Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов - Алекс Новак

Читать книгу "Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов - Алекс Новак"

194
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 14 15 16 ... 31
Перейти на страницу:

Индикатор вдохновения

Самое сложное – сделать первый шаг. Очень часто мы не можем просто так начать работу над своей целью – ждем знака свыше, вдохновения или просто подходящего настроения. К примеру, человек решил написать книгу. «Эх, сегодня я что-то не в духе» – достаточно произнести эти слова, и можно с чистой совестью отдыхать еще денек-другой. Когда же, наконец, подъем внутренних сил наступает, нам обычно не хватает времени, потому что перед тем как заняться главным делом, требуется решить пару-тройку неотложных вопросов. Как назло, еще друг позвонил, да и в магазин нужно сходить. В общем, похоже, что и в этот день поработать не получится. Так и тянется время. Но есть мысль, которая успокаивает, – грядущий отпуск. Вот сейчас только бы доработать до отдыха – и там уж получится развернуться по полной. Но и потом ничего обычно не выходит. Отпуск, если оставаться дома, растворяется в мелких делах, числа которым нет. Не начав работу сразу же, мы обрекаем себя на постоянные откладывания. А когда остается меньше половины отпуска, то тут уж и настроение пропадает – чего пытаться, все равно уже не успею.

Типична ситуация, когда ошибка заключена именно в «настоящем» времени, то есть в неверном с точки зрения продвижения к цели использовании момента «здесь и сейчас». Хочу сказать о двух фактах. Первый – для начала работы не требуется вдохновение или какое-то особое расположение духа. Да, было бы неплохо чувствовать подъем сил, но жизнь потому и называют непредсказуемой, что неизвестно, что именно произойдет дальше и каким образом это отразится на нас. Поэтому обыкновенна ситуация, когда вам ничего не хочется делать. То есть если вас тянет отдохнуть и отложить все на неопределенный срок – знайте, что вы в состоянии готовности работать. Это нормально, это испытывает каждый. Просто если вы не желаете ничего делать, из этого не следует, что у вас ничего не получится. И второй момент – надо заставить себя стартовать. Наибольшее сопротивление мы чувствуем перед тем, как начать работу. Это самое сложное – сделать первый шаг. Первая страница текста, первая тренировка, первый ряд кирпичей. Дальше будет легче. Эффект похож на инерцию. Наиболее трудно сдвинуться с места. То есть сделать из нуля не ноль. Затем чем дальше – тем будет проще. Под конец порой даже жалко, что работа над проектом заканчивается, можно было бы и продолжить. За примерами далеко ходить не нужно. Вспомните свой первый день в новом коллективе – на работе или учебе. Я уверен, он был довольно непростым для вас. Все потому, что вы начинали новое дело. И через месяц-другой, когда уже со всеми познакомились, влились в процесс, появились первые результаты, стало легче. Настолько, что вы забыли то чувство, с которым впервые переступали порог компании или учебного заведения.

Вашим индикатором вдохновения должна быть мысль о том, что пора поработать над своим проектом. Вспомнили – за дело. Все остальное подождет. Если это не вопрос жизни и смерти, то откладывайте рутинные дела, а не основное занятие. Продолжая пример с книгой (неслучайно, кстати, потому как многие читатели просят дать рекомендации, как стать автором), можно отметить, что, завершив работу над рукописью, вы получаете право гордиться собой. В этом нет ничего предосудительного – вы же действительно создали что-то из ничего. Через много лет вы сможете показать текст детям и внукам – вот, мол, книгу написал. Поверьте, это гораздо ценнее, чем поведать им, что в «стрелялке» на мобильном телефоне вы «прокачались» до двадцатого уровня. Хотя время на эти две задачи требуется примерно одинаковое.

Итог. Следите за чувством момента «здесь и сейчас». Ориентируйтесь на высокие задачи, выводя их в приоритет. Не ждите вдохновения и хорошего настроения – «разгоняйте» себя до состояния творчества, этого возможно добиться лишь погружением в работу.

Вопрос № 7
Как я могу стать продуктивнее уже сейчас?

Мы уже затрагивали на страницах этой книги тему быстрых результатов. А точнее, любопытную человеческую особенность: мы легче занимаемся тем делом, где сразу же видим эффект. Но раньше разговор шел о негативной стороне ситуации, когда человек, не наблюдая моментального результата, бросал дело, которое ему пошло бы на пользу. Сейчас я предлагаю подумать, каким образом можно этот психологический аспект повернуть себе на пользу. Вариант следующий – когда начинаете работать над чем-либо сложным или масштабным, стройте процесс таким образом, чтобы микропобеды были каждый день. То есть дробите крупный проект до тех пор, пока количество мини-задач не сравняется с количеством дней, требуемых для успешного решения задачи. Музыкант, планируя записать альбом за два месяца, делит работу на 60 микрозадач. У него получается шесть десятков небольших проектов, каждый из которых нужно выполнить в течение суток. Задача № 1 – настроить аппаратуру и инструменты в студии звукозаписи. Сыграть со своей группой несколько тестовых песен. Итог дня – все готово к началу звукозаписи. Задача второго дня – записать партию гитары для первых двух песен… и так далее. Согласитесь, такой подход более ориентирован на результат, чем если бы в первый день нужно было «начать записывать альбом» без уточнения конкретных пунктов, требующих выполнения. И нестрашно, если в какой-то день наш музыкант не сможет выполнить запланированное на текущие сутки. Во-первых, позже он может попробовать наверстать упущенное, если это возможно. А во-вторых, всегда нужно закладывать дополнительное время на всякий случай, потому что обычно какой-либо случай обязательно происходит (барабанщик заболел). Следует либо добавить 5 дней к основному времени записи альбома (чтобы получилось 65), либо «схлопнуть» задачи основного проекта до 55 дней и, немного увеличив интенсивность, освободить заветные 5 дней, оставаясь верным первоначальному регламенту времени – двум месяцам.

Постоянно тестируйте

Всегда ориентируйтесь на практику. Сейчас век практики, потому что теория меняется слишком быстро. Если у вас возникла какая-либо идея и вы считаете ее перспективной – не теряйте времени и сразу пробуйте претворить ее в жизнь. Это хорошо в любом случае. Если задумка толковая и показывает на практике свою эффективность, то вы молодец, что сразу дали ей жизнь, – теперь есть что развивать. Если же это пустая идея, то вы тоже молодец, потому что открыли для себя ее никчемность довольно быстро. Теперь не нужно будет на нее отвлекаться и можно сосредоточиться на следующих мыслях-прототипах. Самая мудрая модель поведения называется «Я не знаю». Она позволяет постоянно оставаться открытым всему новому. Сработает ли эта затея? Я не знаю. Так ли плоха модная книга, о которой все эти отзывы? Я не знаю. Действительно ли не стоит мешать друг с другом эти продукты? Я НЕ ЗНАЮ! Если вы не знаете – вам есть куда развиваться. Если вы в чем-то уверены на 100 %, вы подставляетесь. Все давно могло поменяться, и теперь вполне может оказаться так, что вы воюете за устаревшие стереотипы против его величества прогресса.

Есть ли деньги?

Немаловажный момент – финансирование собственных целей. Мы можем ставить перед собой сколь угодно яркие задачи, но без вложений достичь получится результата далеко не везде. Вообще разговоры о деньгах в нашем обществе считаются чуть ли не запрещенными. Богатые люди становятся объектами ненависти («нахапали себе»). При этом практически каждый сам хотел бы стать обладателем крупной суммы. Вот и выходит парадокс: люди одновременно ненавидят монеты и банкноты и стремятся ими завладеть.

1 ... 14 15 16 ... 31
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов - Алекс Новак», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов - Алекс Новак"