Читать книгу "Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты - Светлана Филатова"

Эфирные масла введите по каплям в растительное масло и перемешайте.

Принимайте ванны с добавлением приготовленного состава при температуре воды 36—38° С в течение 10—20 минут 2 раза в неделю. Курс – 20 процедур.

Ванна антицеллюлитная

Эфирное масло грейпфрута – 12—15 капель

Сухое молоко – 40 г

Вода-200 мл

Сухое молоко растворите в горячей воде, введите по каплям эфирное масло и перемешайте.

Принимайте ванны с добавлением приготовленного состава при температуре воды 36—38° С в течение 10—20 минут 2 раза в неделю. Курс – 20 процедур.

Для того чтобы иметь возможность быстро принять ванну, нужные составы для процедуры лучше приготовить заранее.

Макияж для тела за 3 минуты

Иногда такие процедуры по уходу за кожей тела, как пилинг, принятие ванны, нанесение питательного крема, косметического молочка или масла, недостаточны для улучшения ее состояния. Например, при наличии определенных мелких дефектов – свежих царапин, капиллярных сеточек, покраснений или пигментных пятен. Для маскировки проблем подобного рода освойте технику макияжа для тела.

Для этого понадобятся косметические средства с пометкой «body makeup». Купите твердый консилер с высокой плотностью покрытия, тон которого соответствует цвету вашей кожи, и корректирующий состав на один тон светлее, а также тональный крем с мерцающими частицами. Нужна и пудра двух видов – прозрачная фиксирующая и с эффектом загара или светоотражающими частицами.

Макияж наносите на открытые участки тела, то есть руки, шею и область декольте. Придерживайтесь тех же правил, что и при работе с лицом.

Сначала очистите и увлажните кожу, подождите некоторое время, чтобы впитался крем, затем снимите его излишки с помощью салфетки. Помните, что тон кожи шеи не должен отличаться от ее цвета на груди и спине, а рук – от оттенка кожного покрова ног.

Не наносите тональный крем на всю поверхность рук и ног. Используйте для макияжа лосьон или крем для тела с мерцающими частицами. Это позволит выровнять цвет кожи и провести маскировку дефектных участков, если они имеются.

Царапины, синяки, пигментные пятна, веснушки, родинки, не выступающие или незначительно возвышающиеся над кожей, нивелируйте с помощью консилера светлого тона, сверху покройте его тональным кремом или компактной пудрой, соответствующей цвету кожи в данной области. Просвечивающие вены и капилляры заштрихуйте твердым консилером и обработайте проблемное место прозрачной пудрой.

Если есть недовольство собственным бюстом, для визуального увеличения его объема нанесите в ложбинку между грудями тени или пудру бронзового цвета, а выступающие участки покройте светлой пудрой со светоотражающими частицами. По плечам, ключицам и коленям пройдитесь кистью или пуховкой с пудрой, обладающей эффектом загара или мерцания.

Не забудьте после возвращения с вечеринки снять макияж с помощью специального средства на масляной основе.

Загар своими руками

Еще совсем недавно было модно, чтобы кожа отличалась трогательной белизной. Однако в настоящий момент считается, что современной, то есть привлекательной и сексуальной, выглядит именно загорелая женщина.

Проблема отсутствия возможности приема солнечных ванн в наши дни решается с помощью автозагара – специальных средств, выпускаемых косметической промышленностью. Дело в том, что и солярий, и лучи солнца могут быть полезны далеко не каждой представительнице женского пола, а автозагар практически не имеет противопоказаний и дает замечательный эффект естественной смуглой кожи. Никаких ограничений к его применению по возрасту или состоянию здоровья нет. Например, препарат рекомендован к использованию даже беременным на сроках после 20 недель. А те, кто отличается склонностью к аллергии, могут воспользоваться автозагаром без отдушек. Во избежание всякого рода неприятностей внимательно изучите состав средства и примите к сведению, что качественный продукт не может быть дешевым.

Первые партии таких косметических средств были ориентированы только на то, чтобы придать коже эффект загара, поэтому почти все имели один тон – неестественный оранжевый, что сразу бросалось в глаза. Сейчас же существует 2 основных класса кремов – для светлокожих и смуглых. Кроме того, налажен выпуск данной продукции, способствующей, наряду с основным действием, защите, увлажнению и смягчению кожи, а также устранению целлюлита.

Действие компонентов автозагара направлено на окрашивание поверхностного слоя эпителия. Причем процесс осуществляется не сиюминутно, его окончания придется ждать несколько часов. Полученный таким способом загар держится в течение 3-7 дней. После принятия ванны и отшелушивания отмерших частичек кожи он сходит. Для поддержания необходимой степени загара средство надо накладывать через 2-3 дня.

Любой препарат данной группы содержит спирт, входящий в состав красителя DHA (дигидроксиацетона). При нежной и чувствительной коже пользуйтесь только автозагаром, в котором его не более 5%, так как данный компонент быстро высушивает кожу. Имейте также в виду, что интенсивная окраска кожи после применения средства свидетельствует о большом содержании спирта. Не применяйте автозагар постоянно и обязательно наносите на кожу увлажняющий крем, который предохранит ее от высушивания. Также не накладывайте препарат на участки с ссадинами, ранками, воспалениями или мелкой сыпью. Используйте средство только для здоровой кожи.

Для лица приобретайте крем-автозагар, обладающий увлажняющим действием, для жирной кожи – гель, а для тела – спрей.

Во время нанесения данного косметического препарата соблюдайте необходимые правила. Прежде всего перед процедурой примите душ, очистите кожу с помощью скраба, тщательно обработайте локти, колени, кисти и стопы, а затем увлажните кожу питательным кремом. Сделать это надо за день до использования автозагара, чтобы на эпителии не осталась защитная пленка от крема. Помните также, что даже незначительное количество влаги может повлиять на то, что загар ляжет неровно. Не забудьте удалить волосы со всей поверхности кожи.

Во время процедуры обязательно наденьте на руки полиэтиленовые перчатки. Постарайтесь действовать осторожно, чтобы случайно не окрасить отдельные пряди волос на голове. Движения ведите сверху вниз, стоя перед большим зеркалом. Сначала нанесите автозагар на лицо, затем – на шею, грудь, плечи, руки и последовательно опускайтесь к ногам. Накладывайте средство ровным тонким слоем так, чтобы не было просветов. Шею, локти и колени покройте только один раз. Для обработки кожи спины вам потребуется помощь другого человека.

Автозагар в виде геля или крема наносите спонжем или губкой. При работе со спреем закрывайте глаза, прикрывайте губы и ноздри, а также задерживайте дыхание, чтобы не вдыхать запах вещества. Для получения насыщенного цвета загара повторите процедуру через 2-5 часов после первого сеанса. Учтите, что разные средства характеризуются неодинаковыми сроками проявления, поэтому заранее изучите инструкцию.