Читать книгу "Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие - Ольга Шарипова"

Глава 4. Сердечный Ум – сосредоточие Мудрости и Любви

…Творчество есть выражение сердечной энергии. Как прекрасно, когда эта могущественная энергия осознана, воспитана и приведена в действие.

Николай Константинович Рерих

Сердечная чакра – центр сознания красоты

Красота не в лице, красота – это свет в сердце.

Джебран Халиль Джебран

Тем из нас, кто занимается йогой или знаком с различными эзотерическими направлениями и восточными школами мысли, хорошо известно понятие сердечного центра, или сердечной чакры. Этот энергетический центр расположен в центре груди и отвечает за такие чувства, как Единство, Любовь, Сострадание и Милосердие. И важнейшим шагом в духовном развитии каждого стремящегося является его раскрытие.

И что интересно, по опыту тех, кто находится на пути духовного пробуждения, известно, чем больше мы концентрируемся на открытии сердца и культивации вышеперечисленных чувств, тем здоровее становимся, наша гормональная система приходит в порядок, женская репродуктивная функция постепенно начинает работать как часы, а настроение улучшается. Хотя будет не лишним упомянуть, что любое интенсивное «раскрытие центра», идет ли речь о сердечном, горловом, сакральном или центре третьего глаза, сопровождается периодом так называемых очищений – и от ограничивающих убеждений, и от эмоциональных травм, и от обид. И именно эти «очищения», или «освобождения», и выливаются и в депрессии, и в эмоциональную гиперуязвимость и даже в соматические боли в тех органах, которые относятся к тому или иному энергоцентру в нашем теле, в котором идет вышеозначенный процесс освобождения от заблокированной энергии. Но все эти симптомы бесследно проходят, когда центр освобождается от всех блокирующих течение его энергии «ненужностей».

А что касается сердечной чакры, то это на самом деле просто-таки «чакра Mindful Beauty», или чакра осознанной Красоты, потому что именно с ее открытием восприятие Красоты обостряется в разы. Причем это касается и Природы, и Искусства: музыки, живописи, танца. Именно сердечный центр помогает нам сопереживать Красоте и величию Природы, погружаться в Сознание Красоты и настраиваться на богатые прекрасными переживаниями волны.

Я не буду останавливаться на чакральной системе человека, все, наверное, знают, что у нас семь основных чакр и каждая связана с теми или иными органами и имеет определенное местоположение в теле.

Именно сердечный центр помогает нам сопереживать Красоте и величию Природы

Напомню только, что сердечная чакра любви, мудрости и исцеления расположена в центре груди и на физическом уровне связана с сердцем и тимусом, или вилочковой железой, причем некоторые источники называют именно тимус высшим или духовным сердцем и учат, что он играет важную роль в нашем духовном развитии, и в какой-то момент, если вы занимаетесь духовным развитием, происходит его пробуждение.

И поэтому мне хочется подробнее остановиться на рассмотрении тимуса и его функции с точки зрения современной медицины и разобраться, что же на самом деле представляет из себя этот чудесный, столь же мало, как и загадочный эпифиз, изученный орган.

Тимус – это орган небольшого размера, который мало изучен, и ученые мужи и дамы даже до конца не определились, куда его относить, к лимфатической или эндокринной системе, ведь и в первой, и во второй он играет очень значительную роль.

Вилочковая железа – наш главный ответственный за иммунитет и за омоложение

Основные известные на сегодняшний день науке функции тимуса – это обучение, формирование и перемещение иммунных Т-клеток. Он вырабатывает ряд гормонов, необходимых для нормальной работы организма. К ним относятся тималин, тимозин, ИФР-1, тимопоэтин. Тимозин отвечает за рост скелета, поддержание высокого уровня иммунитета, участвует в работе гипоталамуса и гипофиза.

Главная печаль состоит в том, что с возрастом тимус уменьшается в размерах и как бы усыхает, даже меняя свой цвет: у новорожденных он ярко-розового цвета, а после наступления полового созревания постепенно желтеет. Кроме того, у новорожденных его размеры составляют в среднем 5 см в длину 4 см в ширину и 6 см в толщину а вес – около 15 граммов. Рост органа продолжается до начала полового созревания (в это время его размеры максимальны – до 7,5–16 см в длину, а масса достигает 20–37 граммов). Постепенно он подвергается атрофии, и в 75 лет средняя масса составляет всего шесть граммов, а потом он совершенно исчезает, оставляя после себя только соединительную ткань! Ужас…

Что такое старение? Это снижение способности клеток к самообновлению

На самом деле, как я уже писала, орган вполне себе таинственный и малоизученный, хотя, как мы видим, известен своей архиважной задачей отвечать за иммунитет. Что, кстати говоря, и сделало его предметом для исследования ученых, занимающихся изучением омоложения и получением «эликсира вечной молодости», так как в последние десятилетия стало очевидно, что именно иммунная система способствует самообновлению, а значит, омоложению клеток!

Что такое старение? Это снижение способности клеток к самообновлению. А за обновление клеток чуть ли не в первую очередь отвечает иммунная система, а именно те самые Т-лимфоциты и макрофаги. Наивысшую активность лимфоциты и макрофаги проявляют в детстве и молодости, что в значительной мере и объясняет отсутствие признаков старения в этот период. С возрастом количество макрофагов, лимфоцитов и всей лимфоидной ткани резко падает; тимус практически атрофируется, клетки организма обновляются все реже, и наш организм неминуемо стареет. В частности, замечено, что симптомы иммунодефицита очень походят на симптомы старения: именно потеря Т-клеток делает носителей вируса иммунодефицита столь уязвимыми перед болезнями, которые, в конце концов, убивают их. А с уменьшением тимуса происходит рост ассоциируемых со старением болезней, включая онкологические, аутоиммунные и инфекционные заболевания. В то же самое время происходит уменьшение количества Т-клеток и иммунных факторов, что и позволяет некоторым ученым подчеркивать сходство старения с замедленной формой иммунодефицита.

Тимус и эпифиз, их связь и загадки

Как я уже упоминала выше, пептиды (пептидные гормоны регулируют большинство процессов организма человека и в том числе принимают участие в процессах регенерации клеток; пептиды иммунологического действия защищают организм от попавших в него токсинов) шишковидной железы замедляют инволюцию тимуса.

Про загадочный орган эпифиз, или шишковидную железу, весьма подробно написано выше.

И хотя его функции также недостаточно изучены и он представляет в своем роде загадку для ученых, как, кстати, и тимус, тем не менее известны его общие функции:

• торможение выделения гормонов роста;

• торможение полового поведения;