Читать книгу "Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой - Юлия Косоротова"

Среди твоих знакомых наверняка есть пары, отношения которых держатся из боязни одиночества. «Хоть кто-нибудь» – не просто плохой вариант. Это самая большая ошибка, которую ты можешь совершить в своей жизни. Фактически, свою единственную уникальную жизнь ты таким выбором вкладываешь в нудное, никому не нужное предприятие. Хорошо, если ваш роман будет обоюдно ненужным и все закончится само собой, но так бывает довольно редко. Чаще одной из сторон разорванных отношений действительно больно и обидно, для кого-то из вас мир рухнет и останутся руины. Подумай, стоит ли обращать просто знакомство в серьезные отношения по одной-единственной причине – из страха одиночества?

И. Ялом. Спасаясь от одиночества, два индивидуума могут совмещаться как штепсель и розетка. Такие отношения обеспечивают стабильность, однако подобное устройство отношений не может дать ничего, кроме задержки роста, так как оба партнера знают друг друга лишь частично. Такие отношения напоминают карточный домик, где стены поддерживают друг друга: уберите одного партнера (или укрепите его психотерапией) – и второй падает.

Кто-то. Одинокая женщина ищет одинокого мужчину для создания одинокого ребенка.

Хорошо, когда твоя любовь взаимна и навсегда. В юности такое будущее представляется совершенно естественным, и печальные примеры окружающих не убеждают. Но проходят годы, а проблемы «про любовь» не исчезают. Кризис среднего возраста – термин, не требующий разъяснений, но, несомненно, требующий понимания. Кто-то сказал: трагедия человека не в том, что он стареет, а в том, что в душе остается молодым. Человеку очень трудно смириться со своим старением. Сколько сил бросается на борьбу с внешними признаками, а результат копеечный. В конечном счете удержаться в приличном виде удается тем, у кого хорошая генетика и хорошая душа.

Кто-то. Не делайте пакостей, и они не избороздят ваше лицо морщинами.

Т. Гвердцители. На мой взгляд, духовная жизнь. Она же отражается на лице. Если вы добрый человек и занимаетесь любимым делом, то и выглядеть будете отлично.

А. Цой. Бесспорно, у меня есть свои секреты красоты. Но все это ничто без работы над внутренним, духовным миром, который основан на позитиве, гармонии, добре, прощении, любви, умении радоваться.

Еще труднее в этот неизбежный период жизни каждого понять причины своей неудовлетворенности. Поднимается уже забытый вопрос о смысле жизни, привычное, с таким трудом выстроенное, начинает раздражать. Как, и это все?! Хочется убедиться в обратном, но вместо того чтобы искать новые горизонты, пытаются реанимировать прежние радости. Сколько бы мне ни аргументировали целесообразность близких отношений между людьми со значительной разницей в возрасте, я не могу не видеть их противоестественности. Но дело даже не в этом.

Пресловутый кризис среднего возраста чаще всего проявляется в форме разрушения: идеалов, устоев, отношений. Настолько часто, что обычно этот самый кризис ассоциируется с изменами и разводами. Кризис у одного, а страдают супруг, дети, родители, друзья. Все вдруг оказываются неправы, чужды и «ничего не понимают». В бездне внезапного одиночества оказываются люди, совершенно к этому не готовые. В такой момент легко ожесточиться, наговорить лишнего. Желание вернуть «как было» перекрывает все каналы объективного восприятия действительности. Боль утраты усиливается сочувствием окружающих.

Он ушел, но истинная утрата на самом деле еще не свершилась, и только ты в силах ее предотвратить. Закончится ли уход мужа (жены) из дома его (ее) возвращением, зависит только от тебя. Сколько достойных семей рухнуло из-за чьей-то непримиримости, нежелания понять и отпустить, а потом простить и принять, из-за выплеснутой горечи и злых слов, сказанных сгоряча. Если когда-нибудь моему мужу захочется от меня уйти, я постараюсь убедить его, что всегда буду ему рада, чтобы он не боялся вернуться ко мне.

И вот, наконец, последний из рассматриваемых вариантов – жизнь без любви. Есть те, кто в отсутствии любви в своей жизни вообще никакой проблемы не видит. Здесь две категории. Первые – люди вполне самодостаточные, которые свою чашу любовных страданий испили и утешились другими радостями жизни. Уверяю тебя, это распространенное явление, особенно среди людей старшего поколения. Им грустно видеть, как ты страдаешь, но они точно знают, что все пройдет. Вторые живут в любви настолько давно и надежно, что просто не отделяют ее от себя. Их счастье ими даже не всегда осознается. Прозрение случается при утрате, и это всегда очень болезненно.

Но для тебя жизнь без любви горестна, безнадежна, довольство тех, о ком речь шла в предыдущем абзаце, тебе чуждо. А зачем тебе любовь? Многим, особенно молодым, возлюбленный нужен для повышения самооценки. Наличие такового расценивается как знак собственного высокого качества. На подруг, не имеющих кавалеров, смотрят как на неудачниц, что провоцирует их (подруг) на никому не нужные отношения (см. вариант «хоть кто-нибудь»). На одной дороге рано или поздно оказываются и сами «качественные», когда желанный объект куда-то исчезает и возникший вакуум требует срочного заполнения. Ну, нам с тобой все это малоинтересно.

Нам любовь нужна для наполнения жизни счастьем. Но если мы такие хорошие, что не так? Возможно, специалисты сочтут мои последующие рассуждения гипертрофированной рефлексией, но это – мои искренние убеждения.

Наша внешняя жизнь – отражение и продолжение нашей внутренней жизни, следовательно, то, что мы имеем, наше сегодняшнее одиночество, построено нами. Конечно, свою роль играет и образ жизни, и сфера деятельности, и демографическая ситуация в конкретном населенном пункте, но все это не главное в определении судьбы. Ведь если оглянуться, в тех же условиях среди окружающих тебя людей достаточно примеров личного счастья, взаимной любви.

Главное – что у тебя внутри и как ты к себе относишься. Это проявляется в каждом сказанном тобой слове, в каждом твоем жесте и поступке. И не думай, что вокруг тебя нет профессиональных психологов и поэтому никто ничего не в состоянии понять. Даже дети, чье внутреннее чутье развито настолько, что они прекрасно распознают в людях все их истинные качества. И люди постарше, пусть и утратившие связь с природой, все же сохраняют достаточную чувствительность для подобного анализа.

Если твоя внутренняя жизнь наполнена сетованиями по поводу несчастной доли, собственного несовершенства, «венца безбрачия», наконец, – места для прекрасного остается крайне мало. Вот и «просвечивает» в тебе тоска-безнадега, даже сквозь показное фонтанирующее веселье и бурную деятельность. Любовь – это состояние души, рождающееся тогда, когда она к этому полностью готова. Если ты считаешь, что недостойна любви, то ее, скорее всего, и не будет. Беда это широко распространенная – среди твоих знакомых таких множество, что бы они ни демонстрировали. Сетования у них могут быть разными, а результат один – нехватка счастья в их ощущениях. Вопрос это большой, требующий отдельного разговора.

Но вернемся к любви, вернее, к ее отсутствию. Совершенствование внутренней жизни – первый и главный аспект в борьбе за собственное счастье, но не единственный. Крайне важно отношение к другим людям. Не к кому-то конкретному (назначенному на должность объекта любви), а ко всем окружающим тебя людям. Только доброе отношение ко всем окружающим может привести тебя к твоему человеку (затейливы дороги счастья).