Читать книгу "Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - Антон Уступалов"

Постарайтесь отвечать максимально честно, ведь это идентификатор прежде всего для вас, чтобы вы сами могли оценить, насколько эффективной была ваша работа над собой, и как стоит вести себя дальше: продолжать в том же духе или, может быть, что-то улучшить, где-то проделать работу над ошибками.

Помните, что отсутствие результата – это тоже результат, и если вы чувствуете, что ваша уверенность осталась на прежнем уровне, значит, вам стоит внимательнее и усерднее выполнять ежедневные задания, которые мы вам дали (перечитайте главу о важности регулярности!).

Но даже если вы подвели итоги и поняли, что можете гордиться своим результатом, не забрасывайте упражнения, чтобы поддерживать и улучшать его! Поздравляем вас с началом вашего удивительного пути!

II. Предназначение

Введение

Эту часть книги мы хотим посвятить важной теме, которую мы регулярно затрагиваем на тренингах и занятиях по женской успешности и благополучию, – теме предназначения.

Много лет назад предназначение понималось исключительно в социальном аспекте – как жизненный путь, предопределенный семьей человека, его окружением. Сын купца становился купцом, сын воина – воином, а женщинам по большей части было предназначено выйти замуж за того, кого выберут ее родители.

В наше время, к счастью, все совершенно иначе. Женщины вольны выбирать себе не только спутника жизни, но и профессию, хобби, стиль жизни. И это замечательно, что мы живем в такую эпоху безграничных возможностей для творчества и самореализации. О своем предназначении хоть иногда задумывается каждый человек – к этому подталкивает осознание своих природных способностей: у кого-то талант к точным наукам, у кого-то к музыке, у кого-то к рисованию, кто-то от природы тонко чувствует людей.

Современной женщине недостаточно быть просто женой и матерью, она стремится реализовать себя на сто процентов, получить от этой жизни все, что та может дать.

Поисками своего предназначения в глобальном смысле этого слова зачастую заняты люди, которые уже достигли успеха, богатства и социальной реализации. Дальше мы будем говорить о том, что именно осознание своего предназначения способствует тому, чтобы вы стали богатой и успешной, а также расскажем, как найти свое предназначение и реализовать его.

Надеемся, что наши упражнения и практики будут вам полезны, а истории из практики вдохновят и вселят уверенность.

Что нам дает осознание предназначения?

Начиная разговор о предназначении, важно в первую очередь понять, для чего нам это нужно, что именно нам даст понимание своего предназначения.

В первую очередь задайте этот вопрос себе прямо сейчас, читая эти строки. Подумайте, как изменится ваша жизнь, что произойдет с вами и с окружающим миром, если вы будете знать, что нашли свое предназначение?

Предназначение – это далеко необязательно какая-то великая миссия, какое-то научное открытие или гениальное произведение искусства. Суть осознания предназначения в том, чтобы понять, какое занятие или профессия будут приносить вам настоящую радость и удовлетворение.

Традиционно принято считать, что женское предназначение – это материнство и хранение домашнего очага. Мы не будем с этим спорить, но акцентируем внимание на том, что в наше время, когда уход за детьми и ведение домашнего хозяйства занимает куда меньше времени, чем триста лет назад, женщина может реализовать себя и в других сферах, таких как карьера, бизнес и/или творчество.

Вне зависимости от того, ставите вы перед собой цель построить карьеру и реализоваться как профессионал или нет, осознание своего предназначения – это обязательное условие для того, чтобы стать счастливой.

Занимаясь любимым делом, неважно, в качестве хобби или профессии, вы заряжаетесь энергией, меньше устаете и чувствуете себя «на своем месте». Часто мы недооцениваем важность присутствия в нашей жизни занятий, к которым «лежит душа»: в обществе крайне силен стереотип о том, что есть куда более важные и актуальные дела, а поиски предназначения можно оставить «до пенсии».

Итак, осознание предназначения помогает вам понять, чего вы в данный момент хотите, к чему двигаетесь, в какой сфере жизни можете быть максимально полезной.

Речь идет не столько об объективной пользе, сколько о сочетании ваших талантов и душевных устремлений. Когда вы занимаетесь действительно своим делом, вы защищены от разочарований, обманутых ожиданий, усталости. Самое важное – это получить для самой себя ответы на эти актуальные вопросы: чего я хочу, в чем моя цель, куда мне двигаться?

Личный опыт Ирины Удиловой

Хочется начать со своей личной истории.

Эти вопросы я задавала себе в глубоком детстве. Они связаны с моментом самоосознания: когда мы начинаем спрашивать себя, для чего живем, мы одновременно задаем себе и вопросы, кем хотим стать, когда вырастем.

Моя первая мечта – быть балериной. Я была совсем маленькой, но уже видела себя на сцене. Я видела, как танцуют балерины, как это прекрасно и гармонично, как каждое их движение сливается с музыкой. И это настолько совершенно, это так сильно и глубоко влияет на других людей, меняет их жизнь, их состояние, что мне тоже хотелось этим заниматься.

Но меня ждало глубокое разочарование: мне сказали, что у меня нет каких-то особенных выдающихся способностей к этому, поэтому мечтать о карьере примы-балерины мне не стоит.

Я долго не оставляла эту мечту, держалась, потом перешла во второй состав, потом сильно напортачила на одном из отчетных концертов. Было очень обидно: ведь я видела, насколько легко это дается другим девочкам, у которых есть природный талант к этому.

Дело в том, что мы не всегда сразу можем понять, что именно является нашим предназначением. Часто мы стремимся к чему-то, где у нас нет талантов, и очень расстраиваемся, когда выясняем, что мечта не может осуществиться по объективным причинам.

Но при этом зачастую проблема в том, что мы недостаточно внимательно смотрим. Наши детские мечты – это очень хороший ориентир. Скорее всего, наше предназначение действительно лежит где-то в той области, просто мы не совсем угадываем со сферой деятельности.