Читать книгу "МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем, кого любишь - Алексей Капранов"

Вина – это самый непереносимый моральный груз. Самое тяжелое, что есть на свете.

Фригидность встречается крайне редко

Мне никогда не хотелось быть клиническим психологом. Такой специалист занимается психологией здоровья, то есть нервными расстройствами и депрессиями. Я хотел остаться в рамках социальной психологии, которая изучает вопросы конфликтологии, личностного роста, семьи и т. д. Но все это на удивление оказалось непосредственно связано с клиникой. Или можно сказать наоборот. Клиническая психология связана с вопросами социального самовосприятия и самоидентификации.

Как-то раз, анализируя вместе с клиенткой причины кризиса в ее семье, я пришел к интересному выводу. Дело оказалось в ее недовольстве сексом. Я начал уточнять, задавать наводящие вопросы. Тогда женщина заявила, что она фригидна и каждый половой акт для нее как изнасилование. К тому моменту она уже практически ненавидела мужа.

Но эта клиентка была только первой ласточкой. Позже я понял, что многие семьи сталкиваются с похожими проблемами. Но давайте разберемся, что такое фригидность. Так называют психологическое расстройство у женщин. С ним они не чувствуют возбуждения и не испытывают оргазма от сексуального контакта с партнером.

В большинстве случаев, с которыми мне приходилось иметь дело, фригидность ни при чем. Совершенно фригидные женщины встречаются крайне редко. А временное состояние, когда не хочешь заниматься сексом и не испытываешь оргазма, знакомо каждой.

Жалобы на фригидность психологам приходится слушать едва ли не чаще, чем на кобелизм мужчин. Причем второе-то как раз их базовое свойство или перманентное состояние. Но прежде чем поговорить о нем, разберемся с чем еще не закончили.

Каждая пятая моя клиентка уверяет, что она фригидна. Дальше происходит такой обмен репликами:

– Фригидными женщины бывают крайне редко.

– Ну, значит, мой муж неумелый.

Но неумелые мужья – это миф. Женщине, не настроенной на секс, можно взвод мужиков со стажем привезти. И все равно кроме мавзолея ничего не получится.

Фригидность – миф. Совершенно фригидные женщины встречаются крайне редко. А временное состояние, когда не хочешь заниматься сексом, знакомо каждой.

Тест на фригидность

Есть очень простой тест на фригидность. Надо погладить себя по руке, по шее, в других местах. Если в ощущениях чувствуется разница, значит, у вас все хорошо. Фригидность – это когда все равно, что себя гладить, что подоконник.

В нашем организме очень много нервных окончаний. И отсутствие чувствительности возможно только при редких заболеваниях (например, при параличе). Но у всех якобы фригидных женщин стоит блок на ощущения именно в голове. И ставят они его сами. И так же самостоятельно могут его убрать.

Фригидность – это в большинстве случаев запрет на удовольствие. Сигналы от нервных окончаний женщина направляет не в плюс, а в минус. Именно поэтому для нее каждый половой акт сродни изнасилованию. А если она еще и имитирует оргазм, то это вообще подвиг. Ей после такого попросту хочется убить партнера. Потому что это минимум того, что он заслуживает, с ее точки зрения.

Потом моя клиентка исследовала и изменила свою систему ценностей. От внутренних запретов до побед и достижений в течение всей жизни. Она пришла ко мне на консультацию и говорит:

– Алексей, оказывается, я такая б***ь!

– Что, прямо по рукам пошла?

– Зачем? У меня же муж есть! Мы вместе 8 лет прожили. Сыну уже 7. Раньше у меня была гениальная отмазка: «Подожди, Андрюша не спит». А тут… я мужа прямо домогаюсь: «Дорогой, давай займемся чем-нибудь эдаким?» А он начал отмазками пользоваться из моего прошлого репертуара. Говорю: «Успокойся, сына я уложила. И вообще, завтра выходной!» А муж мне: «Ну, сколько можно?!» Я же ему в ответ главный козырь: «Ты меня 8 лет насиловал, теперь моя очередь!»

Вот тут я, как психолог, порадовался. Она, проработав свои комплексы и разогнав своих тараканов, наконец научилась от жизни получать удовольствие. И так сохранила семью. Вернее, начала создавать новую, но с тем же самым мужем. Он хотел секса – получил! Даже не получил, а огреб. По самое не хочу.

У всех якобы фригидных женщин стоит блок на ощущения именно в голове. Только они сами его ставят. И так же самостоятельно могут его убрать.

Девушки, если вы себя узнали в этом примере, запомните. Первое, что надо сделать, – понять и согласиться. Второе – начать работать с вашим чувством вины. А вот откуда оно берется, мы с вами еще разберем.

Самое опасное для души – быть плохим

Нам с детства втолковывают, что опасно быть плохим. «Если я плохой, меня отвергнут. Если меня отвергнут, я не выживу». Поэтому всю жизнь люди доказывают, что они хорошие. Ну, или хотя бы не плохие. Второе важнее.

Но молодежь со мной часто спорит. Они говорят: «Неправда! Мы не боимся быть плохими!» Они же все бунтари. Я отвечаю: «Нет, ребята! Если вы так думаете, вы тогда хотя бы первую букву в слове “плох” не читайте». «Лох» – в молодежной среде не самая лестная характеристика.

Теперь давайте выясним, кто такой хороший человек и кто такой плохой.

Дети смотрят на мир материнскими глазами. Как бы ни были важны в процессе воспитания отцы, главной все равно остается мать. Потому что ее с ребенком связывает энергетическая пуповина.

Еще маленькими, изучая мир, мы постоянно смотрим на маму. Допустим, ребенок бежал, споткнулся и упал. Что он делает? Сразу смотрит на маму. На ее выражение лица, одновременно решая, каким он сам должен стать в этот момент.

Если мама испугалась, значит, нужно побыть слабеньким. Тогда можно реветь во всю мощь легких, потому что мама будет утешать. И наоборот, если она спокойная, то лучше немного похныкать, быстро успокоиться и вернуться к игре. Иногда мама может строго сказать: «Давай-давай, вставай! Нечего тут реветь!» Тогда, как бы ни болели колено и ладони, надо встать и постараться не плакать. Ведь очень важно оправдать ожидания мамы.

Потом, когда ребенок учится большей самостоятельности, все немного меняется. Ему говорят: «В лужу нельзя!» Ребенок думает: «Раз нельзя, значит, там опасно». Но первая и главная задача при познании мира – научиться уворачиваться от опасности. Значит, эту опасность необходимо изучить. И чем сильнее запрет, тем сильнее изврат. Если мама говорит ребенку: «В лужу нельзя!», значит, ему прямо туда и надо. И он идет изучать лужу.

Он делает полшага и смотрит на маму. Потом еще полшага и снова смотрит. Мама в этот момент думает, что ребенок над ней издевается. Или даже хуже, ведь это прямое и демонстративное нарушение ее запрета. Она встает в позу «руки в боки». Ребенок чувствует, что запретная граница где-то рядом. Туда заходить нельзя. Но так как граница явно не видна, он осторожно шагает еще. И что в этот момент делает мама? Хватает его и шлепает по попе. То есть причиняет боль, фиксируя границу.