Читать книгу "Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней - Анастасия Барашкова"

В этой жизни у каждого свой уникальный путь. Как часто мы пытаемся подстроиться под какие-то надуманные стандарты. Выйти замуж – чем раньше/выгоднее, тем лучше. Построить карьеру – чем раньше/выше, тем лучше. Родить детей – чем раньше/ больше, тем лучше.

Пытаясь повторить чей-либо путь, мы рискуем пропустить свое собственное счастье. Вдруг твой будущий муж пока еще живет в другой семье, а ты выскочишь замуж за совсем не подходящего тебе мужчину и пропустишь важную встречу. Вдруг тебе нужно дозреть, чтобы раскрыть свой талант (получить знания, опыт), но, строя умопомрачительную карьеру, подражая другим, в сфере деятельности, которую ненавидишь, у тебя не останется ни сил, ни времени, ни энергии, чтобы раскрыть свой потенциал.

Запомните: все, что происходит с вами в жизни, – происходит ПРАВИЛЬНО!

Домашнее задание:

Упражнение 1. Медитация

Представьте, что кто-то создал ваш клон. Он выглядит точно так же, как вы, точно так же говорит, в общем, полная ваша копия. Его запустили в вашу семью, к вашим друзьям, близким. Он начал ходить на вашу работу и хочет полностью вас заменить.

Теперь вы приходите к своим близким, друзьям, коллегам, и вам нужно доказать, что настоящая – именно вы. Как вы будете это делать? Запишите.

Все, что вы написали, – это список ваших уникальных качеств, которые делают вас человеком, абсолютно отличным от всех остальных. Все эти качества нужно холить, лелеять и развивать в себе.

Упражнение 2. «Сильные стороны по наследству»

Запишите, какие хорошие качества вам достались по наследству от родителей и как они вам помогают в жизни.

Понаблюдайте, о чем вам сложнее писать – о качествах, которые достались от мамы или от папы?

Начните опираться не только на свои хорошие стороны, но и на те, которые другим могут не понравиться.

Упражнение 3. «Адская работа»

Напишите небольшое эссе на тему «Что для тебя адская работа? Какая она?». Составьте список признаков, по которым вы можете отнести работу к «адской».

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

Затем составьте противоположный список – критериев «райской работы».

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

Получится описание работы вашей мечты. Подумайте, в каких сферах она возможна?

Упражнение 4. «Лучший кандидат»

Напишите свое резюме.

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

Отправьте СМС десяти своим знакомым – спросите у них, в чем, по их мнению, заключается ваша уникальность? Составьте список из ответов, внесите качества, перечисленные вашими друзьями, в это резюме.

Книги:

Барбара Шер. «О чем мечтать».

Стивен Р. Кови. «7 привычек высокоэффективных людей».

Николай Козлов. «Как относиться к себе и людям».

Пема Чодрон. «Там, где страшно».

Ричард Бах. «Чайка по имени Джонатан Ливингстон».

Фильмы:

«Мирный воин».

«Область тьмы».

«Одержимость».

«Человек, который изменил все!».

День 6. Деньги и успех

Бывало ли у вас в жизни такое, что после бессодержательного разговора, подкормленного сильными эмоциями, вы чувствуете себя выжатыми как лимон и не понимаете, куда же подевалась ваша жизненная сила, энергия?

Уже давно доказано, что пустые, но эмоциональные разговоры сильно растрачивают энергию человека. Любое слово состоит из энергетического веса, смыслового вектора определенной массы. Благодаря этому слово влияет на настроение человека, который его произносит, на его самооценку и окружающих людей, происходящие события.

А энергия – это жизнь, деньги, ресурсы.

Очень частая проблема женщин – финансовое неблагополучие. Есть очень много причин, почему мы попадаем в ситуацию, когда у нас нет денег и мы не можем себе позволить то, чего хотим.

Между тем деньги – это ваша энергия. Насколько вы ее вкладываете в себя, настолько и получаете обратно.

Почему же нет денег?

Есть две полярные линии поведения: жадность и расточительство. Когда человек долго экономит на себе, то в какой-то момент терпение его кончается, и он может очень необдуманно тратить деньги, при этом чаще, опять-таки, не на себя. В итоге человек остается и без денег, часто добытых тяжелым трудом, и без морального удовлетворения от того, как он их потратил.

И наоборот, если вы склонны транжирить деньги, тратить их, не думая о завтрашнем дне, то в итоге это будет разрушать вас и приведет к жадности. Эти две полярности разрушают поток денег, блокируя его. Учитесь каждый день держать этот баланс.

Часто бывает так, что женщина, которая испытывает финансовые трудности, начинает искать мужчину, который будет ее обеспечивать. Ждет, что он возьмет на себя ее финансовые проблемы. Это очень здорово, если в вашей семье есть такой финансово благополучный мужчина и он может себе позволить обеспечивать женщину. Главное, чтобы вы с ним об этом договорились и пришли к обоюдному согласию.

Если же ваш мужчина по каким-то причинам не может вам дать всего того, что вы хотите, и вы от этого страдаете, то задумайтесь, в чем же здесь настоящая проблема. Ведь можно ждать эти деньги до бесконечности, расстраиваться и думать о том, почему так со мной происходит, что мой мужчина не тратит на меня деньги? А у него их может просто не быть. Тогда что делать?

В первую очередь нужно взять ответственность за собственное финансовое благополучие на себя. И если вам чего-то не хватает, вы можете дать это себе сами. Вы можете найти работу, которая хотя бы частично решит ваши проблемы.

Таким образом, если вы не получаете от окружения необходимой финансовой поддержки, которую вы по каким-либо причинам ожидаете получить, тут можно дать только один совет – перестаньте ждать и дайте это себе сами. Найдите работу, которая будет вас вдохновлять. И, может быть, не с самого начала, а в дальнейшем, если это ваше дело, оно обязательно вас накормит.