Читать книгу "40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова"

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Компресс с настоем облепихи и купены лекарственной

Требуется: 1 ст. л. ягод облепихи, 1 ст. л. измельченной травы купены лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление: растительное сырье залить водой, настоять 30 мин, процедить.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Компресс с настоем алтея и корня солодки

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы алтея лекарственного, 50 г корня солодки, 1 ч. л кедрового масла, 0,5 стакана воды.

Приготовление: корень солодки измельчить и вместе с травой алтея залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить, добавить кедровое масло.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Экзотическая масляная маска

Требуется: масло ши, макадамии и жожоба в равном соотношении.

Приготовление: ингредиенты смешать. Применение. Нанести смесь масел на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с черникой и черной смородиной

Требуется: 0,25 стакана ягод черники, 0,25 стакана ягод черной смородины, 10 капель масла жожоба.

Приготовление: растительное сырье растереть до получения однородной кашицы, добавить масло жожоба.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маска с гранатом и мелиссой

Требуется: 0,5 граната, небольшой пучок мелиссы.

Приготовление: растительное сырье измельчить до получения кашицы (за счет наличия косточек скорее всего придется использовать специальные механические средства для помола).

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маска с янтарной кислотой и пихтой

Требуется: 0,5 стакана иголок пихты сибирской, 3 таблетки янтарной кислоты, 5 капель кокосового масла, 2 ст. л. сметаны.

Приготовление: иголки пихты растереть до получения сочной кашицы, таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок. Все это смешать с кокосовым маслом и сметаной.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маска с родиолой розовой, мелиссой и омолаживающими маслами

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы родиолы розовой, 1 ст. л измельченной травы мелиссы, 5 капель рыжикового масла, 5 капель миндального масла.

Приготовление: травы измельчить до получения сочной однородной массы, добавить в нее масла.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маска с янтарной кислотой и облепихой

Требуется: 3 таблетки янтарной кислоты, 0,25 стакана ягод облепихи, 5 капель миндального масла, 5 капель кедрового масла.

Приготовление: таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок, ягоды облепихи размять в кашицу. Все это смешать с маслами.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с янтарной кислотой и апельсиновым соком

Требуется: 3 таблетки янтарной кислоты, 4 ст. л. крахмала, 5 капсул аевита, 0,25 стакана апельсинового сока.

Приготовление: таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок и смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с янтарной кислотой и кефиром тибетского гриба

Требуется: 3 таблетки янтарной кислоты, 3 ст. л. кефира тибетского гриба, 0,25 стакана ягод черники.

Приготовление: таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок, ягоды черники растереть до получения кашицы. Все это смешать с кефиром.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с киви и настоем родиолы розовой

Требуется: 1 киви, 1 ст. л. измельченной травы родиолы розовой, 4 ст. л. овсяной муки, 0,5 стакана воды.

Приготовление: траву родиолы залить горячей водой, настоять 15 мин. Киви размять до получения кашицы. Все смешать с овсяной мукой.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с редисом, кефиром тибетского гриба и маслом какао

Требуется: 4 корнеплода редиса, 1 ст. л кефира тибетского гриба, 1 таблетка янтарной кислоты, 10 капель масла какао.

Приготовление: редис натереть на крупной терке, таблетку янтарной кислоты измельчить в порошок. Все это смешать с кефиром и маслом.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с огурцом, репой и пихтой сибирской

Требуется: 1 огурец, 1 стакан иголок пихты сибирской, 0,5 репы.

Приготовление: сырье измельчить до состояния однородной кашицы.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с березовыми почками, картофелем и алоэ

Требуется: 1 клубень картофеля, 0,5 стакана зеленых березовых почек (не высушенных), 1 лист алоэ, 5 капель оливкового масла.

Приготовление: растительное сырье измельчить до состояния однородной кашицы, добавить масло.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с манго и маслом нероли

Требуется: 1 манго, 1 яйцо, 3 ст. л. овсяной муки, 10 капель масла нероли.

Приготовление: из манго извлечь косточку, мякоть растереть, смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с земляникой, вишней и авокадо

Требуется: 0,5 стакана земляники, 0,25 стакана вишни, 1 авокадо, 3 капсулы витамина А.

Приготовление: растительное сырье измельчить до состояния однородной кашицы, добавить содержимое капсулы.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с пионом и дягилем лекарственным

Требуется: 1 измельченный цветок пиона, 1 ст. л. измельченной травы дягиля лекарственного, 0,25 граната, 2 капсулы витамина А, 2 ст. л. меда.