Читать книгу "Защити свое тело-4. Настроение здоровья - Светлана Баранова"

Плющ побуждает к спокойствию и умиротворению.

Роза излучает аристократичность и царственность.

Ромашка вводит в резонанс с чистотой, открытостью и женственностью.

Тюльпан формирует собранность.

Фикус излучает удовлетворение.

Фиалка дарит лёгкость и радость перемен.

Настройка на образы животных

* * *

Образы некоторых животных при воздействии на подсознание вызывают следующие чувства, эффекты, состояния, усиливают следующие качества:

Аист способствует семейному счастью.

Акула ускоряет психическое и физическое восстановление.

Бабочка развивает способности к усвоению новых знаний, символизирует также возрождение.

Баран – символизирует всепобеждающий Дух.

Белка аккумулирует энергию в теле.

Божья коровка несёт удачу.

Бобёр дарит успех начатым делам, процветание за счёт собственных усилий.

Бык обеспечивает приток силы, мощи и энергии; усиливает самоконтроль; увеличивает внутреннюю силу для прохождения в социальных делах.

Верблюд увеличивает выносливость и настойчивость; помогает выйти из любого тупика.

Волк ускоряет разрешение проблем.

Ворон, ворона развивают адаптивные способности, искренность, честность и верность.

Голубь несёт мир и любовь.

Гриф очищает от ненужного; уничтожает потенциальные источники болезней.

Дельфин дарит радость и духовное просветление.

Дракон притягивает жизненную силу, богатство и духовность.

Жаба, лягушка способствуют увеличению благосостояния.

Змея дарит физическое исцеление, омолаживает, делает тело гибким.

Корова – символ миролюбия, материнства и плодородия.

Кот (кошка) избавляет от психологической зависимости, символизирует половую мужскую (женскую) силу.

Кролик дарит нежность, мягкосердечие и повышает мужскую половую потенцию.

Лебедь увеличивает красоту, лёгкость и ощущение свободы.

Лев несёт власть, величие, лидерство, отвагу, самоконтроль и победу.

Леопард заряжает мощью, яростью и укрепляет волю.

Лось – символ доблести и достоинства.

Лошадь дарит целеустремлённость, дисциплинированность и скорость в достижении цели.

Медведь укрепляет уверенность, трансформирует страхи.

Муравей развивает упорство и трудолюбие.

Мышь – способности к упорядочению, ведению хозяйства.

Олень дарит грациозность и быстроту реакций.

Орёл укрепляет внимание, наблюдательность и способность замечать мелочи; улучшает зрение.

Павлин – открытость, доверие, благородство.

Пчела – порядок, трудолюбие, продуктивность, сотрудничество.

Рыба – плодотворность, избавляет от энуреза.

Слон – мощный победитель помогает устранить преграды.

Собака – преданность, дружба, защита, самоотдача.

Сова – мудрость, интуиция, способность к трансформациям.

Тигр – адекватность, уверенность, решительность.

Черепаха – верное продвижение к цели, хранитель и защитник.

Ящерица развивает самоконтроль в сновидениях, способствует засыпанию.

Часть IV

Спонтанный танец

Спонтанный танец раскрепощает человека физически и эмоционально. Воздействуя на психику, танец гармонизирует её. Он похож и на релаксацию, и на настройку, но в динамическом варианте, когда человек не сидит или лежит неподвижно, а движется. Движения в танце задаются сферой подсознания, поэтому во время него не нужно думать, в какой последовательности осуществлять то или иное движение.

О доминантах головного мозга

Во время спонтанного танца происходит разрядка отрицательных доминант, сформированных и сохраняющихся в головном мозге.

Вообще понятие «доминанта» (dominare) в переводе с латинского языка означает «господствовать». Физиолог А. А. Ухтомский дал следующее определение доминанты: «Это временно господствующий набор реакций, который направляет в данный момент времени всё поведение организма на решение одной, наиболее важной для него задачи».

Иными словами, подобные доминанты формируются тогда, когда необходимо совершить что-то важное, защититься от какого-либо негативного воздействия, то есть они формируются как защитная реакция, например на стресс. В головном мозге образуется очаг возбуждения, то есть группа клеток нервной системы, сформированная для решения необходимых задач, переходит в состояние повышенной активности. Это и есть начало образования доминанты. Эти клетки постоянно находятся в состоянии боевой готовности, и энергию любого раздражения, направленного на организм, используют на собственное укрепление и усиление, увеличивая доминанту.

И ещё одна особенность подобной доминанты: однажды появившись, она изменяет и тормозит все другие реакции, которые могут помешать её существованию. Например, человека обидели. Он пережил обиду, сделал какие-то выводы, подавил свои реакции, как мог, но уже образовалась доминантная группа клеток. Благодаря ей этот человек подсознательно начинает ожидать, что его ещё могут обидеть. Кто-то где-то сказал какие-то слова; человек принял их на свой счёт, интерпретировав их как обидные в свой адрес, – доминанта подпиталась. Далее кто-то на него не так посмотрел в транспорте. Затем ему сказали комплимент, похвалили. Это уже не имеет значения, потому что даже подобный раздражитель доминанта «рассмотрела» как издевательство.

В результате доминанта обиды растёт, выстраивая себя, стереотипы восприятия и поведения субъекта. Она держит организм в напряжённом состоянии готовности, чтобы в любой момент подхватить любые энергии извне и изнутри и направить их в одно русло – на свою подпитку. Подобное состояние производит сдвиг в ранее уравновешенных реакциях, и организм, да и сам человек, меняется. Меняется и характер человека.