Читать книгу "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников - Евгений Комаровский"

Не стоит обрабатывать зеленкой (йодом, марганцовкой, синькойи т.п.) первый же попавшийся Вам детский прыщ. После того, как Вы удовлетворитесвои малярные наклонности, ни один профессор не разберет, что там было на самомделе.

Обязательно следите за НОГТЯМИ – и детскими, и своими.Выделите для ребенка специальные ножницы. Не надо особенно переживать, что Выему не так и не то отрежете. Но, если уж очень страшно, то, хотя бы в первыйраз, попросите более старших, более опытных и менее нервных товарищей(прекрасный повод для бабушки проявить себя). Помните 2 правила:

1. Лучше стричь чаще, но не очень коротко;

2. На ручках – по кругу, на ножках – ровно.

Все процедуры, имеющие отношение к уходу за здоровой кожей,необходимы один раз в день – после купания.

1.4.7. Купание

В этом процессе можно выделить два направления –эпизодическая обработка ребенка после того, как он удовлетворит своиестественные потребности, и гигиеническая ванна.

Общие ванны возможны только после полного заживления пупка.

Кипяченая вода при здоровой коже не нужна.[34]Для обработкиребенка, запачкавшего себя и пеленки, всегда оптимальна проточная водатемпературой 34-37(,[35]вполне допустимо прямо из крана, особенно если в Вашейквартире есть такой кран, а в нем есть вода. Еще раз подчеркиваю: следите,чтобы вода не попадала в незаживший пупок.

При нормальных условиях существования новорожденного –чистый прохладный воздух, недопущение перегрева, обусловленного избыткомодежды, – пупочная ранка при должном уходе полностью заживает на 10-14 деньжизни. До этого момента общие ванны ребенку не нужны. Гигиена телаподдерживается обработкой кожи ребенка мягкой губкой, смоченной теплой водой.При отсутствии перегрева выделения кожи незначительны, и первые две неделижизни без мыла вообще можно обойтись. Если же такая необходимость возникла, –только "Детское" и тщательно смывать.

После мытья – не вытирать, а промокать!

Необходимо отметить, что, правильно организованное купание,представляет собой один из наиболее действенных способов сохранения здоровьяребенка.

Именно поэтому мы выделим купание и комплекс связанных с нимвопросов в отдельную главу.

1.4.8. Гуляние

Какой бы замечательной ни была детская комната, малышувсе-таки необходим свежий воздух и чем больше, тем лучше, потому что это длянего совершенно естественно.

Всегда следует стремиться к тому, чтобы ребенку быловыделено (найдено) место, где он будет гулять. В принципе идеален балкон, еслиВы живете в городе или определенное место во дворе, если Вы имеете свой дом.Наиболее сложна ситуация, когда нет ни того, ни другого: любая прогулка требуетпостоянного присутствия возле ребенка взрослых, которые имеют и другие дела(стирка, уборка, сон, приготовление еды и т.п.).

Для начала давайте рассмотрим наиболее стандартную, а,значит, наиболее часто встречающуюся ситуацию.[36]

Итак, ребенок живет с родителями в обычной квартиремногоэтажного жилого дома. Еще до прихода из роддома балкон должен бытьподготовлен к гулянию – очищен от хлама, неплохо, если застеклен, но это совсемне обязательно. На балконе мы поставим коляску, в ней дитя и будет спать.[37]

Совершенно не рациональна ситуация, когда при наличиибалкона совершаются героические усилия по вытаскиванию коляски на улицу, апотом затаскиванию ее обратно.

Прогулки мамы, заключающиеся в перекатывании коляски с однойулицы на другую, ребенку не нужны. Я прекрасно понимаю, что Вам очень хочетсяпродемонстрировать соседкам и подругам новомодный домик на колесиках, номладенцу этого не понять. У мамы всегда есть куча дел и не будет ничегохорошего в том, что Вы вдоволь нагуляетесь, а пришедший с работы папа будетрыскать по кухне в поисках съестного. К тому же, совсем не обязательно, чтобына ребенка чихали прохожие и летела грязь из-под колес.

Любое катание по улицам должно быть обусловленонеобходимостью: нет помощников, а надобно посетить магазин или молочную кухню,пришло время побывать в поликлинике, вечером хочется погулять вместе с мужем иотдохнуть от домашней суеты, нет балкона, в конце концов.

Чем раньше Вы начнете приучать ребенка к пребыванию насвежем воздухе, тем лучше. Уже на 10-й день жизни можно посидеть с ним набалконе минут 15-20. На следующий день – 2 раза по полчаса и, постепенноувеличивая частоту и длительность гуляний, к месячному возрасту сделать так,чтобы ребенок проводил на балконе весь день.

Проснулся, покормили – гулять. Занесли, покормили – гулять итак далее. На балконе ребенок всегда лучше спит и ест после этого с большимаппетитом. И совершенно непонятно, почему гулять надо 1 или 2 раза в день.

Особый вопрос – погодные условия. При нормальной одежде изащите ребенка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и приотрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждыймесяц жизни минус 5(, но не ниже 15(. Перевожу: в возрасте 1-2 месяцатемпература не должна быть ниже минус 5(, в 2-3 месяца – ниже минус 10( и т.д.

Все приведенные цифры и сроки очень и очень условны. Приадекватной одежде диапазон температур чрезвычайно широк, а время просто неограничено.

По большому счету, холод создает заметно меньшее количествопроблем с гулянием, в сравнении с теплом (помните, мы еще в главе«Беременность» ратовали за то, чтобы ребенок родился осенью). Летом, в жару,особенно если балкон на солнечной стороне, гулять вообще невозможно и следуетискать наиболее прохладное место в доме или во дворе.

Родителей всегда волнует, как одевать малыша, собирающегосяна прогулку. Ответить на этот вопрос можно только после того, как Вы вернетесь.Если ребенок потный и красный, обязательно уменьшите в следующий раз количествоодежды. Каждое дитя по-своему реагирует на гуляние и дать универсальныерекомендации практически невозможно. Будет вполне объяснимо, если в первый разВы переусердствуете с одеждой. Главное, чтобы потом Вы сделали правильныевыводы. Обычно, если ребенку жарко, он капризничает и его быстро приходитсязаносить в дом. Холодно бывает исключительно редко – взрослые холодом настолькозапуганы, что не допускают этого никогда. Я, по крайней мере, ни разу несталкивался с замерзшим ребенком. Но детей, удивительно напоминавших вареныхраков, видел многократно.