезнь развила во мне здоровый эгоизм, мои интересы теперь – первоочередные, я могу ответить человеку отказом, если от этого «нет» зависят мой комфорт, самочувствие и здоровье.

Наверняка, кто-то из вас очень хочет начать заниматься латиноамериканскими танцами, писать картины маслом, а еще ходить на занятия по вокалу и учить английский язык. Но ведь то времени нет, то денег, то дела поважнее и поинтереснее найдутся. Но я уверена, что по-настоящему мало времени бывает у единиц и что всегда можно найти миллион причин и оправданий, лишь бы не заниматься чем-то новым и интересным. А знаете, почему на самом деле вы не делаете этого? Потому что в вас сидит страх. Вы боитесь мнения окружающих, опасаетесь, что у вас не получится, не рискуете выйти из зоны своего комфорта. Дело в том, что у нас в головах произошла подмена самого понятия «нормальности». Нормально – не означает «не выделяться из толпы и быть как все»; нормально – это когда делаешь то, что тебе нравится и хочется.