Читать книгу "Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень! - Татьяна Зайцева"

Вода (кипяток) — 1 стакан.

Засыпать фенхель в воду, доведенную до кипения, настаивать в течение 60 минут. Принимать трижды в день по 1/3 стакана.

3.

Плоды фенхеля — 1 ч. л.,

Вода (кипяток) — 1 стакан.

Фенхель измельчить. Засыпать фенхель в воду, доведенную до кипения, настаивать в течение 2 часа, плотно укутав в теплую ткань. Прицедить полученную массу и подсластить медом или сахаром по вкусу. Принимать настой за 20 минут до приема пищи трижды в день по 1 ст. л.

4.

Фенхель (плоды или травы с плодами) — 1 ст. л.,

Вода (кипяток) — 1 стакан.

Засыпать фенхель в воду, доведенную до кипения, настаивать в течение 30 минут. Затем настой охладить и процедить. Принимать на ночь перед сном по 1 стакану.

Травяные сборы при бессоннице

5.

Кукурузные рыльца — 2 ст. л.,

Семена фенхеля — 1 ч. л.,

Вода (кипяток) — 1 стакан.

В воду, доведенную до кипения, засыпать кукурузные рыльца. После 3 минут кипячения добавить заранее измельченные семена фенхеля. Охладить напиток, процедить и выпить в течение суток, поделив его на несколько приемов.

6.

Плоды аниса — 10 г,

Цветы ромашки — 30 г,

Плоды фенхеля — 10 г,

Листья мяты — 20 г.

Все ингредиенты перемешать. 1 ст. л. сбора засыпать 1 стаканом воды, доведенной до кипения. Настоять травяной сбор в течение 3 часов. Накрыть пустой стакан марлей, предварительно свернув ее в три слоя, тщательно процедить настой. Настой после еды вечером принимать по 1/2 стакана.

7.

Валериана лекарственная (корень) — 15 г,

Ромашка аптечная (цветки) — 15 г,

Фенхель обыкновенный (плоды) — 15 г,

Мята перечная (листья) — 15 г,

Тмин обыкновенный (плоды) — 15 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 2 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 30 минут. Через 10 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать настой по 1/2 стакана утром и по 1 стакану перед сном.

Настойка на семенах фенхеля

8.

Семена фенхеля — 5 ст. л. без верха,

Вино (кагор или портвейн) — 0,5 л.

Засыпать заранее измельченные семена фенхеля в вино. Емкость плотно закрывают и варят на слабом огне четверть часа. Полученную настойку процедить и отжать. Принимать настойку перед сном по 1/2 стопки. Хранить настойку в темном прохладном месте.

Расслабляющая ванна при бессоннице

9.

Свежая зелень фенхеля — 200 г,

или

Сухое семя фенхеля — 1/2 стакана.

Зелень или семена фенхеля положить в кастрюлю и залить холодной водой в объеме 2 л. Массу довести до кипения, убавить огонь и при медленном кипении варить в течение четверти часа. После этого снять полученную массу с плиты и дать настояться еще 10 минут, плотно закрыв крышкой. Затем отвар процедить. Наполнить ванну на 1/3 объема водой (температура — 36–37°) и добавить в воду полученный отвар. Принимать ванну 2 раза в неделю, не менее 7–8 процедур.

Воспаления/заболевания нервов

Внезапная резкая боль в области различных отделов нервной системы говорит о наличии у вас такого заболевания, как воспаление нервов. Если долгое время игнорировать воспалительный процесс, то могут возникнуть побочные эффекты — чувство глухоты и частичный паралич. При лечении воспаления нервов важно выяснить причину. Это может оказаться сквозняк, инфекционные заболевания, интоксикация после отравления химическими веществами или лекарствами средствами, аллергия. Обязательно нужно пройти курс лечения, иначе затянувшаяся болезнь может перейти в хроническую форму.

1. Чай противовоспалительный

Фенхель обыкновенный — 1 ч. л.,

Таволга лекарственная — 1 ч. л.,

Валериана лекарственная — 1 ч. л.,

Тысячелистник — 1 ч. л.,

Бузина черная — 1 ч. л.,

Зверобой продырявленный — 1 ч. л.

2 ст. л. смеси залить 0,5 л воды, доведенной до кипения. Выдержать настой, укутав его теплой тканью, около часа. Пить до приема пищи за 15 минут по 1/2 стакана.

2. Целебное масло

Эфирное масло фенхеля — 5–7 капель,

Масло виноградной косточки (транспортное масло) — 1 ст. л.

В масло из виноградной косточки добавить масло фенхеля и хорошо размешать. Натирать смесью больное место 3 раза в день.

Средство от похмелья

Никто из нас не может похвастаться, что никогда в жизни не страдал от похмелья. Кто хоть однажды выпивал свыше меры, познакомился с этими непередаваемыми ощущениями. Ну а если вы испытывали это чувство более 3 раза свою сознательную жизнь, то наверняка у вас имеется собственный рецепт борьбы с похмельем.

Способы лечения головной боли, головокружения, неутолимой жажды, тошноты индивидуальны. Но самое главное, надо помнить, чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо провести нейтрализацию токсинов в организме.

Эфирное масло фенхеля от похмелья

1.

Эфирное масло фенхеля — 1–3 капли,

Мед — 1/2–1 ч. л.,

Вода (температура — 36–37°) — 1/2 стакана.

Масло фенхеля смешать с медом. Добавить полученную смесь в воду, размешать. Состав выпить в течение дня за 2–3 приема.

2.

Эфирное масло фенхеля — 1/4 ч. л.,

Вода — 1 стакан.

Эфирное масло добавить в воду, принимать по 1 ст. л. 3–6 раз в день.

3.

Эфирное масло фенхеля — 5–10 капель,

Кусочек сахара

или

Мед — 1 ч. л.

Масло фенхеля капнуть на кусочек сахара или в мед. Подсластить данным составом 1 стакан теплого чая или воды и выпить.

Смесь эфирных масел для экстренного опохмеления

Эфирные масла:

левзеи — 5 капель,

лиметта — 5 капель,

фенхеля — 2 капли,