Читать книгу "Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага - Татьяна Самарина"

Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю

Создание своей реальности по Трансерфингу – это увлекательная игра. Каждый раз, приступая на этой неделе к практике, помните, что прямо сейчас своими мыслями и действиями вы создаете собственную реальность.

Шаг 49

Перемещение в пространстве

Девиз недели:

Тишина внутри меня. Движение снаружи!

Думаю, за время нашего путешествия вам удалось ощутить результаты работы Трансерфинга. Действительно, Трансерфинг творит чудеса. Конечно, для того чтобы эти чудеса произошли, необходимо ваше намерение, некоторые усилия и терпение, потому что результаты появляются не сразу. И внешнее намерение работает в большинстве случаев медленно и незаметно.

Есть в Трансерфинге одна интересная, можно сказать – волшебная практика, которая дает реальное ощущение перемещения в пространстве. Она называется транзакция. Благодаря ей мы можем сами пойти навстречу внешнему намерению и усилить его работу.

Именно транзакции мы посвятим предстоящую неделю.

Практика

Выполнять транзакцию[5]я рекомендую один раз в день. Практика состоит из трех последовательных шагов.

Шаг первый «Поворот ключа»

Пробегитесь внутренним взором по своему телу. Сбросьте зажимы в мышцах, войдите в состояние релаксации. Затем мысленно представьте, как энергия движется восходящими и нисходящими потоками вдоль вашего позвоночника.

Представьте себе, что из самого центра вашего тела выходят две горизонтальные противоположные стрелки: одна направлена вперед, другая назад. Стрелки выходят из вашего тела и выступают сантиметров на двадцать-тридцать или больше. Теперь мысленно поверните стрелки одновременно – переднюю вверх, а заднюю вниз так, чтобы они встали вертикально вдоль позвоночника. Вы сразу почувствуете, что энергетические потоки заметно оживились.

Это упражнение можно выполнять как стоя на месте, так и на ходу. Вы как будто поворачиваете ключ, который запускает центральные потоки. Этот элемент вы можете выполнять в любой ситуации, когда необходимо быстро прийти в состояние релаксации. Попробуйте поворачивать ключ много раз в течение дня, особенно когда вы чем-то озабочены. Вы сразу заметите, что ключ сбрасывает зажимы.

Шаг второй «Визуализация целевого слайда»

После того, как вы повернули ключ, запустите в мыслях целевой слайд. Не забывайте, что вы должны представлять себя внутри слайда, а не смотреть на него, как на кинокартину. Вообразите себя в ситуации, когда ваша цель достигнута. Чтобы привязать себя к слайду, представьте себе ощущения, которые вы испытываете внутри него. Потрогайте руками окружающую обстановку, представьте звуки, запахи или другие ощущения, которые вам лучше удаются. Крутите в мыслях слайд одну или несколько минут. Транзакцию желательно выполнять в то время, когда вы спокойно идете по знакомой местности. Можете смотреть по сторонам, но лучше смотрите вперед, чтобы сконцентрировать внимание на слайде.

Шаг третий «Ясный взгляд»

После того, как вам удалось более-менее четко представить себя в слайде, посмотрите вперед осознанным взглядом. Не думайте ни о чем и не анализируйте, а просто смотрите ясным взором вперед и вдаль на то, что видите.

В течение нескольких секунд ясного взгляда на ваших глазах произойдет изменение оттенков окружающих декораций. Когда вы посмотрели на знакомый вам вид ясным взглядом, вы заметили, что картина вроде та же, но в ней есть нечто другое.

Например, вы посмотрели на дом, который уже видели много раз, но сейчас вы подметили его окраску или освещение и поняли, что когда-то, при других обстоятельствах, вы уже переживали нечто подобное. В отдельных случаях может возникнуть ясное ощущение чего-то знакомого, происходившего с вами раньше.

Транзакция позволяет вам заметить, как мир меняется прямо на ваших глазах.

Что же здесь происходит? Происходит то, что материальная реализация слоя вашего мира движется в пространстве вариантов. Что вы видите? Вы видите смену оттенков декораций.

В процессе транзакции визуализация целевого слайда усиливает порыв ветра внешнего намерения. В результате, движение реализации по секторам ускоряется. Ясный взгляд настраивает вас на то, чтобы проснуться и уловить изменения.

Выполняйте транзакцию бесстрастно, как чистите зубы или причесываетесь. Сразу может не получиться, как и езда на двухколесном велосипеде. Нельзя игнорировать тот факт, что во время транзакции вы прикасаетесь к внешнему намерению, а это вещь неуловимая и не поддающаяся контролю. Действуйте как бы между прочим, и как вам удобно. Чем ниже для вас важность транзакции, тем лучше будет результат. Если не напрягаться, то все легко получается.

Таким образом, в процессе работы с транзакцией вы одновременно делаете несколько вещей:

● работаете с целевым слайдом;

● повышаете энергетику;

● работаете с намерением;

● снижаете важность.

В течение дня повторяйте как можно чаще амальгаму.

Помните о вечерних записях. Я уверена, после проделанной практики вам будет что отметить.

Амальгама недели:

Мой мир движется мне навстречу!

Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю

«Если гора не идет к Магомету, то Магомет идет к горе».

Ожидание, в котором мы пребываем, когда работаем с намерением, бывает, затягивается надолго. Через какое-то время может наступить разочарование в поставленной цели, в себе и Трансерфинге. Но никто не говорил о пассивном ожидании. Что такое «ждать»? Это находиться в состоянии внутреннего спокойствия и отсутствия лишних мыслей и одновременно активно двигаться к своей цели. Эта неделя призывает вас к правильному ожиданию. Будьте спокойны и гармоничны внутри, но в то же время проявляйте необходимую активность. Не пропустите свою линию жизни!

Шаг 50

Живем на своей линии жизни

Девиз недели:

Живу в изобилии!

На прошлой неделе вы активно перемещались на свою линию жизни.

Теперь вам предстоит на ней жить. Что это значит? Подумайте еще раз, какой образ жизни вы для себя выбираете, или, точнее, уже выбрали. Возьмите тетрадь, распишите подробно каждую область вашей жизни, не жалея ярких красок.